Saturs:
Medicīnas video: Kent Hovind - Seminar 2 - The Garden of Eden [MULTISUBS]
Jūs iztīriet vannas istabas grīdu, noslaukiet logus un notīriet mājdzīvnieku būrī. Bet, vai jūs atceraties, lai nomainītu gultas un balsti?
Saskaņā ar Mary Malowe, veļas mazgāšanas eksperts Huffington Postaizkavējot lapu nomaiņu uz ilgu laiku, var rasties daudzas veselības problēmas, piemēram, infekcijas un ķiploku vai ūdens blusas. Ja šīs divas pretīgas problēmas nav pietiekamas, lai jūs tagad varētu mainīt lapas, paskaidrojums ir pilnīgāks.
Kāpēc jums ir jāmaina palagi?
Gultas palagi nonāk tiešā saskarē ar ādu, kamēr jūs joprojām sapņojat, un tajā pašā laikā ķermenis arī miega laikā izdalās ķermeņa šķidrumā. Jā, tiešām visa veida ķermeņa izkārnījumi - no sviedriem, flegma, sejas eļļas, ausu vasks, maksts vai dzimumlocekļa šķidruma, pārējā urīna un izkārnījumu veidā. Tas viss galu galā iekļūst auduma šķiedrās.
Jūs atradīsiet arī pelējuma sporas, baktērijas, dzīvnieku kažokādas, putekļus, augsni, šķiedras, rūpnīcas kairinātājus, kas atrodas jūsu veļas loksnēs un spilvendrānas. Bez tam, ir paliekas pārtikas drupatas, kas nokrīt starp auduma krokām, nodrošinot labu vidi šiem organismiem.
Miega laikā jūs arī izliet mirušās ādas šūnas. Pēc tam pārējā mirušā āda piestiprinās pie loksnēm, piesaistot blusu un gultas ērču uzmanību - mikroskopiskos dzīvniekus, kas ēd cilvēka miesu, kas ir galvenais Laimas slimības cēlonis. Miljoniem gultas ērču slēpjas katrā no jūsu palagiem un iefiltrējas gultā. Ja pamanāt, ka katru reizi, kad mēģināt to pacelt, jūsu matracis kļūst smagāks, šī kolonija ir galvenais meistars.
Kāda ir briesmām, ja esat slinks, lai mainītu gultas veļu?
Visi šie atkritumi un netīrumi uzkrāsies, drupinās un tik dziļi iekļausies matrača šķiedrā, ja esat slinki, lai mainītu loksnes - padarot to vēl grūtāku. Tumši šīs gultas iemītnieki pēc tam saskrāpē un ievaino ādu, neaizmirstiet iefiltrēties organismā, lai ieelpotu.
Cilvēki dabiski ražo gandrīz 100 litrus sviedru gultā katru gadu. Atlikušās sviedri, kas sajaucas ar augstu gaisa mitrumu, ir "ideāls sēņu kultūras līdzeklis". Biznesa Insider, kas mēra sēnīšu piesārņojuma līmeni gultās, konstatēja, ka spalvas un sintētiskie 1,5 līdz 20 gadu veci spilveni var uzglabāt 4-17 dažādas sēnīšu sugas. Un laiku pa laikam ievērojami palielinās sēņu, baktēriju un daudzu citu atlieku skaits.
Mites mēsli tiek iekrauti ar alergēniem, kas ieelpojot var izraisīt elpošanas problēmas tiem, kam ir alerģija un / vai astma, un pat veicina jaunu alerģiju rašanos. Mites mēsli var arī pasliktināt pinnes un ekzēmu. Vēlaties uzzināt, kas ir vēl biedējošāks? Sēņu sporas un ērču ekskrementi var izraisīt pneimoniju un Onychomycosis. Onychomycosis ir sēnīšu infekcija, kas izraisa ādas bojājumus un trauslus nagus. Ne tikai to, ka ūdens blusas un citas sēnīšu slimības var pārnest starp cilvēkiem, izmantojot audumu starpniekus.
Nav šaubu, ka lapu nomaiņa ir nenozīmīgs uzdevums, bet ir ļoti svarīgi, lai izvairītos no miega pieredzes pārvēršanās par murgu.
Ideālā gadījumā, cik reizes jums ir jāmaina lapas?
Visu šo apburto organismu uzkrāšana un briesmīga iedarbība aizņem vismaz 1-2 nedēļas. Tāpēc, lai būtu drošs, gultas veļa ir jānomaina un jāmazgā reizi nedēļā. Ja laika apstākļi ir ļoti karsti, un slimības laikā stipri sviedri vai miega laikā, ieteicams to mazgāt biežāk.
Turklāt Marlowe ierosināja: "Gultas loksnes jāmazgā, izmantojot karstāko ūdeni, kas ieteicams audumiem." Faktiskās veļas mazgājamās mašīnas iestatījumi atšķirsies atkarībā no jūsu veļas auduma, tāpēc neaizmirstiet pirms mazgāšanas pārbaudīt aprūpes norādījumus. Tomēr siltā / karstā ūdens cikla regulēšana var reāli sterilizēt baktērijas un samazināt alergēnus.
Bet atcerieties, ka loksnes un segas un gultas pārklāji ir pietiekami biezi, lai veļas mašīnā būtu nedaudz vairāk vietas, lai to tiešām varētu mazgāt tīru.
Papildus loksnēm, segām un spilvendrānas, jums ir jārūpējas par jūsu matraci. Noņemiet matraču pārsegu, ja jūsu gultai tas ir, pārkaisa cepamais sodas uz visas virsmas un sausu matraci saulē vismaz vienu stundu. Pēc tam izmantojiet vakuumu, lai sūkāt visus atlikušos cepšanas sodas drupas.
Cepamais sodas palīdz piesaistīt mitrumu un netīrumus, padarot matraci tīru un tīru. Tomēr jums tas nav jādara tik bieži, cik jūs mazgājat lapas. Pietiekami, lai matraci nogalinātu ik pēc sešiem mēnešiem, lai nogalinātu putekļu ērcītes un dūšas smakas.
