Saturs:
- Medicīnas video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
- Pārtikas ceļvedis badošanās laikā čūlu slimniekiem
- Ceļvedis tukšā dūšā iekļuvušajiem dzērieniem
- Kas ir jāizvairās no badošanās, ja Jums ir čūlas
Medicīnas video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
Badošanās izraisa jūsu uztura maiņu, sākot no sākotnējās trīs reizes dienā līdz divreiz dienā. Šīs diētas izmaiņas izraisa fizioloģiskas izmaiņas organismā, piemēram, svara zudums badošanās pirmajā nedēļā un palielināta kuņģa skābe tukšā dūšā, īpaši dienas laikā. Pārmērīga kuņģa skābe var izraisīt kuņģa iekaisumu, ko sauc par čūlu vai dispepsiju. Iespējamās čūlu simptomi ir sāpes kuņģa bedrē, slikta dūša, vemšana, vēdera uzpūšanās un citi.
Čūlas var iedalīt divos veidos: funkcionālā un organiskā. Šo klasifikāciju var iegūt pēc tam, kad pacients veic endoskopisko izmeklēšanu (augšējo gastrointestinālo binokulāru). Pacientiem ar organisko čūlu ir traucējumi gremošanas orgānos, piemēram, brūču klātbūtne kuņģī, tievajās zarnās vai citos orgānos, bet pacientiem ar funkcionālu čūlu nav anomāliju. Parasti pacientiem ar funkcionālu čūlu ir atļauts strauji attīstīties, bet pacientiem ar organiskām čūlām badošanās var pasliktināt šo stāvokli, ja tā netiek pienācīgi ārstēta.
Tālāk ir sniegti padomi, ko var izdarīt čūlas slimnieki, lai varētu ērti paātrināties.
Pārtikas ceļvedis badošanās laikā čūlu slimniekiem
- Patērē ogļhidrātus vai pārtiku, kas lēnām tiek sagremota rītausmā, lai jūs dienas laikā nebūtu viegli izsalkuši un vāji.
- Datumi ir labs ogļhidrātu, šķiedru, kālija un magnija avots.
- Mandeles satur daudz olbaltumvielu un šķiedru, tāpēc tās var ieteikt tukšā dūšā.
- Banāni ir barības vielu avots, piemēram, kālija un magnija ogļhidrāti.
- Pārtikas produkti, kas tiek ceptas, ir ieteicamāki par ceptiem un trekniem pārtikas produktiem.
- Ēd mazās, bet biežās porcijās.
- Dawn laikā ēdiet tuvu priesterim un nekavējoties saulrieta laikā pauze.
- Neaizmirstiet lietot zāles, ko ārsts parakstījis rītausmā, un lauzt ātri.
Ceļvedis tukšā dūšā iekļuvušajiem dzērieniem
- Dzert daudz ūdens, lai nomainītu ūdens zudumu badošanās laikā, kas ir apmēram 8 glāzes dienā.
- Dzert glāzi piena rītausmā, tas var samazināt peptisko čūlu un čūlu simptomus.
- Dzeramais ūdens, augļu sulas, kas nav skābes, un dzērieni, kas satur daudz kālija, lai organisms varētu pielāgoties apstākļiem badošanās laikā.
Kas ir jāizvairās no badošanās, ja Jums ir čūlas
- Izvairieties no pārtikas produktiem, kas var palielināt kuņģa skābi, piemēram, šokolādi, taukainus vai ceptus ēdienus, un augļus, kas satur skābes, piemēram, apelsīnus, citronus, tomātus un citus.
- Izvairieties no pārtikas produktiem, kas var sabojāt kuņģa sienu, piemēram, etiķi, piparus, pikantu ēdienu un stimulēt augus.
- Pēc ēšanas sahur vai vakariņām nevajag gulēt taisni, jo tas var palielināt skābes refluksa vai GERD risku.
- Nekavējoties izēdiet lielas porcijas, ja pārrāvat ātri vai rītausmā, un neaizkavējiet laušanu.
- Izvairieties no dzērieniem, kas satur kofeīnu, piemēram, kafiju, tēju, sodas un enerģijas dzērienus.
- Smēķēšana palielina peptisko čūlu un čūlu risku, tāpēc Ramadāns ir labs laiks, lai pārtrauktu smēķēšanu.
- Alkohols var izraisīt vārsta vājināšanu starp kuņģi un barības vadu, tādējādi palielinot kuņģa skābes palielināšanās risku.
- Izvairieties no zālēm, kas var kairināt kuņģi, piemēram, nesteroīdiem pret sāpēm ārstētiem medikamentiem.
- Izvairieties no stresa, daži pētījumi liecina, ka stress var izraisīt kuņģa skābes palielināšanos.
Ramadana mēnesī gavēšana ir viens no musulmaņu pienākumiem. Parasti cilvēka ķermenis pielāgojas apstākļiem, kas pastāv pēc pirmās pāris dienām vai nedēļām tukšā dūšā, tāpēc čūla tiek uzskatīta par tādu, kas parasti uzlabo vai nezaudē badošanos. Faktiski pacientiem, kuriem ir funkcionāla čūla, ieteicams ātrāk attīstīties, jo tas var uzlabot esošos simptomus, bet pacientiem ar organiskām čūlām vai hroniskām čūlām ieteicams vispirms konsultēties ar ārstējošo ārstu, lai pielāgotu zāļu vai diētas devu tukšā dūšā, tāpēc pacienti ar čūlu var nomierināties mierīgi .
Pētījumi liecina, ka kuņģa skābe dienas laikā palielinās līdz maksimālajam līmenim, tāpēc jums ir jāpievērš uzmanība tam brīdī parādītajiem simptomiem un pazīmēm. Islāms neuzliek jums spēku, ja jūs nevarat, lai jūs varētu izpētīt citas alternatīvas atbilstoši savām spējām.
