Saturs:
- Medicīnas video: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin)
- Riska faktori nieru slimībām, kurus varat kontrolēt
- 1. Bloķēšana
- 2. Pretsāpju līdzekļu un alerģisko antibiotiku pārmērīga lietošana
- 3. Narkotiku lietošana
- 4. Iekaisums
- 5. Krāsu rentgena testi
- 6. Nieru slimības vēsture ģimenē
- 7. Priekšlaicīga dzemdība
- 8. Vecums
- 9. Traumas vai nelaimes gadījums
- 10. Dažas slimības
Medicīnas video: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin)
Ja Jums ir riska faktori, tas nozīmē, ka Jums ir vairāk veselības problēmu nekā kāds, kam nav riska faktoru. Tomēr tas nenozīmē, ka jums noteikti būs slimība.
Daži riska faktori, piemēram, vecums vai ģimenes vēsture, ir ārpus jūsu kontroles. Bet jūs varat kontrolēt citus riska faktorus un var palēnināt vai pat novērst dažas slimības. Piemēram, saglabājot asinsspiedienu un cukura līmeni asinīs vairākos mērķos, kas var palīdzēt jūsu nierēm strādāt ilgāk.
Riska faktori nieru slimībām, kurus varat kontrolēt
1. Bloķēšana
Urīns var atjaunoties vienā vai abās nierēs un izraisīt bojājumus, ja:
- Jums ir rēta no nieru infekcijas.
- Jums ir dzimšanas defekts, kas izraisa tā sacietēšanu vienā vai abos ureters (kanāls, kas nes urīnu no nierēm uz urīnpūsli).
- Asins recekļi vai holesterīna plāksnes bloķē nieru asinsvadus.
- Nieru akmeņi bloķē urīna plūsmu no nierēm
Ko jūs varat darīt: Dažas bloķēšanas var izlabot, lai palīdzētu saglabāt funkciju bloķētajā nierē. Var ārstēt nieru akmeņus. Ja jūs zināt vai domājat, ka Jums varētu būt bloķēšana, jautājiet savam ārstam, ko var darīt.
2. Pretsāpju līdzekļu un alerģisko antibiotiku pārmērīga lietošana
Pārmērīga nesteroīdo pretiekaisuma tablešu (NPL) lietošana ir saistīta ar nieru iekaisumu, kas var izraisīt nieru mazspēju. Šī narkotiku problēma var izraisīt ts intersticiālu nefrītu. Uzmanieties no narkotikām ar šo sastāvdaļu:
- Ibuprofēns (Advil®, Motrin®)
- Naproksēns (Aleve®)
- Acetaminofēns (Tylenol®)
Viena tablete dienā nav kaitīga vīriešiem (vismaz), kas nav pakļauti nieru slimības riskam.
Alerģiskas reakcijas uz antibiotikām, piemēram, penicilīnu un vankomicīnu, var izraisīt nefrītu un nieru bojājumus.
Ko jūs varat darīt: Ja lietojat šīs zāles katru dienu, pārliecinieties, ka ārsts to zina. Īpaši svarīgi, ja Jums jau ir zināmas nieru darbības problēmas. Ja lietojat jaunu medikamentu, ziņojiet par saviem jaunajiem simptomiem ar savu ārstu. Tikai tāpēc, ka jūs varat iegādāties kaut ko narkotiku veikalā bez receptes, nenozīmē, ka tas ir nekaitīgs.
3. Narkotiku lietošana
Narkotiku lietošana var kaitēt nierēm un var izraisīt nieru mazspēju un dialīzes nepieciešamību. Šīs zāles ietver:
- Aerosols
- Kokaīns
- Heroīns
- Ketamīns
- LSD
- Metamfetamīni
- Oxycontin
- PCP
- Poppers
Ko jūs varat darīt: Ja lietojat šīs zāles, ziniet, ka šīs zāles var apdraudēt jūsu veselību un meklēt palīdzību, lai apturētu. Esiet godīgi ar savu ārstu par savu veselības vēsturi, jo ārsti nevar jums palīdzēt, nezinot pilnīgu informāciju.
4. Iekaisums
Dažas slimības, piemēram, Glomerulonefrīts (nieru filtrs ir iekaisis), var sabojāt nieres. Dažreiz bojājumi ir pietiekami, lai izraisītu nieru mazspēju. Daži glomerulonefrīti ir mantojuši ģimenē. Daži no tiem var būt imūnās atbildes reakcija uz infekcijām, piemēram, iekaisis kakls.
Ko jūs varat darīt: Ziniet savu ģimenes vēsturi. Konsultējieties ar savu ārstu katru reizi, kad Jums ir slikta kakla sāpes, un ārstējiet strep infekcijas, lai mazinātu šo risku.
5. Krāsu rentgena testi
Krāsas, ko lieto, lai palielinātu kontrastu (lai mīkstie audi parādītos rentgena, CT un MRI), var kaitēt nierēm. Šis risks ir augstāks, ja:
- Jums jau ir nieru bojājumi
- Jums ir sastrēguma sirds mazspēja
- Jums ir diabēts
- Jūs veicat dehidratāciju, pirms tiek veikta rentgena pārbaude
- Jūsu sistoliskais asinsspiediens (augšējais skaits) ir 80 vai mazāks
- Jūs esat 75 gadus vecs vai vecāks
Ko jūs varat darīt:
- Konsultējieties ar ārstu, īpaši, ja Jums ir riska faktori. Pārliecinieties, ka rentgena testi ar kontrastu ir vienīgais veids, kā uzzināt, kas viņam ir jāzina. Dažos gadījumos vienkāršas vai ultraskaņas rentgena filmas var darboties labi.
- Jautājiet savam ārstam par n-acetilcisteīnu (NAC) - antioksidantu, kas patērēts vairākas dienas pirms testa. Vairākos pētījumos NAC palīdzēja pasargāt nieres no kontrastvielu izraisītiem bojājumiem.
- Pārliecinieties, ka radiologs zina jūsu nieru stāvokli, lai viņš varētu veikt piesardzības pasākumus.
- Jautājiet radiologam, vai pirms testa un tās laikā var būt IV ar bikarbonātu. Vairāki pētījumi liecina, ka tas var palīdzēt aizsargāt nieres, lai gan citos pētījumos nav konstatēts, ka šī viela ir labāka par parasto sāls šķīdumu.
6. Nieru slimības vēsture ģimenē
Ja Jums ir viens vai vairāki ģimenes locekļi, kuriem ir hroniska nieru slimība, kuriem ir dialīze vai ir bijusi nieru transplantācija, Jums var būt lielāks risks. Viena iedzimta slimība, policistiska nieru slimība (PKD), izraisa lielas šķidrumu pildītas cistas, kas var izspiest normālu nieru audu. Diabēts un augsts asinsspiediens arī var samazināties ģimenē. Uzziniet par savu ģimenes vēsturi un pastāstiet to savam ārstam. Tas var nodrošināt, ka tiek pārbaudīti riska faktori un jums nepieciešama nepieciešamā aprūpe.
7. Priekšlaicīga dzemdība
Aptuveni vienam no pieciem ļoti priekšlaicīgi dzimušiem bērniem (mazāk nekā 32 nedēļām) var būt kalcija nogulsnes nieru filtrā (nephrons). To sauc par nefrocalcinozi. Daži cilvēki, kuriem tas ir iespējams, vēlāk var turpināt nieru darbības traucējumus.
8. Vecums
Nieru funkcija samazinās līdz ar vecumu. Jo vecāks esat, jo lielāks ir risks.
9. Traumas vai nelaimes gadījums
Nelaimes gadījumi, traumas, vairākas operācijas un rentgena krāsas var samazināt asins plūsmu uz nierēm. Tas var izraisīt pēkšņu akūtu nieru mazspēju. Daži akūta nieru mazspēja uzlabosies, bet hroniskas nieru slimības risks ir daudz lielāks, ja Jūsu nieres iepriekš kāda iemesla dēļ nav izdevies.
10. Dažas slimības
Ņemot zināmas slimības, jūs varat paaugstināt nieru slimību risku. Šī slimība ietver:
- Diabēts
- Augsts asinsspiediens
- Sistēmiskā sarkanā vilkēde (saistaudu slimība)
- Sirpjveida šūnu anēmija
- Vēzis
- AIDS
- C hepatīts
- Sastrēguma sirds mazspēja