Saturs:
Medicīnas video: Facts to Know Before Marriage/ Wedding | Before You say I Do | Amaze HD
Pēc deviņiem grūtniecības mēnešiem jūs tagad esat tikai viens solis prom no tā, ka beidzot varēsiet tikties ar savu mazo eņģeli. Turklāt, ja pašlaik esat grūtniece ar savu pirmo bērnu, jūs varat justies nervozi par darbu un dzemdībām pirmo reizi.
Mēs esam uzskaitījuši jautājumus, kas jums ir par darbu, un sniedziet atbildes, kas atvieglos jūsu bažas.
Vai es saprotu, kad mans amnija šķidrums saplīst?
Iespējams, jūs nezināt, ka jūsu amnija šķidrums ir salauzies un pamodies šokā, lai atrastu rētas uz jūsu loksnēm, ja tas notiek naktī. Ja dienas laikā tas saplīst, jūs domājat, ka jūs vienkārši urinējat biksēs - urīna noplūde grūtniecības beigās ir normāla, jo bērna galva nomāc urīnpūsli - bet lielākā daļa sieviešu varēs ātri saprast, ka tas nav urīns. Dažādu amnionu ūdens sajūta un smarža no urīna. Dažreiz, amnija šķidrums var nedaudz izspiesties, kas ļauj ātri nomainīt drēbes, bet tad tas vairs nevar iznākt, jo bērna galvas stāvoklis bloķē dzemdes atvēršanu tā, ka šķidrums atkal parādīsies tikai tad, ja nomainīsiet stāvokli. Dažreiz membrānas lēnām sabrūk.
Amniona šķidruma pārrāvums liecina, ka esat gatavs dzemdēt, bet jums nav nepieciešams panikas steidzoties uz slimnīcu. Kopumā membrānas saplīst laikā darbaspēks, nevis sākumā. Viss, kas Jums jādara, ja amnija šķidrums vispirms saplūst, ir zvanīt savam ārstam. Tas nozīmē, ka jums būs gatava dzemdēt nākamo 1-2 dienu laikā. Ja jūsu membrānas saplīst, pirms sākas kontrakcijas, vairums sieviešu sāks dzemdēt 24 stundu laikā.
Kāda ir zīme, ka ir pienācis laiks dzemdēt?
Daudzas pazīmes dod jums signālu, ka darbs ir nenovēršams, piemēram, gļotādu aizbāžņi, mazulis iet uz leju vai "nokrīt", kā arī krampjveida sajūta, ko papildina bieži sastopami gripas simptomi; bet kopumā jūs paļauties uz kontrakcijas ilgumu, kas vienlaicīgi kļūst garāks, stiprāks un tuvāks. Kontrakcija ir dzemdes muskuļu sasprindzinājums un var ilgt no 45 līdz 90 sekundēm darba beigās. Jūsu kuņģa kontrakcijas laikā kļūst ļoti grūti un pēc tam atkal mīkstina. Sākumā kontrakcijas nejūt sāpīgas, bet kļūs ļoti spēcīgas kā darba gaita.
Daudzas sievietes saņem „viltus” kontrakcijas. Šī viltus kontrakcija neatver dzemdes kaklu un nedara tevi tūlīt dzemdēt. Atšķirība starp viltotām kontrakcijām, Braxton-Hicks kontrakcijām un reālās darbaspēka pazīmju kontrakcijām ir tāda, ka darba kontrakcijas nepazūd, mainot pozīciju vai dzerot ūdeni, un ilgums kļūst garāks, stiprāks un biežāks. Bieži vien sievietes sāk saprast, ka faktiskais darba laiks ir sācies, kad kontrakcijas ir apmēram 5 vai 6 minūšu intervālā, un jūtas diezgan sāpīgas, tāpēc jums ir jāpārtrauc tas, ko jūs darāt tajā laikā.
Sievietēm tiek dota diezgan daudz norādījumu, lai palīdzētu viņiem saprast, ka tuvākajā laikā viņi dzemdēs. Konsultējieties ar vecmāti vai ārstu par darba pazīmēm un jebkurām situācijām, kas liek jums zvanīt vai nekavējoties doties uz slimnīcu.
Kad nekavējoties doties uz slimnīcu?
Tiem, kuri pirmo reizi dzemdēs, un bez medicīniskās palīdzības, ieteicams nekavējoties doties uz slimnīcu, kad attālums starp kontrakcijām ir apmēram 3-4 minūtes, 1 minūti pēc kārtas, un modelis saglabājas vienu stundu (4-1-1) .
Pirms šī laika jūs sazināsieties ar ārstu vai vecmāti, lai jūs neko nenovērtētu, lai jūs dzemdētu mājās. Ja vēlaties samazināt iejaukšanos, uzturēšanās mājās sākotnējā darba posmā ir ļoti izdevīga. Ārsts un slimnīcas personāls nosūtīs jums tikai un partneris atgriezīsies mājās, lai gaidītu, vai tas būs pārāk agri. Daudzi pāri ir noraizējušies par to, vai viņi nokļūs slimnīcā laikā, bet jums nav jāuztraucas, ja ievērojat iepriekš minēto 4-1-1 rokasgrāmatu.
Pirmā dzemdība vidēji notiek 24 stundu laikā - taksometros dzimušie bērni reti sastopami mātēm, kuras pirmo reizi dzemdējušas. Runājiet ar savu ārstu vai vecmāti par to, kad atvaļinājums ir jādara, un ko var darīt mājās, pirms jūs tiešām atstāt, tāpēc jums nav jāuztraucas pārāk daudz.
Vai nav labāk dzemdēt mājās?
Mātēm, kuras izvēlas dzemdēt pirmo reizi mājās, ir lielāks nedzīvu dzimšanas vai pēkšņas nāves bērnu risks (SIDS) nekā tiem, kas izvēlas dzemdēt slimnīcā / piegādes klīnikā, par ko ziņots no The Guardian. Turklāt 45% plānoto piegāžu mājās beidzās ar medicīnisku iejaukšanos, kas prasa, lai māte darba laikā tiktu pārnesta uz slimnīcu.
Vai varu lietot narkotikas dzemdību laikā?
Neviens nevar noliegt, ka dzemdības ir ļoti sāpīgas, un katra māte atšķiras no tā, kā viņa to piedzīvo. Tā vietā, lai terorizētu sāpes, padomājiet par jūsu izvēles iespēju to pārvarēt. Dažas mātes uzreiz zina, ka izvēlēsies epidurālus vai cita veida pretsāpju līdzekļus. Daži izvēlas gaidīt un rīkoties pēc vajadzības, kamēr citi vēlas dabisku dzemdību bez sāpēm.
Veselības aprūpes speciālisti iebilst pret epidurālu lietošanu (injekcijas muguras smadzeņu dura mater, sniedzot visu nejutīgo sajūtu zem jostasvietas), jo ideāls normāls ievads pēc tiem ir darbs bez iejaukšanās. Medicīniskās iejaukšanās ir lielāka iespēja, kad esat darba nodaļā. Daudzi dzemdību speciālisti un sievietes apgalvo, ka, kā pielāgoties sāpēm, ir personiska izvēle, un, pat ja izvēle palielina citu medicīnisko iejaukšanās veidu risku, lēmums nebūs nožēlojams (ja alternatīva cieš).
Galu galā, lēmums par to, kā izvēlēties pārvarēt darba sāpes, ir jūsu rokās kā persona, kas iet cauri visiem procesiem.
Kad man vajadzētu sākt stumt?
Saskaņā ar Journal of Midwifery & Women Health, par ko ziņoja Veselības līnijapēc dzemdes kakla atvēršanas (apmēram 10 cm) ārsts vai vecmāte sāks instruēt, ka jūs spiežat. Ja neesat / neesat saņēmis pretsāpju līdzekļus, vēlme stumties būs ļoti spēcīga. Lielākajai daļai sieviešu šķiet, ka labāk ir virzīt, nevis aizkavēt. Pakaļdzīšanās notiek instinktīvi un tikpat grūti, kā jums šķiet.
Ja Jums ir epidurāls, Jums nebūs sāpju, bet jūs sajutīsiet spiedienu. Jūsu muskuļu koordinācija būs nedaudz grūtāk strādāt, lai efektīvi virzītos uz priekšu, lai varētu sākt izmantot māsu, vecmāti vai ārsta rokasgrāmatu. Lielākā daļa sieviešu, kurām ir epidurāls, var stumt ļoti efektīvi, un viņām nav vajadzīgs knaibles vai vakuuma nosūcējs, lai dzemdētu bērnu. Ja Jūs esat ļoti nejutīgs, reizēm medmāsa vai ārsts ieteiks Jums pārtraukt dzemdību, kamēr dzemde turpina nospiest bērnu. Pēc kāda laika epidurālais efekts samazināsies, jūs jutīsieties spējīgāk virzīt, bērns nolaisties tālāk dzimšanas kanālā, un darbs var turpināties.
Lai stumtu efektīvi, jums būs nepieciešams dziļi elpot un turēt to plaušās, novietot zodu uz krūtīm un, virzot, velciet kājas uz krūtīm. Tie paši norādījumi attiecas arī uz gadījumiem, kad esat dzemdējis squat pozīcijā. Jūs izmantojat vienu un to pašu muskuļu, lai izspiestu bērnu, lai izspiestu zarnu kustību. Daži muskuļi ir ļoti spēcīgi un efektīvi, lai palīdzētu dzemdēt bērnu. Ja šo muskuļu neizmanto, darba process var darboties daudz ilgāk nekā parasti. Pārbaudiet šeit, lai skaidrāk saprastu normālā darba posmus.
Ko darīt, ja darba laikā iztecu?
Tas ir dabiski, ja Jūs nejauši atmetāt dzemdību laikā. Nav nepieciešams, lai būtu neērti, jo ārsti un vecmātes darbinieki to zina, kā arī daļu no pienākuma to tīrīt procedūras laikā.
Kad jūs nospiežat bērnu, ir liela iespēja, ka sekos citas lietas. Parasti grūtniecības laikā grūtniecēm bieži vien nav daudz grūtnieces, un agrīnā darba laikā viņi mēdz iet uz priekšu un atpakaļ uz vannas istabu. Ja jūs nesaņemat epidurālu, instinkts, kas piespiež pirmo reizi, būs ļoti līdzīgs sajūtam, ka kritiskā laikā ir zarnu kustība. Dažas sievietes nespēj izjūt spiedienu, bet, ja jūs jūtaties, dariet to. Visticamāk, mirstības sajūta ir jūsu vēlme nekavējoties izņemt bērnu - nevis citu.
Ko darīt, ja es vēlos ķeizargriezienu?
Klīniski gandrīz visi cenšas pārliecināt mātes, lai izvairītos no C-sekciju ķeizargrieziena, jo pastāv liels risks un ilgāks atveseļošanās laiks. Ķeizargriezienu bieži veic arī dzemdību procesā, ja māte jūtas bailīga, un profesionālam personālam būtu jāvada ceļš, lai atvieglotu pacienta trauksmi, nevis pildītu viņu prasības. Bet, no otras puses, kāds no dažiem iemesliem bieži vien vēlas dažas lietas. Tas atkal ir jūsu personīgā izvēle kā persona, kas iziet procesu. Uzziniet, kas šeit notika ķeizargrieziena laikā.
Kad es varu sākt bērnu ar krūti?
Pēc tam, kad ārsts / vecmātes ir beidzis pārbaudīt Jūsu bērna vispārējo stāvokli (Apgar tests, placenta sagriešana, asins paraugu ņemšana) - to var izdarīt, kamēr to turat - Jūs varat sākt barošanu ar krūti pēc iespējas ātrāk.
Faktiski, Amerikas Pediatrijas akadēmija (AAP) iesaka, lai veseliem zīdaiņiem būtu „novietoti un paliktu ādas saskarsmē ar mātēm uzreiz pēc dzemdībām, līdz pirmais zīdīšanas periods ir veiksmīgs.” Nav nepieciešams panikas gadījumā, ja jūsu bērnam, šķiet, ir grūtības atrast vai atrisināt uz jūsu krūtsgala uzreiz pēc piedzimšanas - viņš varētu tikai lick jūsu sprauslas sākumā. Lielākā daļa bērnu beidzot sāks barot bērnu ar krūti apmēram vienas stundas laikā, kad viņiem tiks dota iespēja.
Nelietojiet kautrīgi jautājiet aprūpētājam vai medicīnas māsai, lai palīdzētu jums sākt barošanu ar krūti, kad esat vēl piegādes telpā (vai atveseļošanās telpā, ja jums ir ķeizargrieziens). Tad, kad jūs pārceļaties uz pēcdzemdību vienību, var būt zīdīšanas konsultants, kas pieejams zīdīšanas apmācībai. Vispirms jums jāzina resursi, kas pieejami veselības aprūpes iestādē, kurā dzīvojat. Noteikti lūdziet visu nepieciešamo palīdzību.
LASĪT ARĪ:
- 8 Šokējošas lietas, kas var rasties dzemdību laikā
- Gudras grūtnieces, kas izmanto gudru bērnu, dzemdē
- 10 padomi, lai atgrieztos ideālā ķermeņa svarā pēc dzemdībām
