Veselīgas dzīves pamatnostādnes, ja Jums ir tikai viena niere

Saturs:

Medicīnas video: Teach every child about food | Jamie Oliver

Nieres ir cilvēka orgāni, kas darbojas asins filtrēšanai. Tādā veidā asinis, kas tiek izplatītas visā ķermenī, ir tīra asinis. Parasti normāliem cilvēkiem ķermenī ir divas nieres. Tomēr ir daži cilvēki, kuriem kāda iemesla dēļ ir tikai viena niere. Tas var būt tāpēc, ka kādam no viņa nierēm ir traucējumi, tādēļ viena no viņa nierēm ir jānoņem. Tas varētu būt saistīts arī ar iedzimtu dzimšanu. Tad vai cilvēki, kuriem ir tikai viena nieres, turpina dzīvot kā cilvēki ar divām nierēm? Kāda veida korekcijas ir jāveic? Lūk, veselīgas vadlīnijas.

Kāpēc kādam ir viena niere?

Ir trīs galvenie iemesli, kāpēc vienam ir tikai viena nieres.

  • Dzimšanas defekti. Cilvēki ar agenēzes (neformētas) nierēm, dzimuši tikai ar vienu nieru. Cilvēkiem, kas dzimuši ar nieru displāziju (defektu veidošanās), ir gan nieres, bet viena niere nedarbojas.
  • Nieru izņemšanas operācija. Dažiem cilvēkiem ir jānoņem nieres, lai ārstētu vēzi un citas slimības vai traumas. Ja nieru slimība vai ziedošana ir ķirurģiski izņemta, tiek noņemts gan nieres, gan urēteris.
  • Nieru donors. Jūs varētu ziedot nieru, lai dotu (potēti) ģimenes loceklim vai tuvākajai personai, kurai ir nieru mazspēja.

Nieru agenēze (nieru agenēze)

Nieru agenēze (nevis nieru veidošanās) ir stāvoklis, kad persona piedzimst ar vienu vai abām nierēm. Vienpusēja nieru agenēze (URA) ir vienas nieres neesamība. Divpusējā nieru agenēze (BRA) ir abu nieru trūkums.

Saskaņā ar Dimes martsAbi nieru agenēzes veidi ir diezgan reti, kas sastopami mazāk nekā vienā procentā no dzimšanas katru gadu. Tas nozīmē, ka mazāk nekā vienam no 1000 jaundzimušajiem ir URA. BRA ir daudz retāk sastopams aptuveni vienā no 3000 dzimušajiem.

Nieres veic funkcijas, kas nepieciešamas dzīvībai. Lai izdzīvotu, katram ir nepieciešama vismaz viena nieru daļa. Bez nierēm organisms nespēj pienācīgi likvidēt atkritumus vai ūdeni. Šī atkritumu un šķidruma uzkrāšanās var izjaukt svarīgu ķīmisko vielu līdzsvaru asinīs un izraisīt nāvi, ja to neārstē.

Kādas ir nieru agenēzes pazīmes un simptomi?

Abi nieru agenēzes veidi ir saistīti ar citiem iedzimtus defektiem, piemēram, plaušu, dzimumorgānu un urīnceļu, kuņģa un zarnu, sirds, muskuļu un kaulu, acu un ausu problēmas.

Zīdaiņiem, kas dzimuši ar URA, var būt pazīmes un simptomi dzimšanas brīdī, bērnībā vai ne vēlāk kā dzīvē. Simptomi var būt:

  • Augsts asinsspiediens
  • Nieres, kas nedarbojas pareizi
  • Urīns ar olbaltumvielām vai asinīm
  • Sejas, roku vai kāju pietūkums

Zīdaiņi, kas dzimuši ar BRA, jūtos ļoti slimi un var izdzīvot ilgi. Viņiem parasti ir atšķirīgas fiziskās īpašības.

  • Ausis izskatās zemākas nekā parastie bērni
  • Deguns tiek nospiests plakans un plats
  • Mazais zods
  • Deformētas rokas un kājas

Zīdaiņi, kas dzimuši ar šo stāvokli, ir pazīstami kā Pottera sindroms. Zīdaiņi, kuriem ir šis sindroms, urīna ražošana samazināsies vai kopš augļa neizraisīs urīnu. Urīns veido lielu daļu no amnija šķidruma, kas ieskauj un aizsargā augli.

Ko darīt, ja jums ir tikai viena niere?

Kopumā cilvēki, kas dzīvo ar vienu nieru, spēj vadīt veselīgu dzīvi. Tomēr daži cilvēki ir jutīgāki pret nieru slimībām. Dažiem cilvēkiem, kuri piedzimuši ar vienu nieru vai kuriem ir jāveic nieru izņemšanas operācija, jo viņi bija bērni, vēlāk būs iespēja zaudēt nieru darbību. Parasti tas ir 25 vai vairāk gadu. Tomēr nieru darbības zudums parasti ir ļoti viegls.

Iespējams, ka vēlāk jums ir augsts asinsspiediens. Tomēr cilvēki, kas dzīvo ar vienu veselu nieru, faktiski ir tādi paši kā cilvēki, kas dzīvo ar divām nierēm. Dzīves kvalitāte var būt vienāda.

nieru akmeņu zāles bez operācijas

Cik bieži kāds ar vienu nieru apmeklē ārstu?

Jums jāpārbauda nieru darbība vismaz reizi gadā. Jūsu ārsts pārbaudīs Jūsu nieru darbību, sniedzot jums vienkāršu urīna analīzi un vienkāršu asins analīzi. Jums katru gadu jāpārbauda arī asinsspiediens.

Uzturiet veselību ar vienu nieru

Ja kāda iemesla dēļ jums ir jādzīvo ar vienu nieru, veicot korekcijas un dzīvesveidu, kas jums ir jāpiemēro, lai dzīve paliktu veselīga un laba kvalitāte.

1. Veselīgs uzturs

Cilvēkiem, kuriem ir viena niere, nav nepieciešams ēst īpašus ēdienus. Tomēr cilvēkiem ar pavājinātu nieru darbību var būt nepieciešams veikt izmaiņas pārtikas produktos, lai palēninātu nieru slimības progresēšanu.

Rūpējieties par savu uzturu, līdzsvarojot ogļhidrātu, olbaltumvielu, tauku, šķiedru un minerālvielu patēriņu. Konsultējieties arī ar savu dietologu par to, ko diēta jums ir piemērota.

2. Veiciet atbilstošu uzdevumu

Sports ir labs veselībai. Tomēr ir svarīgi, lai kāds ar vienu nieru būtu uzmanīgs un aizsargātu to no savainojumiem. Šis ieteikums attiecas uz ikvienu, kam ir viena nieres. Daži ārsti uzskata, ka labāk izvairīties no augsta riska sporta veidiem, piemēram, futbola, boksa, hokeja, futbola, cīņas mākslas vai cīņas.

Aizsargierīces, piemēram, mīkstās veste ar apģērbu, valkāšana var palīdzēt aizsargāt nieres no savainojumiem, veicot to. Tas var palīdzēt samazināt risku, bet neizslēdz risku. Konsultējieties ar savu ārstu, ja vēlaties pievienoties fiziskām nodarbībām.

3. Dzert ūdeni

Veids, kā jūs varat darīt, lai apmierinātu ķermeņa šķidrumus, ir patērēt ūdeni. Dzert 8 glāzes ūdens dienā vai divus litrus. Dzeramā ūdens daudzums var mazināt nieru darbību, jo urīna izvadīšana kļūst gluda.

4. Pārtraukt smēķēšanu

Smēķēšana var sabojāt asinsvadus, kas samazina asins plūsmu uz nierēm. Ja nierēm nav pietiekamas asins plūsmas, nieres nevar darboties optimālā līmenī.

Smēķēšana palielina arī paaugstināta asinsspiediena risku un nieru vēža risku.

Veselīgas dzīves pamatnostādnes, ja Jums ir tikai viena niere
Rated 5/5 based on 1752 reviews
💖 show ads