Saturs:
- Medicīnas video: Red Tea Detox
- Sagatavošana novērš bīstamus moskītu kodumus pirms atvaļinājuma
- Novērst moskītu kodumus ceļojuma laikā
- Kas ir jāatceras pēc ceļojuma
Medicīnas video: Red Tea Detox
Moskītu kodumi ir ne tikai niezoši un kaitinoši, bet arī var apdraudēt dzīvību. Pat mazie kodumi var dot jums vīrusu, kas patiešām liek jums saslimt. Lai pasargātu sevi un savu ģimeni, neaizmirstiet vienmēr būt uzmanīgiem un sagatavoties iespējamiem bīstamu odu uzbrukumiem, it īpaši ceļojot.
Sagatavošana novērš bīstamus moskītu kodumus pirms atvaļinājuma
Lai jūsu ceļojums būtu patīkams un bez slimības, jums ir:
- Noved ceļojošās veselības aprūpes iekārtas. Neaizmirstiet iepakot kukaiņu atbaidīšanas līdzekli un regulāri to izmantot, lai novērstu odu kodumus.
- Uzziniet, kādi veselības apdraudējumi ir jūsu galamērķī, un meklēt to, ko var darīt, lai novērstu šos riskus. Piemēram, ja konstatējat, ka galamērķī ir daudz malārijas, gatavojieties iepriekšējai vakcinācijai.
- Konsultējieties ar ārstu, ja Jūs ceļojat uz zonu, kurā ir risks saslimt ar odām. Jūsu ārsts var ieteikt profilaktiskus pasākumus.
Novērst moskītu kodumus ceļojuma laikā
Daudzi odu veidi var dzīvot līdz 3 mēnešiem. Lielākā daļa no viņiem mirst vai pārziemo, kad temperatūra nokrītas zem 10 ° C. Tomēr valstīs, kur laika apstākļi ir silti, tāpat kā aktīvie odi jebkurā laikā.
Lieki teikt, ka labākais veids, kā novērst moskītu izraisītas slimības, ir izvairīties no moskītu kodumiem. Lai izvairītos no moskītu kodumiem, jums regulāri jāizmanto kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis.
Izvēlieties to kukaiņu atbaidīšanas veidu, kas darbojas labi un jūtas ērti uz ādas. Vides aizsardzības aģentūrā (EPA) uzskaitītie moskītu repelenti ir droši un efektīvi, ja tos lieto atbilstoši norādījumiem, pat grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Tādēļ, pērkot kukaiņu atbaidīšanas līdzekļus, izvēlieties tos, kas uzskaitīti EPA.
Moskītu atbaidīšanas līdzeklis losjona veidā ir jāuzklāj tieši uz ādas. Arī meklēt tos, kam ir šādas aktīvās sastāvdaļas:
- DEET
- Picaridin,sauc arī par KBR 3023, Bayrepel un icaridin
- Eļļaeikalipta citronu (OLE) vai para-mentāna diolu (PMD)
- IR3535
- 2-undekanons
Pat ja jūs esat smērējis sevi ar kukaiņu atbaidīšanu, ieteicamslai jūs varētu mēģināt uzklāt ādu, cik vien iespējams, izmantojotilgi piedurknēm drēbes un bikses. Gaišiem apģērbiem trūkstpievilcīgs odiem, tāpēc jūs to varētu izmantot drošāk.
Izvēloties uzturēšanās vietu, izvēlieties vienu, kas ir aprīkots ar gaisa kondicionieri vai logiem un durvīm, kas ir garšas, tāpēc odi nevar iekļūt un iekost. Tāpat izvairieties no vietām ar strūklakām vai vietām ar caurumiem vai priekšmetiem, kur var uzkrāties ūdens. Šī ir ideāla vide odiem, kurus var audzēt,
Ja jūs nevarat novērst odu iekļūšanu vietā, kur uzturaties, vienmēr gulēt zem moskītu tīkliem (moskītu tīkli). Ja iespējams, mēģiniet palikt tīklā, cik vien iespējams.
Kas ir jāatceras pēc ceļojuma
Skatieties sevi uzmanīgi. Ja Jums ir drudzis, galvassāpes vai izsitumi, kā arī muskuļu vai locītavu sāpes, nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību. Pastāstiet savam ārstam par pēdējo braucienu un par veselības apdraudējumu, kas saistīts ar jūsu galamērķi.
Labdien, Veselības grupa nesniedz medicīnisku palīdzību, diagnostiku vai ārstēšanu.
