Saturs:
- Medicīnas video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
- Kas izraisa HOPS pasliktināšanos?
- Kā izvairīties no iedarbināšanas faktoriem?
- Kā to risināt uzliesmojums?
Medicīnas video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
Ja Jums ir HOPS, jūs ar to dzīvosiet mūžīgi. Hroniska obstruktīva plaušu slimība ir slimība, kas uzbrūk plaušu orgāniem. Ir apstākļu kopums, kas galu galā padarīs plaušas nogurušas skābekļa uztveršanā. Šo slimību nevar izārstēt. Viss, ko jūs varat darīt, ir izvairīties no HOPS cēloņiem.
yan Ja Jums ir HOPS (hroniska obstruktīva plaušu slimība), dažas lietas var padarīt jūsu simptomus sliktākus, ko sauc par sprūda. Ne visiem ir tāds pats sprūds. Tas, kas izraisa personas simptomus, var nebūt problēma citiem. Kādi ir jūsu ierosinājumi un kā tie ietekmē jūs? Apskatīsim šo rakstu.
Kas izraisa HOPS pasliktināšanos?
Pat ja to nevar izārstēt, jums nav jāuztraucas par savu dzīvi. Jūs joprojām varat dzīvot ērti, kamēr jūs izvairīsieties no COPD pasliktināšanās. To sauc arī par sprūda faktoru.
Katrai hroniskajai slimībai ir atšķirīgs sliekšņa aizstājvārds. Piemēram, cukura diabēta izraisītājs ir neveselīgs dzīvesveids. Tāpat arī HOPS. HOPS cēlonis var pasliktināt Jūsu stāvokli. Tas ir jāņem vērā, COPD pasliktināšanās cēlonis viens no otra nav vienāds. Tas, kas izraisa cilvēka HOPS pasliktināšanos, var nebūt tāds pats kā jums vai citiem cilvēkiem ar HOPS.
Dažu HOPS (trigerfaktoru) cēlonis var pasliktināties. Daži no izplatītākajiem tiem parasti ietver:
- cigarešu dūmi vai gaisa piesārņojums
- slimības (elpceļu infekcijas), piemēram, saaukstēšanās, gripa vai pneimonija
- tīrīšanas līdzekļi vai citas ķimikālijas
- gāzes, daļiņas vai putekļi no mājas iekšpuses
Ja tiek pakļauti iepriekšminētajiem faktoriem, ir iespējams, ka jūsu plaušas būs grūti strādāt, kā vajadzētu. Tā rezultātā Jums būs apgrūtināta elpas trūkums un citi HOPS simptomi. To sauc paruzliesmojums HOPS vai HOPS pasliktināšanās. Šis nosacījums rodas, ja esat apkārt šiem sprūda faktoriem. Simptomi var būt viegli, bet var rasties arī smagi simptomi, kas liek jums doties uz slimnīcu.
Zinot COPD pasliktināšanās cēloni, Jūs saglabāsiet plaušu veselības stabilitāti. Izpratne par to, kā jūsu organisms reaģē uz dažādiem HOPS izraisošiem faktoriem, var samazināt jūsu uzbrukumus vai pasliktināt HOPS stāvokli. Narkotiku lietošanas un fiziskās aktivitātes disciplīna saskaņā ar ieteikumiem, ko sniedz ārsti, var arī palīdzēt novērst šo slimību uzliesmojums.
Kā izvairīties no iedarbināšanas faktoriem?
Lai izvairītos no HOPS cēloņiem, galvenais, kas jums jādara, ir uzzināt COPD izraisošos faktorus, kas ietekmē jūs. Kad sākat saskarties ar simptomiem, papildus mēģinājumiem atvieglot simptomus, jums jāievēro apkārtējie apstākļi. Kas zina, ir sprūda. Ja simptomi ir pārāk smagi, lai pieprasītu medicīnisko palīdzību, mēģiniet atcerēties tos pēc stāvokļa uzlabošanās.
Dažreiz COPD cēlonis pasliktinās, veidojot modeli. Jūs varat reģistrēt COPD izraisītājus katru reizi, kad jūtat simptomus un konsultējieties ar savu ārstu. Jūsu ārsts var ieteikt piemērotu veidu, kā to izvairīties.
Dažus no izraisošajiem faktoriem, kas izraisa HOPS pasliktināšanos, parasti nevar kontrolēt, jo tie nenāk no iekšpuses. Tomēr, ja mēs patiešām plānojam, var kontrolēt vairākus citus faktorus. Šeit ir daži veidi, kā izvairīties no COPD iedarbības, ko var kontrolēt.
Izvairieties no cigarešu dūmiem
Nelietojiet smēķēt vai ļaut citiem cilvēkiem smēķēt apkārt. Pārtrauciet smēķēšanu, ja to joprojām darāt. Pat veseliem cilvēkiem smēķēšana nav labs ieradums, īpaši cilvēkiem ar HOPS. Smēķēšana ir jūsu HOPS cēlonis, kas var pasliktināties. Ja Jums ir grūtības pārtraukt smēķēšanu, varbūt jūs varat vērsties pie sava ārsta, lai lūgtu padomu par smēķēšanas pārtraukšanu ar medicīnisko palīdzību.
Tāpat neļaujiet sevi pakļaut cigarešu dūmiem no citiem cilvēkiem. Pasīvās smēķēšanas risks ir tāds pats vai pat bīstamāks. Ja situācija neļauj nožēlot citus cilvēkus, kas smēķē, jums vajadzētu uzņemties iniciatīvu, lai izvairītos no cigarešu dūmu iedarbības.
Uzturēšanās mājās noteiktos apstākļos
Ir laiks, kad gaiss ir ļoti sauss un vējš pūš diezgan smagi. Šādos apstākļos putekļi var viegli izplatīties, lai palielinātu elpošanas risku. Gaisa piesārņojums arī izraisīs jūsu HOPS pasliktināšanos. Vislabāk ir palikt mājās, ja ārpus mājas nav steidzamas vajadzības.
Ja jums ir jāiet no mājas, varbūt jūs varat izmantot masku, lai jūs netiktu elpot tieši putekļu un gaisa piesārņojumā. Jāņem vērā arī gaisa attīrītāju izmantošana mājās, lai nodrošinātu COPD pasliktināšanās risku.
Regulāra vakcinācija
Viena no lietām, kas izraisa jūsu HOPS pasliktināšanos, ir elpceļu infekcijas, piemēram, gripa un pneimonija. Šī iemesla dēļ ir svarīgi, lai jūs katru gadu regulāri saņemtu abas vakcīnas. Veseliem cilvēkiem gripas vīruss nav jāuztraucas, bet cilvēkiem ar HOPS tas var pasliktināt Jūsu stāvokli.
Konsultējieties ar savu ārstu par vakcināciju pret gripu un pneimoniju. Jūsu ārsts ieteiks vakcīnas veidu, laiku un biežumu. Regulāra roku mazgāšana arī palīdz jums saglabāt labāku veselību un novērst infekciju.
Kā to risināt uzliesmojums?
Lai gan jūs zināt HOPS izraisošos faktorus un mēģināt to izvairīties, HOPS stāvoklis pasliktina pseidonīmi uzliesmojumsvar izvairīties. Kad sākat piedzīvotuzliesmojums HOPS, ne panikas gadījumā. Ja esat apspriedies ar ārstu par to lietošanu, ievērojiet ārsta norādījumus.
Kopumā, pārvarēt uzliesmojums HOPS var izdarīt:
- Lietojiet inhalatoru vai smidzinātāju atbilstoši ārsta norādījumiem. Ja pēc narkotiku lietošanas jūsu simptomi nepalielinās, palūdziet kādam palīdzību, lai nokļūtu tuvākajā slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļā. Ja nepieciešams, varat sazināties arī ar ātrās palīdzības mašīnu
- Ja ārsts ir devis citas inhalācijas zāles vai steroīdu tabletes, lietojiet tās, kā norādīts
- Ja ārsts izraksta antibiotikas, apspriediet, vai jums to vajag vēlreiz. Nepievienojiet devas, neapspriežoties ar ārstu
Nevienam nav labākas zināšanas par jūsu slimību nekā jūs. Lai to labi zinātu, kas liek jums justies labāk un kas padara jūsu stāvokli sliktāku, ir obligāta. Tādā veidā jūs varat izvairīties no HOPS pasliktināšanās cēlonis, kā arī var palīdzēt citiem cilvēkiem, kuriem ir līdzīgi veselības apstākļi.
Labdien, Veselības grupa nesniedz medicīnisku palīdzību, diagnostiku vai ārstēšanu.
