6 Easy veidi, kā pārvarēt kuņģa krampjus pēc dzemdībām

Saturs:

Medicīnas video: Esoteric Agenda - Best Quality with Subtitles in 13 Languages

Ir dažādas ķermeņa izmaiņas, kas notiek pēc darba. Šīs izmaiņas var padarīt dažas ķermeņa daļas ievainotas. Viens no tiem ir vēdera krampji pēc dzemdībām. Jūsu prātā rodas daudzi jautājumi, piemēram, kas izraisa vēdera krampjus pēc dzemdībām un kā tos pārvarēt? Apskatiet tālāk sniegto pārskatu.

Kas izraisa kuņģa krampjus pēc dzemdībām?

Būtībā vēdera krampji pēc dzemdībām ir normāli. Dzemdes, ādas, vēdera muskuļu un asinsvadu vēdera lejasdaļā ir 9 mēneši, kas ir, kad esat grūtniece.

Pēc piegādes procesa pabeigšanas dzemde tiks noslēgta, lai atjaunotu dzemdes sākotnējo izmēru. Šī kontrakcija arī izraisa placentu, lai izbēgtu no dzemdes sienas, lai tā beidzot iznāk no ķermeņa. Pēc tam dzemde aizvērs asinsvadus, kuros atrodas placenta. Šis stāvoklis rada sajūtu kuņģa krampjus pēc dzemdībām.

Interesanti, ka vēdera krampji parasti nesāpēs daudziem no tiem, kas pirmo reizi dzemdē. Tomēr pēc tam, kad dzemdēsit otro, trešo un vēlāko bērnu, tas kļūs sāpīgāks. Tas ir tāpēc, ka pirmā dzimšanas procesa laikā dzemde vai dzemde joprojām ir labā stāvoklī, bet, ja esat dzemdējis vairāk nekā vienu reizi, dzemdes muskuļu stiepšanās tendence samazinās.

Krampji būs jūtami vairāk, ja barojat bērnu

Vēdera krampji pēc dzemdībām parasti būs izteiktāki, ja barojat bērnu. Tā kā barošana ar krūti veicinās ķermeņa atbrīvošanu no hormona oksitocīna, kas izraisa dzemdes kontrakcijas un galu galā izraisa krampjus.

Neuztraucieties, tas faktiski ir laba lieta, jo krampji zīdīšanas laikā palīdzēs dzemdēm sarukt ātrāk līdz normālam izmēram. Tāpēc asinsvadi, kas atbrīvo placentu, nekavējoties tiks aizvērti un var samazināt asiņošanas izraisītas anēmijas risku.

Cik ilgi pēc dzemdībām notiek kuņģa krampji?

Parasti dzemdes kontrakcijas, kas atgriežas sākotnējā lielumā, var aizņemt aptuveni 6 līdz 8 nedēļas. Tomēr citējot no Bumpas lapas, katras sievietes slimības ilgums var būt atšķirīgs. Tas ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, piemēram, pirms dzemdībām, ilgstoša darba un ķeizargrieziena vēstures.

Kā jūs pēc dzemdībām izturaties ar kuņģa krampjiem?

Kā iepriekš paskaidrots, vēdera krampji ir normāli un izzudīs pēc sava laika. Tātad, tas tiešām nav svarīgi, ja jūs neko nedarāt.

Tomēr, ja krampji, kurus jūs jūtat aizvien vairāk un vairāk traucē, to var izdarīt vairākos veidos, proti:

  • Saspiest silto kuņģi. To var izdarīt arī guļot uz leju un ielieciet kompresijas spilvenu uz vēdera apakšas.
  • Maigi maigi mīkstina vēdera dobumu.
  • Urinēt cik bieži vien iespējams, turiet to. Pat ja jūs nejūtat vēlmi urinēt. Tā kā pilna urīnpūslis var kavēt dzemdes kontrakcijas.
  • Sāciet staigāt pēc iespējas biežāk.
  • Ja darba laikā tiek mācīts elpošanas un relaksācijas paņēmiens, mēģiniet to vēlreiz pielietot, lai samazinātu krampjus kuņģī.
  • Lietojiet pretsāpju līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu. Ar piezīmi lietojiet šīs zāles saskaņā ar ārsta norādījumiem. Tā kā ārsti nodrošinās medikamentus, kas ir droši māsām un dzemdībām pēc dzemdībām atbilstoši Jūsu veselības stāvoklim

Ja krampji ilgstoši nepazūd vai sāpes ir vairāk nekā parasti, jākonsultējas ar ārstu. Iemesls tam ir, tas var izraisīt infekciju vai citas veselības problēmas, kas prasa medicīnisku palīdzību.

6 Easy veidi, kā pārvarēt kuņģa krampjus pēc dzemdībām
Rated 5/5 based on 831 reviews
💖 show ads