Saturs:
- Medicīnas video: CHRIS HERIA - TRAINING & NUTRITION | VLOG 4 S1
- Zīdaiņu piena ieguvumi
- 1. Atbilst visām bērna uztura vajadzībām
- 2. Paātrināt bērnu izaugsmi un attīstību
- 3. Palieliniet bērna imūnsistēmu
- Zīdīšanas priekšrocības mātēm
- 1. Ātrāka atveseļošanās no noguruma un pēcdzemdību sāpēm
- 2. Dabiskā kontracepcija
- 3. Praktisks un ekonomisks
Medicīnas video: CHRIS HERIA - TRAINING & NUTRITION | VLOG 4 S1
Zīdaiņu piena piešķiršana ir svarīga bērnu augšanai un veselībai. Pēc tam, kad ASI priekšrocību nozīme ir padarījusi valdību arī noteikumus par ekskluzīvu zīdīšanu uz sešiem mēnešiem, kā noteikts valdības nolikumā Nr. PP 2012. gadā ASI iegūšana ir bērna tiesības.
Mūsdienās ir daudz piena, kas satur daudz barības vielu, kas ir gandrīz līdzīgs mātes pienam, bet kāpēc valdība turpina atbalstīt barošanu ar krūti vismaz 6 mēnešus? Kāpēc jums ir jādod pienam mazulim un kāpēc ne tikai dot piena maisījumu?
Zīdaiņu piena ieguvumi
1. Atbilst visām bērna uztura vajadzībām
Krūts piens ir pirmais dabīgais ēdiens zīdaiņiem. Barošana ar krūti ir pietiekama visām enerģijas un uztura vajadzībām, kas bērniem ir nepieciešamas pirmajos dzīves mēnešos, līdz tās ir vecākas par 6 mēnešiem, tāpēc nav nepieciešama barošana ar barību vai papildu barība pirms 6 mēnešu vecuma. Turklāt ASI ir pietiekama pusei no 6 līdz 12 mēnešus vecu zīdaiņu vajadzībām un viena trešdaļa bērnu vecumā no 1-2 gadiem.
2. Paātrināt bērnu izaugsmi un attīstību
Krūts piens faktiski var palīdzēt jutekļu un izziņas attīstībai zīdaiņiem. Korejas pētījumā, kas 2006. gadā izskatīja 697 bērnus, tika konstatēts, ka zīdaiņu kognitīvā attīstība bija labāka nekā zīdainim.
Turklāt zīdaiņiem, kuri baro bērnu ar krūti līdz 9 mēnešiem, ir labāka kognitīvā attīstība nekā tiem, kuri tiek lietoti tikai 3 mēnešus vai 6 mēnešus. Vairākos citos pētījumos tika konstatēts, ka augstie IQ rādītāji bija saistīti ar barošanu ar krūti.
3. Palieliniet bērna imūnsistēmu
Mātes pienā ir imūnsistēma, kas satur proteīnus, piemēram, laktoferīnu un IgA, kas darbojas, lai aizsargātu bērnus no baktēriju infekcijām, piemēram, baktērijām, vīrusiem un parazītiem. Piešķirot ekskluzīvu 6 mēnešu barošanu ar krūti bez formulas piena, var samazināt zīdaiņu mirstību, ko izraisa tādas slimības kā caureja vai pneimonija, un tas palīdz paātrināt dzīšanas procesu.
Zīdīšanas priekšrocības mātēm
1. Ātrāka atveseļošanās no noguruma un pēcdzemdību sāpēm
Mātes, kas baro bērnu ar krūti, pēc bērna piedzimšanas atgūsies ātrāk nekā tās, kas baro bērnu ar krūti, jo, barojot bērnu ar krūti, tiek ražots hormons oksitocīns, kas papildus piena izdalīšanai palīdzēs atjaunot dzemdes lielumu normālā stāvoklī. Bez tam oksitocīns palīdz dzemdes kontrakcijām, tādējādi samazinot pēcdzemdību asiņošanu.
2. Dabiskā kontracepcija
Zīdīšanas periods aizkavē mātes ilgumu, lai māte varētu dabūt grūtniecību. To sauc par laktācijas amenoreja. Zīdīšanas laikā hormona estrogēna ražošana saruks, bet ovulācija notiek, kad estrogēnu līmenis organismā palielinās, lai zīdīšana varētu novērst ovulāciju.
Ja māte 6 mēnešus nodrošina ekskluzīvu zīdīšanu un nesniedz papildu barību laktācijas amenoreja menstruālā cikla laikā, kad māte nav atgriezusies, būs ļoti efektīva grūtniecības profilakse (98%).
3. Praktisks un ekonomisks
Kad jūsu mazulis kliedz, jo viņš ir izsalcis vidū, tas noteikti ir vieglāk tieši dot pienu, nekā jums ir jāizkāpj no gultas un pagatavojiet piena maisījumu, lai gan jūs dienas laikā esat ļoti noguris. ASI ir arī ieguvumi ekonomiskā ziņā. Piešķirot ekskluzīvu zīdīšanu 6 mēnešus un turpinot barot bērnu ar krūti līdz 2 gadiem, tas var palīdzēt samazināt piena iepirkšanas izmaksas, kas tagad ir ļoti dārgas.
Tik daudz ASI priekšrocību zīdaiņiem un grūtniecēm. Tad kāpēc ne? Nelietojiet viegli patērēt nepareizi mīti par zīdīšanu. Konsultējieties ar savu ārstu, lai iegūtu ticamu informāciju par zīdīšanu.
