Saturs:
- Medicīnas video: FUN 'N' FANTASY XV (Final Fantasy XV Cartoon Parody)
- Nelietojiet to, ja jūsu partneris ir skumjš
- 1. Nepārtrauktu problēmu pieprasīšana
- 2. Novērtējiet problēmu
- 3. Neinteresē
- Tad ko darīt?
- 1. Apkustiet un pavadiet uz laiku
- 2. Pārliecinieties, ka viņš spēj risināt problēmas un neapstrīd
- 3. Ļaujiet viņam raudāt
Medicīnas video: FUN 'N' FANTASY XV (Final Fantasy XV Cartoon Parody)
Katram cilvēkam ir normāli, ja ir skumjas un dusmas pret kaut ko, kas nedarbojas pareizi.Tas var notikt arī ar jums un jums tuvākajiem cilvēkiem. Ja jūsu partneris ir skumjš, ko jūs varat darīt, lai izklaidētu un padarītu viņu smaidu vēlreiz?
Nelietojiet to, ja jūsu partneris ir skumjš
Dažas lietas, ko jūs domājat, var uzmundrināt, kad pāris ir skumjš, bet varsituācijas pasliktināšanos. Vēlams to nedarīt, lai izklaidētu viņu, kurš mopē.
1. Nepārtrauktu problēmu pieprasīšana
Jautājiet, kas izraisa viņu bēdīgu vai apbēdinātu, vai ja viņš ir labi, tas ir labi, lai vienkārši pārbaudītu viļņus.
Tas ir labi jautāt: "Es redzu, ka jūs no šī rīta esat skumji. Vēlaties stāstu? ”Lai vienkārši pārbaudītu viļņus. Tomēr nevajag nekavējoties bombardēt viņu ar neapmierinošiem jautājumiem - "Ko jūs darāt?" Kā es negribu pateikt? Jūs mani neuzticat, vai ne? Kas jūs tevi izjauca? "
Problēma ir tā, ka ne visi ir gatavi vai pieraduši paust savas jūtas. Šī jautājumu sērija var tikai padarīt to emocionālāku. Ja viņš atsakās uzticēties, atstāj to vispirms, līdz viņa emocijas pazūd un ir gatavas stāstīt.
2. Novērtējiet problēmu
Ikvienam ir dažādas reakcijas un veidi, kā tikt galā ar problēmu. Piemēram, viņš jutās skumji, jo viņa biroja vadītājs noraidīja projekta priekšlikumu. Varbūt jums tas ir tikai nenozīmīga problēma, vēl ir laiks un citas iespējas iesniegt citus priekšlikumus. Tomēr viņš to varētu aplūkot atšķirīgi. Viņš varētu apsvērt, ka tā ir vienīgā lieliska iespēja stiprināt savu karjeru.
Nepietiekami nenovērtējiet problēmas, ar kurām saskaras jūsu partneris. Tas, kas viņam ir, ir tas, ka viņš jūt, ka jums nav rūpes par savām jūtām, un viņš jūtas vēl skumjāks.
3. Neinteresē
Daži cilvēki izvēlas būt vieni, kamēr viņi ir bēdās. Ja to vēlas jūsu partneris, jums jāievēro viņa lēmums. Tomēr tas nenozīmē, ka esat uzreiz tiešām nezina par viņa stāvokli. Tas ir kļūdains solis, kas var izraisīt vardarbīgāku konfliktu. Ja jūs patiesi saglabājat savu partneri klusu, viņš var pieņemt, ka jūs viņam par to nerūp.
Tad ko darīt?
Vissvarīgākais, kad partneris ir skumjš, dusmīgs vai sajukums, ir parādīt, ka jūs rūpējāt un cienāt viņu. Kā?
1. Apkustiet un pavadiet uz laiku
Kad pāri ir skumji, dusmīgi, vīlušies, un raudāšana, tas, ko varat izdarīt, ir komforts. Var arpārkarsējot, glāstot plecus, noslaucot matus, noslaukot asaras vai pat ļaujot savam partnerim uz brīdi palikt uz pleciem.
Silts pieskāriens var mazināt skumjas un kairinājumu. Tas var arī norādīt, ka jūs esat tur viņam un jūs atbalstāt viņu, lai saņemtu visu iepriekš, pat nesakot vārdu.
Jūs varat arī sniegt savu iecienītāko uzkodu vai tējas karstu tēju, lai palīdzētu viņam atpūsties.
2. Pārliecinieties, ka viņš spēj risināt problēmas un neapstrīd
Šajā laikā ir svarīgi pārliecināt savu partneri, ka viss vispār iet prom un būs labi. Izvairieties no debatēm, kas, šķiet, pārkāpj jūsu partneri. Nemēģiniet novērst problēmu, rīkojoties atsevišķi bez viņa piekrišanas.
Vienkārši piekrītu tam, ko viņš ir darījis vai teicis. Palīdziet skumjamam vai dusmīgam partnerim pilnībā izprast viņu. Būtībā, neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, ne izlikties, lai pateiktu, ko viņam vajadzētu darīt, un kādas kļūdas jūsu partneris ir izdarījis. Tas tikai cīnīsies vai pasliktinās situāciju.
3. Ļaujiet viņam raudāt
Reizēm cilvēkiem ir nepieciešams tikai raudāt, ja viņiem ir problēmas. Tas ir emocionālu reakciju atbrīvojums, kas var pozitīvi ietekmēt garīgo.
Nesakiet savam partnerim pārtraukt raudāt vai pat liegt viņam raudāt (jā! Nelietojiet aizliegt vīriešiem raudāt, ja viņi patiešām vēlas raudāt).Ļaujiet viņam izlaist savas emocijas.
Ja jūsu partneris sāk histerētiski vai kliegt, lai viņam būtu dziļi elpa, sēžiet ērtā vietā, piedāvājot dzeramo ūdeni un hugs.
