Saturs:
Medicīnas video: Our Miss Brooks: Head of the Board / Faculty Cheer Leader / Taking the Rap for Mr. Boynton
Daudzi cilvēki apgalvo, ka hijabs ir lieliska aizsardzība matu veselībai, jo jūsu mati nekad netiks pakļauti ārējās vides iedarbībai, piemēram, saule, vējš, gaiss, lietus un dūmu piesārņojums. Bez tam, hijab sievietes ir arī daudz mazāk ticams, ka tērē matu laka un izmanto citus matu veidošanas produktus, kas var veicināt matu bojājumus un izraisīt matu bojāšanos un krišanu.
Bet, ne arī padarīt hijabu kā attaisnojumu, lai saglabātu matu skaistumu. Jūsu matiem ir nepieciešama īpaša uzmanība un uzmanība, jo zem galvassegas tas ir pilnīgi atšķirīgs.
Šeit ir daži noderīgi padomi, kā saglabāt jūsu hijab matu veselību un skaistumu:
1. Pirms dušas, vispirms ķemmējiet matus
Ķemmējiet matus ar plašu zobu ķemmi (retu, robotu un plašu ķemme ar plānu plakanu formu), lai pārtaisītu matiņus. Šis solis izskatās triviāls, bet tas ir ļoti svarīgi, jo parasti matus sakārto zirgu kaklasaiti vai bulciņa, un tas bieži izspiež matus. Matu ciršana pirms peldēšanās ir labs pirmais solis, lai izvairītos no matu izkrišanas.
Nogrieziet matus divreiz dienā, ne tikai lai izvairītos no sasitumiem un saglabātu matus, bet arī palīdz stimulēt asinsriti jūsu galvas ādā.
2. Izmantojiet īpašu šampūnu jutīgiem galvas ādai / bojātiem matiem vai nekondicionieriem
Hijab matiem ir tendence būt taukainai un mitrai. Lietojot vieglu šampūnu, kas ir īpaši jutīgs pret galvas ādu, tiks līdzsvarots jūsu galvas ādas stāvoklis un novērstu blaugznu klātbūtni, kas var izraisīt matu izkrišanu. Ir svarīgi vienmēr izvēlēties vieglus šampūnus un kondicionierus, lai novērstu matu bojājumus no ķimikālijām.
Tāpat neaizmirstiet neizmantot šampūnu un kondicionieri katru dienu. Tas ir labāk, ja jūs to lietojat vēlāk dienas laikā.
3. Matu maskas ir jūsu labākais draugs
Mēģiniet dziļi mitrināt matus reizi nedēļā ar eļļas matiem. Ja jūs nevarat atrast komerciālu matu eļļu, sajauciet divu veidu dabīgās eļļas (olīveļļa, mandeļu eļļa, saulespuķu eļļa - neatkarīgi no tā), lai sajauktu pasakains matu maska. Reizi nedēļā sēžiet pie rīta saules bez plīvura un masāžas galvu 20 minūtes. Rīta saules gaisma satur D vitamīnu, ko ķermenis sagremo, lai veicinātu veselīgus matus un galvas ādu. Alternatīvi, uzklājiet vitamīnu bagātu matu maska divas reizes nedēļā. Krēmi, vitamīni un maiga masāža palīdzēs matiem augt labāk.
Ja nevēlaties to darīt pats, regulāri apmeklējiet salonu vai spa. Ļaujiet jūsu profesionālajām rokām rūpēties par matiem atbilstoši savām vajadzībām.
4. Ļaujiet matiem pilnībā izžūt pirms hijab
Izvairieties no matu sasiešanas un galvassegas valkāšanas, kad mati joprojām ir mitri. Mitrie mati ir jutīgāki un ir pakļauti bojājumiem, tāpēc saspringts saspringums, ja tas ir slapjš, radīs nevajadzīgu spriegumu matu virzieniem, kas jau ir vāji. Nemaz nerunājot, tas var izraisīt arī blaugznas.
Blow-žāvēšanas vai matu vise arī nav iespēja. Abi šie rīki tikai bojās matus. Bet, ja jums tiešām ir nepieciešams izmantot matu žāvētāju, iestatiet temperatūru zemākajā līdz mērenajā.
5. Nesaistiet matus pārāk saspringtiem
Dažreiz mēs neesam informēti par to, ka, lai saglabātu mūsu matus bez jebkādiem matu virzieniem šeit un tur, mēs sasiet mūsu matus tik grūti, ka tie kļūst stingrāki. Izvairieties no tā. Tas vienmēr ir labāk, ja to novieto zirgu kaklasaiti vai zaudē to zem galvas. Matu siksnas vājinās, ja tās tiks cieši nostiprinātas, izraisot matu izkrišanu. Viena lieta, kas jāatceras: vienmēr mēģiniet laiku pa laikam mainīt savu matu daļu, lai novērstu matu līnijas retināšanu un nokrišanu.
6. Gadījuma frizūras
Valkājot hijabu, tas nenozīmē, ka esat uz visiem laikiem ierobežojis matus kaklasaites un matu apvalkā. Kaut arī izredzes būs daudz mazākas nekā tās, kuras nav valkājušas hijabu, neaizmirstiet dažreiz noņemt matu saites un ļaut matiem zaudēt brīvību, kad mājās vai telpā. Pēc matu noņemšanas ķemmējiet un masāžas galvas masāžu, lai atvieglotu asinsriti.
7. Izgrieziet matus
Mēģiniet regulēt matus regulāri (ik pēc 4-6 nedēļām ir ļoti ieteicams), lai atbrīvotos no sausiem, sadalītiem galiem. Tātad, pat ja neviens cits neredz jūsu matus, neņemiet vērā savus matus un pārliecinieties, ka to regulāri sagriež, lai ļautu tai augt veselīgi.
8. Izvēlieties hijab sastāvdaļas, kas ir draudzīgas ādai
Katrai sievietei ir obligāti jāsaprot, kādai drānai viņai jāizmanto viņas hijabs. Mēģiniet izmantot ādai draudzīgu drānu, kurā ir gaisa izvads.
Ja iespējams, mēģiniet izmantot vieglas dabīgas šķiedras. Dabīgās sastāvdaļas, kas mīkstas uz matiem un ļaus jūsu matiem labāk elpot. Piemēram, šifons vai kokvilna. Kokvilnas hijabs dos vairāk gaisa jūsu galvas ādai, vienlaikus saglabājot matus slēgtus. Ja vēlaties izmantot sintētiskos audumus, piemēram, neilonu vai poliesteri, pārliecinieties, ka izmantojat apakšējo apvalku, lai palīdzētu aizsargāt matus no berzes starp galvas ādu un audumu, kas var izraisīt matu bojājumus.
Ja laiks ir karsts, izmantojiet hijabu ar plānām un vēsām drēbēm. Aukstās dienās nav svarīgi, kas ir jūsu hijabam, bet neaizmirstiet izvairīties no melnā hijabsa nēsāšanas karstās dienās, jo melns uzsūc siltumu.
9. Ēd pārtiku, kas bagāta ar aminoskābēm un olbaltumvielām
Bojāti mati var norādīt arī uz veselīgu ķermeni, kas nav optimāls. Pārliecinieties, ka jums ir sabalansēts uzturs, katru dienu ēdot veselīgu pārtiku, it īpaši pārtikas avotus, kas bagāti ar olbaltumvielām un dzelzi, piemēram, lasis, valrieksti, olas un spināti. Barības vielas, ko lietojat katru dienu, palīdz stiprināt un uzturēt katru matu daļu. Jūs varat izmantot arī vitamīnu piedevas, kas palīdzēs veicināt veselīgu matu augšanu.
