Saturs:
- Medicīnas video: The power of vulnerability | Brené Brown
- Vai psiholoģiskā puse ir antisociāla?
- Pētījumi rāda, ka sociālie mediji var padarīt cilvēkus slinkus, lai tiešām socializētos
- Kā jūs nekļūstat par „anti-sociālu”, lai gan jūs bieži spēlējat sociālo mediju?
- Taču sociālo mediju ietekme ne vienmēr ir negatīva
Medicīnas video: The power of vulnerability | Brené Brown
Sociālie mediji tiek prezentēti, lai atvieglotu komunikāciju. Bet diemžēl tā vietā izrādījās realitāte. Patiesībā tagad ir daudz cilvēku, kas paši sev vairāk uzsūcas sīkrīku vai kontu kibertelpā, nevis mijiedarboties ar sabiedrību pasaulē. Tātad, vai sociālie mediji patiešām padara jūs antisociālu?
Vai psiholoģiskā puse ir antisociāla?
Pirms pārskatīšanas, izrādās, ka pastāv atšķirība starp antisociālo psiholoģiju un antisociāla kas bieži tiek pieminēts ikdienas sarunās. Antisociālu psiholoģijā bieži sauc arī par šizoīdu. Tas ietver arī personības traucējumus, kuru forma novērš attiecības ar citiem un neparāda daudz emociju. Schizoid patiešām dod priekšroku vienatnei un meklēt darbu, kas prasa mazu sociālo kontaktu.
Kaut arī antisociālā, kas bieži tiek sajaukta ikdienas sarunās, parasti attiecas uz sociālo mediju ietekmi, kas ir aktīvāka kibertelpā nekā mijiedarbība reālajā pasaulē. Lai iegūtu pilnīgāku informāciju par ietekmi, skatiet tālāk sniegto paskaidrojumu
Pētījumi rāda, ka sociālie mediji var padarīt cilvēkus slinkus, lai tiešām socializētos
Pētījumi ir parādījuši, ka cilvēki, kas daudz laika pavada sociālajos medijos, vismaz divas reizes pārbaudot sociālos medijus dienā, biežāk jūtas sociāli izolēti.
Turklāt sociālo mediju izmantošana šodien arvien vairāk tiek nepareizi interpretēta, piemēram, viņi pieņem, ka sociālie mediji var aizstāt vairāk reālu sociālo pieredzi. Jo vairāk laika cilvēks tērē kibertelpā, jo mazāk laika viņi dara reālās pasaules mijiedarbībai.
Shannon Poppito, Pjēras medicīnas universitātes psihologs Dalasā, kad kāds tērē vairāk laika sociālajos medijos, viņi atvienojas no reālās dzīves un galu galā mazāk saista sevi.
Tad, turpinot iesaistīties citu cilvēku dzīvē ar sociālo mediju palīdzību, viņi sāk salīdzināt sevi ar citiem cilvēkiem kibertelpā. Poppito arī teica, ka viņi var būt nomākti, jo viņi nevarēja sevi demonstrēt reālajā pasaulē.
Kā jūs nekļūstat par „anti-sociālu”, lai gan jūs bieži spēlējat sociālo mediju?
Saskaņā ar Dr. Poppito, sociālie mediji lielā mērā ietekmē cilvēka psiholoģisko un sociālo attīstību, īpaši, ja viņš ir pazīstis sociālos medijus kopš bērniem.
Jo bērnībā bērniem ir nepieciešama stimulācija un socializācija reālajā pasaulē, piemēram, spēlējot un sarunājoties viens ar otru. Cilvēka smadzenes patiešām prasa daudzu sensoru mijiedarbību, lai nākotnē attīstītu veselīgas un funkcionējošas nervu šūnas.
Dr Poppito liek domāt, ka jums, vecākiem vai tiem, kuri patiešām ir ieslodzījušies sociālajos medijos, ir laba ideja ierobežot savu lietošanu un laiku tiešsaistē. Neaizmirstiet sazināties ar savu reālo pasauli. Mēģiniet mijiedarboties, vismaz apsveikt viens otru vai sniegt apsveikumus, tikoties ar ģimeni, draugiem vai citiem cilvēkiem.
Taču sociālo mediju ietekme ne vienmēr ir negatīva
Dažreiz sociālo mediju ietekme ir negatīvas ietekmes sinonīms, bet ne tā. Sociālie mediji piedāvā arī daudzas priekšrocības un priekšrocības, kas ļauj mums uzturēt sakarus ar cilvēkiem, kuriem patīk, lai izveidotu savienojumuatgriezieties kopā ar veciem draugiem un pat atrast kopīgu pamatu ar cilvēkiem apkārtējā pasaulē.
Tuguns atcerieties, ka viss, kas šajā pasaulē ir pārmērīgs, ne vienmēr ir labs. Jums joprojām ir jāierobežo un jālīdzsvaro starp kibertelpu un realitāti. Paliekot līdzsvarotai, jūsu garīgā un fiziskā veselība būs smalka, netraucējot.
