Saturs:
- Medicīnas video: NYSTV - The Secret Nation of Baal and Magic on the Midnight Ride - Multi - Language
- Graudaugu eļļas ieguvumi veselībai
- 1. Uzturiet sirds veselību
- 2. Augsts antioksidantu sastāvā
- 3. Uzturiet veselīgu ādu
- 4. Saglabājiet veselus matus
- Vai ir vīnogulāju eļļas blakusparādības un riski?
Medicīnas video: NYSTV - The Secret Nation of Baal and Magic on the Midnight Ride - Multi - Language
Vīnogu sēklu eļļa ir ēteriskā eļļa, kas iegūta no vīnogu sēklu apstrādes, izmantojot heksānu un neirotoksīnu šķīdinātājus. Kā nāk, izklausās bīstami? Patiešām, tā kā heksāns ir gaisu piesārņojoša viela, bet neirotoksīni ir vielas, kas indīgas nervus. Tomēr, iegādājoties produktu, jūs joprojām varat iegūt dažādas vīnogu sēklu eļļas priekšrocības auksti nospiestskas ražošanas procesā neizmanto ķīmiskus šķīdinātājus vai augstu siltumu.
Šajā rakstā apskatiet vīnkopības eļļas priekšrocības veselībai.
Graudaugu eļļas ieguvumi veselībai
1. Uzturiet sirds veselību
Bioloģiskā vīnogu sēklu eļļa ir bagāta ar polinepiesātinātām taukskābēm, īpaši omega-6. Saskaņā ar American Heart Association, polinepiesātinātās taukskābes var samazināt holesterīna līmeni un sirds slimību risku.
Tomēr šis ieguvums būs atkarīgs no omega-6 taukskābju un omega-3 taukskābju dienas devas līdzsvara. Omega-6 taukskābju pārtikas avoti var būt vieglāk atrodami dažādos pārtikas produktos, salīdzinot ar omega-3 taukskābēm.
Tātad, ja jums ir pietiekami daudz omega-6 ikdienas uzturā, jums regulāri jāizvairās no vīnogu sēklu eļļas. Pārāk daudz omega-6 taukskābju var izraisīt iekaisumu, kas var izraisīt hroniskas slimības, tostarp vēzi.
2. Augsts antioksidantu sastāvā
Eļļa grapeseed ir labs E vitamīna avots, pat vairāk nekā olīveļļa. E vitamīns ir vitamīns, kas darbojas kā antioksidants, lai palīdzētu aizsargāt šūnas no brīvajiem radikāļiem, kas saistīti ar vēzi, sirds slimībām un citām hroniskām slimībām.
Turklāt E vitamīns var arī saglabāt imūnsistēmas veselību.
3. Uzturiet veselīgu ādu
Omega-6 un E vitamīna kombinācija vīnogulāju eļļā var palīdzēt saglabāt veselīgu ādu, apkarojot brīvo radikāļu izraisīto iekaisumu. Brīvie radikāļi var izraisīt arī ādas priekšlaicīgu novecošanos, ko raksturo sausa āda un ādas krāsas izmaiņas.
Metode ir vienkārši pielietojot dažus pilienus eļļas grapeseed uz sejas vai ķermeņa ādas pirms gulētiešanas naktī, tad masēt to mitrā. Varat to izmantot arī no rīta pēc pamošanās.
Vīnogu eļļa viegli absorbē ādu un nepadara ādu maigu. Šī eļļa arī neaizsprosto poras un ir piemērota visiem ādas tipiem - tai skaitā taukainai ādai, kurai nepieciešama mitrināšana.
Vēl viens naftas ieguvums grapeseed skaistumam, cita starpā.
- Mitriniet ādu.
- Izārstēt pinnes.
- Atjaunojiet ādas toni.
- Pievelciet poras.
- Izbalināt rētas.
- Noņemiet grims.
4. Saglabājiet veselus matus
Vīnogu eļļa var uzlabot matu un galvas ādas stāvokli. Ja Jums ir blaugznas, ko bieži izraisa sausa galvas āda, vīnogu sēklu eļļas uzklāšana uz galvas ādas var palīdzēt nomākt mirušo ādu un atjaunot galvas ādas mitrumu.
Turklāt, pielietojot eļļu grapeseed uz matiem, var pievienot matiem mitrumu, spēku un spīdumu. Pirms šampūnēšanas uzklājiet dažus pilienus šīs ēteriskās eļļas matiem un galvas ādai.
Vai ir vīnogulāju eļļas blakusparādības un riski?
Ja Jums ir alerģija pret vīnogulāju eļļu, Jums jāizvairās no tā lietošanas, jo pastāv risks izraisīt alerģiskus simptomus.
Pirms jūs to pielietojat, nedaudz noberziet roku aizmugurē un pagaidiet 1 × 24 stundas, lai redzētu, vai pēc tam rodas kādas reakcijas. Ja nekas nenotiek, to var uzlikt sejas vai citu ķermeņa daļu ādai.
