Kā gremošanas fermenti palīdz organismam absorbēt barības vielas

Saturs:

Medicīnas video: Sajūtas pēc 30 dienu attīrošas programmas Coral Detox. Dzintars Kalniņš.

Veselīga uztura izmantošana ir galvenais veselīgas ķermeņa uzturēšanas pamats. Tomēr, lai varētu iegūt visas priekšrocības no uzturvielām šajos pārtikas produktos, jums ir nepieciešama gremošanas fermentu palīdzība. Ja jūsu gremošanas sistēmas fermenti nedarbojas pareizi, organismam būs grūtības absorbēt barības vielas. Tas var palielināt dažādu veselības problēmu risku, sākot ar nepietiekamu uzturu un nepietiekamu uzturu.

Kā gremošanas fermenti palīdz organismam ņemt katru barības vielu?

Katrs ēdiens, ko mēs ēdam, jāsadala pamata uzturvielu molekulās (olbaltumvielas, taukskābes, ogļhidrāti un vitamīni un minerālvielas), kas viegli uzsūcas un plūst caur asinsriti, lai atbalstītu organisma vielmaiņas darbu.

Šo barības vielu uzsūkšanās procesu lielā mērā veicina fermentu izdalīšanās dažādos gremošanas trakta punktos. Bez šī fermenta pārtika, ko mēs ēdam, uzkrājas un pūšas kuņģī, un mēs nevarēsim iegūt barības vielas un enerģiju no pārtikas. Īsāk sakot, jūs nevarat dzīvot bez gremošanas fermentiem.

Lielāko daļu gremošanas fermentu ražo aizkuņģa dziedzeris. Arī siekalu dziedzeri mutē, aknās, žultspūšļa, kuņģa, tievās zarnas un resnās zarnās ražo fermentus, lai palīdzētu izjaukt pārtiku. Iegūto fermentu daudzums un veids ir atkarīgs no tā, ko ēdat un cik daudz ēdat.

Dažādi gremošanas fermentu veidi un to funkcijas

Jūsu organisms ražo dažādus gremošanas fermentus, lai absorbētu uzturā esošās uzturvielas. Tālāk ir minēti dažādi gremošanas fermentu veidi un to funkcijas:

1. Amilāze

Amilāze ir gremošanas enzīms, kas organismam ir nepieciešams sagremot kompleksos ogļhidrātus, lai tas būtu vienkāršāks. Tā kā šis enzīms kalpo cietes sadalīšanai glikozē.

Amilāzes fermenti sastāv no diviem veidiem, proti, ptyalīna amilāzes un aizkuņģa dziedzera amilāzes. Amilāzes ptyalīns tiek ražots siekalu dziedzerī, kas kalpo, lai iznīcinātu cukuru, kamēr vēl atrodas mutē, lai iekļūtu kuņģī. Tikmēr aizkuņģa zarnā tiek ražota aizkuņģa dziedzera amilāze, un tā ir atbildīga par ptyalīna darba turpināšanu, sagremojot cukuru tievajās zarnās.

Amilāzes līmeņa mērījumus asinīs dažreiz izmanto kā līdzekli aizkuņģa dziedzera slimības vai citu gremošanas trakta slimību diagnosticēšanai.

2. Lipāze

Lipāze ir enzīms, kas ir atbildīgs par tauku noārdīšanu no patērētās pārtikas. Jo īpaši lipāze taukus noārda taukskābēs un glicerīnā (cukura spirts). Jūsu organismā lipāzes tiek ražotas nelielā daudzumā mutē un kuņģī. Lielākos daudzumos lipāze tiek veidota aizkuņģa dziedzerī.

Lipāzi konstatē arī mātes pienā, lai palīdzētu zīdaiņiem zīdīšanas laikā atvieglot tauku molekulu sagremošanu. Lipīdi spēlē daudzas lomas, tostarp ilgtermiņa enerģijas uzglabāšana un šūnu veselības atbalstīšana.

3. Proteaze

Protāze ir fermentu gremošanas sistēmā, kas sadala olbaltumvielas aminoskābēs. Šo fermentu ražo kuņģī, aizkuņģa dziedzera un tievajās zarnās. Tomēr lielākā daļa ķīmisko reakciju notiek kuņģī un tievajās zarnās. Šeit ir galvenie proteāzes fermentu veidi, kas atrodami cilvēka gremošanas traktā:

  • Karboksipeptidāze A
  • Karboksipeptidāze B
  • Himotripsīns
  • Pepsīns
  • Trypsīns

Kā gremošanas fermenti palīdz organismam absorbēt barības vielas
Rated 5/5 based on 1082 reviews
💖 show ads