Saturs:
- Iepazīstiet disketes plakstiņu sindromu
- Kas izraisa disketes plakstiņu sindromu?
- Kas var palielināt floppy plakstiņu sindroma risku?
- Kādas ir floppy plakstiņu sindroma pazīmes un simptomi?
- Diagnosticējiet floppy plakstiņu sindromu
- Floppy plakstiņu sindroms un obstruktīva miega apnoja
- Kā jūs risināt disketes plakstiņu sindromu?
- Vai var novērst diskešu plakstiņu sindromu?
Floppy plakstiņu sindroms ir sindroms, kas saistīts ar jūsu plakstiņiem. Tas joprojām var izklausīties nepazīstams jūsu ausīm, bet šis stāvoklis var rasties dažu ieradumu dēļ, ko jūs neapzināties, piemēram, biežas guļ uz vēdera. Lai noskaidrotu šo nosacījumu tālāk, skatiet šo skaidrojumu.
Iepazīstiet disketes plakstiņu sindromu
Plakanais plakstiņu sindroms (FES) vai sagraujošs plakstiņu sindroms ir stāvoklis, kad augšējais plakstiņš zaudē elastību, padarot to brīvu. Tā rezultātā augšējais plakstiņš viegli salocās.
Floppy plakstiņu sindroms ir medicīnisks stāvoklis, kas ir diezgan reti un daudziem cilvēkiem nav zināms. Šis nosacījums lielākoties pieder cilvēkiem vecumā no 40 līdz 50 gadiem, bet neizslēdz iespēju, ka 25-80 gadus veciem cilvēkiem var būt šis nosacījums. Gan vīriešiem, gan sievietēm var būt FES, bet tiek ziņots, ka vīrieši ir neaizsargātāki nekā sievietes.
Kas izraisa disketes plakstiņu sindromu?
Floppy plakstiņu sindroma cēlonis vai plankumainie plakstiņi ir samazināts elastīns acī. Elastīns ir saistaudu proteīns, kas darbojas, lai saglabātu acs formu. Elastīna trūkums rodas sakarā ar pārmērīgu acu plakstiņu un spilvena mijiedarbību.
Ja jūs bieži gulējat uz vēdera ar seju pret spilvenu. Šī nosliece uz miegu var samazināt elastīnu. Turklāt FES attīstības rezultātā var rasties arī ieradums, ka viņa acis bieži tiek berzētas.
Kas var palielināt floppy plakstiņu sindroma risku?
Pastāv vairākas lietas, kas var palielināt jūsu diskešu plakstiņu sindroma risku papildus biežai miega miegam, tostarp:
- Aptaukošanās
- Obstruktīva miega apnoja
- Cukura diabēts
- Hipertensija
- Hipertireoze
- Dauna sindroms
- Keratoconus (radzenes retināšana)
Kādas ir floppy plakstiņu sindroma pazīmes un simptomi?
- Plakstiņi ir viegli apgriezti vai salocīti, jo tie ir vaļīgi.
- Sarkanas acis katru reizi, kad pamosties.
- Hronisks radzenes iekaisums.
- Hronisks mugurkaula iekaisums zem augšējā plakstiņa (saukts arī par izcilāko sēklinieku konjunktīvu).
- Pieredze obstruktīvas miega apnojas simptomi, piemēram, miegainība dienas laikā un miega laikā.
Ja Jums ir kāds no iepriekš minētajiem simptomiem, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai iegūtu pareizu diagnozi un ārstēšanu.
Diagnosticējiet floppy plakstiņu sindromu
Lai diagnosticētu disku plakstiņu sindromu, ir nepieciešami vairāki testi, piemēram, acu pārbaude un miega paradumu pārbaude, piemēram, jūsu mīļākās vietas miega laikā, miega problēmu klātbūtne vai neesamība, bieža miegainība dienas laikā un bieža krākšana.
Turklāt ir nepieciešama arī slimības vēsture, tostarp obstruktīvas miega apnojas vai citu veselības apstākļu esamība vai neesamība.
Floppy plakstiņu sindroms un obstruktīva miega apnoja
Bieži vien disku plakstiņu sindroms ir saistīts ar obstruktīvu miega apnoja. Tomēr kādas ir attiecības starp abām? Lai gan obstruktīvā miega apnoja neizraisa tiešu floppy plakstiņu sindromu, abi apstākļi ir savstarpēji saistīti.
2010. gada pētījumā tika aplūkoti 102 pacienti ar FES un kontroles grupa no 102 citiem pacientiem. Pamatojoties uz šiem pētījumiem, 90% pacientu ar FES ir arī obstruktīva miega apnoja.
Vēl viens pētījums 2017. gadā veica pētījumu par 127 cilvēkiem, kuriem bija aizdomas par obstruktīvu miega apnoja. Pētījumā ziņots, ka 25,8% no tiem, kam bija miega apnoja, bija arī FES un tiem, kam bija smagāka miega apnoja.
Pētnieki secināja, ka smaga miega apnoja varētu būt FES riska faktors. Pētnieks nav pārliecināts, kāds ir iemesls. Papildus esošajiem aptaukošanās un vecuma riska faktoriem var būt arī cilvēki ar miega apnoju, kuriem ir lielāka audu elastība, kas ietekmē arī FES sastopamību, \ t
Saskaņā ar Dr. Brad Sutton, OD, FAAO, no Indiānas Universitātes Optometrijas skolamiega apnojas sastopamība pacientiem ar FES pamatā ir 100 procenti.
Kā jūs risināt disketes plakstiņu sindromu?
- Pārvarot obstruktīvus miega apnojas apstākļus (ja tādi ir).
- Lai aizsargātu acu virsmu, pirms gulētiešanas izmantojiet acīm specifiskas ziedes.
- Pirms gulētiešanas nolaupiet acu plakstiņus, lai izvairītos no plakstiņu nolieces miega laikā.
- Lai izvairītos no konjunktīvas un radzenes iedarbības miega laikā, izmantojiet acu plāksteri miega laikā.
- Dažreiz ir nepieciešama operācija, lai saīsinātu vai pievilktu plakstiņus.
Vai var novērst diskešu plakstiņu sindromu?
Plakano plakstiņu sindromu var novērst šādos veidos.
- Dzīvojiet veselīgu uzturu, lai novērstu aptaukošanos.
- Nakšņojiet sāniski vai nolaižoties, lai novērstu acs traumu gulēšanu uz vēdera.
- Ja Jums ir obstruktīva miega apnoja, nekavējoties to ārstējiet.
