Saturs:
- Medicīnas video: Suspense: The X-Ray Camera / Subway / Dream Song
- Pārskats par ingvera priekšrocībām
- Kā ingvers strādā pret caureju?
- Kā jūs lietojat ingveru, lai palīdzētu ārstēt caureju?
- Dažas lietas, kas jāzina pirms ingvera lietošanas, lai ārstētu caureju
Medicīnas video: Suspense: The X-Ray Camera / Subway / Dream Song
Ingvers ir garšvielu sastāvdaļa, kuru ir viegli atrast ap jums. Līdztekus muskuļu un locītavu sāpju mazināšanai pat ingvers var palīdzēt izārstēt caureju no vieglas līdz smagas caurejas gadījumiem. Jau zināt, kā ingvera priekšrocības var palīdzēt risināt caureju? Skatiet tālāk sniegto paskaidrojumu.
Pārskats par ingvera priekšrocībām
Ingvers jau sen tiek izmantots kā dabisks līdzeklis pret kuņģa diskomforta ārstēšanai. Kopš seniem laikiem ingvers tiek uzskatīts arī par garšaugu, kas var sasildīt kuņģi šī pikantā efekta dēļ. Tiek uzskatīts, ka ingvers ir arī pretiekaisuma, pretsāpju un antibakteriālas īpašības, kas palīdz izārstēt gremošanas sistēmas slimības. Citu ingvera priekšrocības nāk no tā antioksidējošās iedarbības, ingvera kā antioksidanta iedarbība kopumā var pozitīvi ietekmēt ķermeņa veselību.
Kā ingvers strādā pret caureju?
Domājams, ka ingvera vielas, kas iegūtas no caurejas, iegūst no ingvera fitokemiskām vielām. 2015. gada pētījums parādīja, ka ingvers ir spēja cīnīties pret listeriju un E. coli palēninot šo baktēriju augšanu.
Citi pētījumi arī atklāja, ka ingveram ir antidiarrheal efekts, ko izraisa E. coli. Ingvers darbojas, bloķējot toksiskas baktērijas, kas izraisa caureju un novērš šķidruma uzkrāšanos zarnās. Ingvers var arī novērst sliktu dūšu, vemšanu un kuņģa krampjus.
Kopumā pētnieki un daži ārsti aizdomās par vairākiem veidiem, kā ingvers var palīdzēt ārstēt caureju:
- Ingvera sasilšanas efekts palīdz novērst cilvēku saslimšanu, kad viņiem ir infekcija.
- Ingvers satur arī ķimikālijas, kas var strādāt smadzenēs un nervu sistēmā, lai kontrolētu sliktu dūšu.
- Dabiskas ķimikālijas no ingvera var cīnīties pret baktēriju infekcijām, kas izraisa infekcijas, tostarp baktērijas, kas izraisa caureju.
- Ingvers mainās muskuļu spazmas apakšējā gremošanas traktā, lai palīdzētu organismam izplūst caurejas avots.
Kā jūs lietojat ingveru, lai palīdzētu ārstēt caureju?
Lai iegūtu visas priekšrocības no ingvera, labākais veids, kā to lietot, ir patērēt tās dabisko formu. Izmantojot ingvera bagātinātājus, nav nepareizi, bet jūs nevarat precīzi zināt, kādas sastāvdaļas vai vielas tiek izmantotas šo piedevu ražošanā.
Ziņots par Healthline lapu, lai ārstētu caureju, jūs varat veikt ingvera tēju. In ingvera tēja, papildus palīdzot cīnīties ar infekcijām, ko izraisa baktērijas, var arī palīdzēt mitrināt organismā. Cilvēki, kuriem ir caureja, mēdz būt dehidratēti, tāpēc viņiem ir nepieciešams ātri nomainīt šķidrumus.
Lai iegūtu ingvera tēju, varat sajaukt dažus ēdamkarotes rīvētu ingveru vai smalki sagriezt verdošā ūdenī. Tad pievienojiet tēju savai kafijai. Jūs varat arī pievienot pietiekami daudz citrona un medus, lai pievienotu garšu.
Turklāt ingveru var samaisīt arī citos dzērienos vai gatavošanas laikā. Pēc tīrīšanas jūs varat arī tieši patērēt ingveru un sagriezt mazos gabaliņos. Bet jums ir jābūt uzmanīgiem attiecībā uz dedzinošu ingvera sajūtu mutē vai degunā. Ja tas nav spēcīgs ar dedzinošu sajūtu no ingvera, joprojām saņemiet ingvera priekšrocības, jums jāsajauc ingvers ar pārtiku vai dzērienu.
Dažas lietas, kas jāzina pirms ingvera lietošanas, lai ārstētu caureju
Ingvera ieguvumi ir labi, lai ārstētu caureju. Tomēr šī attieksme nav visiem. Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, vispirms jākonsultējas ar ārstu pirms ingvera lietošanas kā atbalsta jūsu caurejas ārstēšanai.
Tāpat cilvēkiem, kam ir asiņošanas traucējumi, diabēts, sirds slimības un žultsakmeņu slimība, arī pirms konsultēšanās ar ārstu nav jālieto ingvers. Jo ingvers var mijiedarboties ar vairākām zālēm, kuras lietojat. Ingvers var mijiedarboties ar zālēm, kas palēnina asins recēšanu vai ar citām zālēm asinīs, diabēta zālēm, augstiem asinsspiediena medikamentiem un medikamentiem ar sirds slimībām.
