Saturs:
- Medicīnas video: Ko darīt, ja ir krampju lēkme?
- Kas var izraisīt epilepsijas lēkmes?
- 1. Cukura līmenis asinīs ir samazinājies
- 2. Tā ir zem karstuma
- 3. Dzert alkoholu
- 4. Zāļu lietošana
- 5. Miega trūkums
- Vai ir veidi, kā novērst epilepsijas lēkmes?
Medicīnas video: Ko darīt, ja ir krampju lēkme?
Parasti cilvēka smadzenēs ir neironi vai nervu šūnas, kas ir daļa no nervu sistēmas. Katra nervu šūna sazinās savā starpā, izmantojot elektriskos impulsus. Epilepsijas gadījumā krampji rodas, ja šos elektriskos impulsus ražo pārmērīgi, izraisot ķermeņa kustības vai kustības, piemēram, krampjus. Ja nepievēršat uzmanību sprūdam, epilepsijas lēkmes var rasties nepareizā laikā. Tad kādi ir epilepsijas lēkmes cēloņi? Vai mēs to varam novērst?
Kas var izraisīt epilepsijas lēkmes?
1. Cukura līmenis asinīs ir samazinājies
Dr Vikram Rao, Kalifornijas Universitātes neiroloģijas profesors, sacīja, ka smadzenes ir vislielākais cukura patērētājs visās ķermeņa struktūrās. Dažreiz, kad cukura līmenis asinīs organismā ir zems vai parasti tiek saukts par hipoglikēmiju, smadzenes piedzīvos problēmas.
Tātad retos gadījumos, kad organisma cukura līmenis asinīs ir zems, var rasties epilepsijas lēkmes. Tad, tā kā hipoglikēmija var izraisīt diabēta medikamentu (insulīna, sulfonilurīnvielas) blakusparādības, neēdot diabēta slimniekiem, diabēta slimniekiem var būt augstāks šāda veida epilepsijas lēkmes risks.
2. Tā ir zem karstuma
Pastaigas, spēlējot vai pat vienkārši atrodoties karstā saulē, ir ļoti bīstami veselības apstākļiem. Jā, karstās saules siltums var būt viens no epilepsijas lēkmju izraisītājiem.
Jo, ja jūs ilgstoši esat karstumā, ķermenis ir diezgan grūti atdzist savu ķermeni. Un tā, smadzenes var nedarboties pareizi augstākās temperatūrās un, iespējams, rodas krampji.
3. Dzert alkoholu
Amerikas ģimenes ārstu žurnāls lēš, ka katru gadu alkoholu dzer 2 miljoni cilvēku. Alkohola, alus un vīna vielas ietekmē smadzeņu darbību. Alkohola lietošana, jo īpaši lielos daudzumos, var traucēt elektrisko aktivitāti smadzenēs un izraisīt krampjus.
4. Zāļu lietošana
Antidepresanti, piemēram, bupropions, jau sen ir saistīti ar krampju ietekmi dažos pētījumos. Pēc tam tiek uzskatīts, ka dažas antibiotikas, piemēram, penicilīns un hinoloni, un sāpju zāles, piemēram, tramadols, palielina krampju risku.
5. Miega trūkums
Dr Rao arī teica, ja maz miega var izraisīt epilepsijas lēkmes. Patiešām, precīzs iemesls nav zināms, bet miegs ir ļoti svarīga lieta. Miega režīms ir arī atjaunojošs, kas guļ, kad ķermenis spēj salabot bojātās šūnas un atjaunot ķermeņa enerģiju.
Vai ir veidi, kā novērst epilepsijas lēkmes?
Pirmkārt, viss, kas jums jāzina, lai novērstu atkārtotus epilepsijas lēkmes, ir vispirms atpazīt trigeri. Jo, jo vairāk jūs zināt lietas, kas izraisa konfiskāciju un kā to novērst, jo labāk jūs varat pārvarēt šo stāvokli.
Parasti pretepilepsijas zāles var kontrolēt krampjus pat 70% cilvēku. Jums ir ieteicams atbilstoši ievērot ārsta recepti, jo ir iespējams, ka šī metode ir visefektīvākais veids, kā izdzīvot ar epilepsiju.
Šeit ir dažas lietas, kas var novērst epilepsijas lēkmes atkārtošanās risku:
- Daudzas stundas gulēt katru nakti, mēģiniet noteikt regulāru miega grafiku un darīt to ar disciplīnu
- Jūs varat mēģināt regulēt stresu un iemācīties relaksācijas metodes, kas var nomierināt smadzenes, ķermeni un prātu, lai novērstu epilepsijas parādīšanos.
- Izvairieties no narkotiku un alkohola lietošanas
- Izvairieties no spilgtas gaismas, mirgojošām gaismām un citiem redzes stimuliem, kas var izraisīt šoku
- Samaziniet laiku, skatoties TV un atrodoties datorā
- Samaziniet videospēļu atskaņošanu
- Piemērot veselīgu uzturu un diētu, lai novērstu epilepsiju
