7 Efektīvi veidi, kā pārvarēt tūpļa dēļ caureja

Saturs:

Medicīnas video: Esoteric Agenda - Best Quality with Subtitles in 13 Languages

Caureja ne tikai izraisa kuņģa sāpes. Bieža un iepriekšēja defekācija var izraisīt arī čūlas uz tūpļa, lai tā justos karsta un sāpīga. Tātad, kā jūs risināt anālo atveri ilgstošas ​​caurejas dēļ?

Dažādi veidi, kā ārstēt anusu caurejas dēļ

1. Saglabājiet tūpļa un apkārtējās vides tīrību

Caureja liek jums iet uz priekšu un atpakaļ uz vannas istabu. Pārliecinieties, ka pēc vannas istabas uzturat personīgo higiēnu. Notīriet anālā ievainoto laukumu ar neitrālu ziepēm, kas nav dezodorētas, lai novērstu anālo brūču sāpīgumu.

Pēc tam izskalojiet ar tīru ūdeni un pēc tam nekavējoties izžāvējiet, uzmanīgi pievelkot zonu. Neļaujiet mitrumam turpināt kairināt nekad dziedēt.

2. Izmantojiet mitrinošu krēmu

Lai samazinātu tūpļa kairinājumu, ap anālo zonu var uzklāt mitrinošu krēmu. Jūs varat izvēlēties krēmu, kas satur vazelīnu, lai labāk ielādētu ādu ap anālo atveri.Vazelīns ir krēms, kas izgatavots no daļēji cieta ogļūdeņražu maisījuma, kas spēj regulēt sausu ādu. Izmantojiet šo krēmu pēc dušas beigām.

3. Neuzņemiet vannu ar siltu ūdeni

Ja vēlaties peldēties siltajā ūdenī, šoreiz izvairieties no ieraduma. Tā kā siltais ūdens padara ādu tikai sausu. Tieši tad, ja jūsu āda ir sausa, rodas kairinājums, kas palielinās. Tātad, tā vietā jūs varat peldēties vai iemērc ūdenī, kur temperatūra ir remdena. Tas palīdzēs ādai kļūt mitrākai

4. Dzeriet pēc iespējas vairāk

Ja Jums rodas caureja, jūs zaudēsiet lielu daudzumu šķidruma. Faktiski, ja jums trūkst šķidrumu, āda būs arī viegli sausa un bojāta. Tātad, jums ir jālieto daudz ūdens, lai aizstātu caurejas dēļ zaudētos šķidrumus un izvairītos no šķidruma trūkuma, piemēram, sausas ādas, blakusparādībām. Izvairieties no dzērieniem, kas var padarīt tevi mazāk šķidrus, piemēram, kafiju vai citus kofeīna dzērienus.

5. Nesēdiet pārāk ilgi

Sēžot pārāk ilgi, kad anuss ir ievainots, noteikti ir ļoti neērti. Tas var arī pasliktināt jūsu brūces stāvokli, jo, sēžot, jūsu ievainotā āda berzēsies pret krēsla virsmu. Ja tiešām jūsu aktivitāte prasa, lai jūs sēdētu visu dienu, varat to pārspīlēt, izmantojot donut formas sēdekļu spilventiņus vai gredzenus, lai ievainotā anusa daļa netiktu pārāk bieži.

6. Izvairieties no pārāk saspringtiem apģērbiem

Stingru apģērbu izmantošana izraisa kairinājumu nekad dziedēt. Tā vietā, ja jūs valkājat saspringtus apģērbus, āda nokasa drēbes padarīs anusu sliktāku. Tātad, izmantojiet apģērbu, kas jums ir brīvs un ērts.

7. Nekavējoties pārvariet caureju

Ja Jums rodas caureja, vispirms uzlabojiet diētu. Izvairieties no pārtikas produktiem, kas var izraisīt caureju, piemēram, pikantus ēdienus, skābu ēdienus un treknu pārtiku. Tā vietā, ēst pārtikas produktus, kas ir maz šķiedrvielu un veikt zāles, lai apturētu caureju. Ja caureja turpinās, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

7 Efektīvi veidi, kā pārvarēt tūpļa dēļ caureja
Rated 5/5 based on 1433 reviews
💖 show ads