Saturs:
- Medicīnas video: Our Miss Brooks: Connie's New Job Offer / Heat Wave / English Test / Weekend at Crystal Lake
- Pārskats par Parkinsona slimību
- Kāpēc ar zemu tauku saturu piens var izraisīt Parkinsona slimību?
- Zema tauku satura piens ne vienmēr ir veselīgāks
- Nav nepieciešams atturēties no alkohola ar zemu tauku saturu
Medicīnas video: Our Miss Brooks: Connie's New Job Offer / Heat Wave / English Test / Weekend at Crystal Lake
Zema tauku satura pienu bieži lieto kā veselīgāku alternatīvu pilnpiena pienam diētiskiem produktiem. Bet varbūt jums vajadzētu izlasīt šo rakstu vispirms, pirms nolaidāt savu glāzi piena. Etiķetezems tauku saturs jūsu piena kastē tas var būt jūsu veselības galvenais ierocis ilgtermiņā. Tā kā saskaņā ar jaunu pētījumu, pārāk daudz zemu tauku satura piena dzeršana var palielināt Parkinsona slimības risku. Kā nāk? Lasiet vairāk šeit.
Pārskats par Parkinsona slimību
Parkinsona slimība ir progresējoša (pastāvīga) nervu sistēmas slimība, kas savukārt ietekmē cilvēka kustību. Parasti Parkinsona slimība uzbrūk vecākiem cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem. Viens no 100 vecākiem vecumā no 65 gadiem ir Parkinsona slimnieki. Pētījumi liecina, ka vīriešiem ir lielāks risks saslimt ar Parkinsona slimību nekā sievietes.
Slimība sākas ar nelielu trīci no rokas puses vai parasti muskuļi jūtas stīvi. Šo simptomu sērija gada laikā turpinās pasliktināties. Ikdienas dzīvē cilvēkiem ar Parkinsona slimību būs grūti pārvietoties un runāt. Sākotnējie simptomi, kas redzami no ārpuses, ir kustības palēnināšanās, neskaidra runa un bieži vien zaudē līdzsvaru.
Parkinsona slimības gadījumu skaits katru gadu ir 4 miljoni pasaules iedzīvotāju. Ir aprēķināts, ka tas ir arī gadā2030. gadā Parkinsona slimnieki visā pasaulē var sasniegt 6,17 miljonus cilvēku.Tikai Indonēzijā Parkinsona slimnieku skaits Indonēzijā sasniedz 400 000 cilvēku 2015. gadā, pamatojoties uz Indonēzijas neirologu asociācijas datiem, par kuriem ziņoja BeritaSatu. Šis skaits var turpināt pieaugt kopā ar pieaugošo vecāka gadagājuma iedzīvotāju skaitu valstī.
Parkinsona slimības diagnosticēšanai nav specifisku testu vai medicīnisku testu, tāpēc gadījums dažkārt ir negaidīts.
Kāpēc ar zemu tauku saturu piens var izraisīt Parkinsona slimību?
Saskaņā ar. \ T Medicīnas žurnāls no Amerikas Neiroloģijas akadēmijascilvēkiem, kuri katru dienu patērē vismaz trīs porcijas zema tauku satura piena, ir 34% lielāks risks saslimt ar Parkinsona slimību, salīdzinot ar cilvēkiem, kuri katru dienu vidēji patērē tikai vienu porciju zema tauku satura piena. Šajā pētījumā apkopoti un analizēti dati par uztura modeļiem un veselības stāvokļa attīstību no 129 346 dalībniekiem 25 gadus. Pētnieki arī novērtēja dalībnieku patērēto apstrādāto piena produktu biežumu un veidus. Šajā laikā 1036 cilvēki parādīja Parkinsona slimības simptomus.
Pamatojoties uz šiem konstatējumiem, pētnieki secināja, ka piena produktu ar zemu tauku saturu uzņemšana var būt saistīta ar paaugstinātu Parkinsona slimības risku. Tomēr viņi norādīja, ka viņu pētījumi bija tikai novērojumi, lai viņi nevarētu izskaidrot šī pieņēmuma cēloņus un sekas. Ir vajadzīga padziļināta izpēte, lai noskaidrotu, kāda ir šīs saiknes cēlonis.
Zema tauku satura piens ne vienmēr ir veselīgāks
Lai gan vēl nav zināms, kāds ir iemesls, kāpēc palielinās Parkinsona slimības risks dzert pārsvarā zema tauku satura pienu, šis alternatīvais piena diēta ne vienmēr ir veselīgāks par parasto pienu. Tā kā sākotnējo dzīvnieku tauku saturu zema tauku satura pienā aizstās ražotāji ar taukiem no augiem, kas būtībā ir nepiesātināto tauku veidi.
Piena pārstrādes process radīs hidrogenētus augu taukus. Hidrogenēšanas process izraisa izmaiņas augu taukos pārtikā trans-taukos, kas ir ļoti bīstami, ja tas nonāk organismā. Kā zināms, trans-tauki var palielināt holesterīna līmeni un sirds slimību risku. Tāpēc pārtika ir marķētazems tauku saturs ne vienmēr ir zems tauku saturs.
Nav nepieciešams atturēties no alkohola ar zemu tauku saturu
Tas ir labi patērēt pienu ar zemu tauku saturu alternatīvam pilnpienam, ja vien tas ir saprātīgi ierobežots. Viskonsinas Universitātes neiroloģijas nodaļas vadītājs Kathleen Shannon teica, ka iepriekšminētā pētījuma rezultāti par Parkinsona slimības risku kopumā neietekmēja. "Riska pieaugums ir tikai aptuveni 30 procenti, nevis divkāršs pieaugums," viņš teica.
To pašu teica Džeimss Beks, PhD, Parkinsona slimības zinātnes nodaļas galvenais ārsts Amerikā. Beck teica, ka palielinātais risks joprojām ir diezgan mazs, un tas nav kaut kas, kas prasa, lai kāds pārtrauc dzeramā piena dzeršanu vispār.
Parkinsona slimības izpētes vadītājs Apvienotajā Karalistē, Claire Bale, apgalvo, ka, lai gan šī pētījuma rezultāti ir pārsteidzoši, indivīdi nedrīkst mainīt savu uzturu tikai tāpēc, ka baidījās lasīt šī pētījuma rezultātus. "Kalcija, D vitamīna un piena olbaltumvielu ieguvums pienā ir lielāks nekā potenciālais risks vai palielināts Parkinsona slimības risks," viņš teica.
Ir taisnība, ka viss, kas ir pārmērīgs, pats par sevi nebūs labs. Tātad, ierobežojiet saprātīga zemu tauku satura piena patēriņu.
