Saturs:
- Medicīnas video: Esoteric Agenda - Best Quality with Subtitles in 13 Languages
- Smadzeņu attīstība dzemdē
- Bērnu smadzeņu attīstība pirmajā trimestrī
- Bērnu smadzeņu attīstība otrajā trimestrī
- Bērnu smadzeņu attīstība trešajā trimestrī
- Kā palīdzēt mazuļa smadzeņu attīstībai grūtniecības laikā?
Medicīnas video: Esoteric Agenda - Best Quality with Subtitles in 13 Languages
Bērna smadzeņu attīstība ir viena fāze, kas ir ļoti svarīga augļa augšanai dzemdē. Ne tikai notiek, kad bērns joprojām ir dzemdē, bet arī mazuļa smadzeņu augšana turpinās, līdz viņš ir pieaudzis. Tāpēc bērna smadzeņu augšana ir jāņem vērā, jo bērns ir dzemdē. Kādā grūtniecības vecumā bērna smadzenes sāk augt un attīstīties?
Smadzeņu attīstība dzemdē
Bērna smadzeņu augšana ir sākusies gestācijas vecuma sākumā, līdz bērns piedzimst pasaulē. Turpmāk ir bērna smadzeņu attīstības posmi grūtniecības laikā.
Bērnu smadzeņu attīstība pirmajā trimestrī
Apmēram 16 dienas pēc apaugļošanas (spermatozoīds olšūnu apaugļo), pamatojoties uz muguras smadzeņu un augļa smadzeņu veidošanos (neirālās plāksnes) sāk veidoties. Neirālā plāksne turpināt augt un pēc tam pārvērsties nervu caurulē (nervu caurule) Turklāt nervu caurule noslēdzas ap 5-8 grūtniecības nedēļām, un tā ir sadalīta trīs daļās, proti, priekšgalā, vidus smadzenēs un muguras smadzenēs. Šī muguras smadzenes tad veidos muguras smadzenes.
Aptuveni 5. grūtniecības nedēļā bērna šūnas sāk pieaugt un sāk veidot noteiktas funkcijas. Apmēram 5 grūtniecības nedēļas sāk attīstīties bērna smadzenes, muguras smadzenes un sirds. Tas ir bērna kritiskais periods pirmajā trimestrī. Bērna augšanas traucējumu risks šajā laikā ir ļoti augsts, un, ja tas notiek, tas var izraisīt bērna piedzimšanu invalīdos.
Aptuveni 6-7 nedēļu grūtniecības laikā bērna smadzenes turpinās augt, līdz tas veido smadzeņu, smadzeņu, smadzeņu stumbra, hipofīzes un hipotalāmu. Piecām smadzeņu daļām ir savas funkcijas, kas ir ļoti svarīgas visa ķermeņa funkcijai.
8. grūtniecības nedēļā bērna smadzenes turpina augt. Pēc tam 10. nedēļā bērna smadzenes ir sākušas darboties. Turklāt šonedēļ ir sākuši darboties arī citi orgāni, piemēram, nieres, zarnas un aknas. 10. grūtniecības nedēļā jūsu potenciālais bērns vairs netiek saukts par embriju, tas joprojām ir auglis.
Bērnu smadzeņu attīstība otrajā trimestrī
Otrajā trimestrī, 18 nedēļu vecumā, mazuļa nervus sedz mielīns. Myelin aizsargās mazuļa nervus un funkciju, lai paātrinātu ziņu piegādi starp nervu šūnām. Šī mielīna attīstība turpināsies līdz 1 gada vecumam. Tātad, smadzeņu attīstība joprojām notiks pēc bērna piedzimšanas.
Otrā trimestra beigās bērna smadzeņu kāts, kam ir svarīga loma dzīves pamatfunkcijās, piemēram, sirdsdarbības ātrums, asinsspiediens un elpošana, liecina par gandrīz nobriedušu attīstību.
Bērnu smadzeņu attīstība trešajā trimestrī
Smadzenes attīstās visstraujāk trešajā trimestrī, īpaši neironu attīstībā. Bērna smadzeņu lielums šajā laikā ir palielinājies un pēdējo 13 grūtniecības nedēļu laikā ir 3 reizes lielāks. No aptuveni 100 gramiem otrā trimestra beigās līdz 300 gramiem trešajā trimestrī. Arī mazuļa smadzeņu forma ir sākusies mainīties, no tā, kas reizēm bija gluda virsma, lai kļūtu izliektāka kā pieaugušo smadzeņu forma.
Bērna smadzeņu augšana sākas 27-30 gestācijas nedēļā. Šajā laikā nervu sistēma ir pietiekami attīstīta, lai kontrolētu vairākas ķermeņa funkcijas. Arī auglis ir sācis dzirdēt skaņas no dzemdes. 28. nedēļā smadzeņu smadzeņu viļņa aktivitāte sākas ar miega ciklu, piemēram, REM stadiju (kur jūs varat sapņot šajā posmā).
Trešajā trimestrī smadzenis (kas kontrolē kustību) attīstās ātrāk. Smadzeņu garoza, kurai ir nozīme domāšanas, atcerēšanās un sajūtas funkcijā, arī šobrīd piedzīvo daudzus notikumus. Jā, trešajā trimestrī grūtniecības laikā ir daudz smadzeņu attīstības, bet smadzenes sāk darboties ap laiku, kad bērns piedzimst pilnā grūtniecības vecumā. Ne tikai līdz šim laikam smadzenes turpinās pakāpeniski attīstīties turpmākajos mazuļa dzīves gados pēc dzimšanas. Kad smadzenes attīstās gan dzemdē, gan dzimšanas brīdī, bērnam jādod barojošs daudzums, lai atbalstītu smadzeņu attīstību.
Kā palīdzēt mazuļa smadzeņu attīstībai grūtniecības laikā?
Zīdaiņi dzemdē saņem barības vielas no mātes asinsrites, lai atbalstītu viņu augšanu un attīstību, tostarp viņu smadzeņu attīstību. Tā, ka tas, ko māte ēd, arī plūst caur bērna ķermeni. Tādēļ grūtniecības laikā Jums jāpievērš uzmanība patērētajam ēdienam.
Turpmāk norādītas lietas, ko varat darīt, lai atbalstītu smadzeņu attīstību dzemdē.
- Ņemiet folijskābi. Pirms grūtniecības iestāšanās ieteicams lietot folskābi. Folijskābe ir svarīgs minerāls, kas nepieciešams bērna smadzeņu attīstībai no grūtniecības sākuma.
- Izvairieties no pārtikas produktiem, kuros ir kaitīgi minerāli, piemēram, dzīvsudrabs zobenzivs, haizivis, makreles un tilefish. Dzīvsudrabs var izraisīt nervu un jaunattīstības smadzeņu bojājumus grūtniecības laikā.
- Ja nepieciešams, patērējiet zivju eļļu. Zivju eļļa satur omega-3 taukskābes (īpaši DHA), kas var veicināt augļa smadzeņu attīstību. Omega-3 taukskābes var iegūt arī no taukainām zivīm, kas ir zemas dzīvsudraba, piemēram, lašu, sardīņu, tunzivju, siļķu un foreles. Tomēr jums nevajadzētu pārāk bieži ēst zivis, jo tajā ir arī nedaudz dzīvsudraba.
- Palielināt proteīnu patēriņu. Olbaltumvielas ir svarīga uzturviela, kas nepieciešama visu bērnu ķermeņa, tostarp smadzeņu, orgānu augšanai un attīstībai.
- Vingrojiet regulāri. Exercise grūtniecības laikā ir ļoti izdevīga jums. Tomēr neļaujiet jums pārmērīgi nogurst, īpaši pirmajā trimestrī.
- Izvairieties no stresa. Viegla grūtniecība grūtniecības laikā var būt dabiska, bet ne pārspīlēt to, jo tas var ietekmēt bērna smadzeņu attīstību jūsu dzemdē. Ja sākat izjust stresu, jums vajadzētu atrast pasākumus, lai risinātu stresu, piemēram, klausoties mūziku, sportu, pulcējoties ar draugiem un tā tālāk.
