Saturs:
- Medicīnas video: The Great Gildersleeve: The Matchmaker / Leroy Runs Away / Auto Mechanics
- Insults blakusparādības var izraisīt apetītes samazināšanos
- Labs ēdiens, ko patērē insulta terapijas laikā
- Pievērsiet uzmanību arī pārtikas uzņemšanai pēc ārstēšanas beigām
- 1. Ierobežojiet sāls patēriņu
- 2. Izvēlieties pārtikas produktus ar labu tauku saturu
- 3. Pievērsiet uzmanību atbilstošajai daļai
Medicīnas video: The Great Gildersleeve: The Matchmaker / Leroy Runs Away / Auto Mechanics
Insults ir stāvoklis, kad asins plūsma nonāk smadzenēs, tāpēc smadzeņu audiem trūkst skābekļa un lēnām sāk mirst. Insults ir stāvoklis, kas var apdraudēt cilvēka dzīvību un var radīt pastāvīgus bojājumus. Pārtika ir ļoti svarīga lieta, kas jāņem vērā, ja kādam ir insults. Jo ne visi ēdieni vai dzērieni ir labi patēriņam. Tad kādi pārtikas produkti jālieto insulta terapijas laikā un pēc tās?
Insults blakusparādības var izraisīt apetītes samazināšanos
Pacientiem ar insultu parasti ir grūtības ēst, jo knervu stāvokļi, kas padara tos nespēj pareizi košļāt vai norīt. Tādēļ jāapsver iespēja plānot insulta pacientu uzturu.
Ja personai ir insults un ārstēšana jāveic slimnīcā, parasti pārtiku, kas jālieto, organizēs dietologs, kurš ir iekļauts medicīnas komandā. Pacientiem, kuriem bijusi insults, ir jāievēro noteikti uztura principi, kas atbilst viņu apstākļiem. Ir vairāki insultu veidi, sākot ar vieglu līdz smagu insultu. Protams, katram insulta veidam būs nepieciešami dažādi pārtikas produkti.
Labs ēdiens, ko patērē insulta terapijas laikā
Labākais diabēta slimnieku uzturs ir zema tauku satura diēta, kam pievienots zems sāls, īpaši, ja pacientam ir bijusi hipertensija.
Pacientiem, kuriem ir grūtības ēst, parasti tiks piešķirts mīksts ēdiens. Ja pacients vispār nevar norīt, medicīnas komanda nodrošinās šķidru pārtiku. Tomēr atkal tas ir atkarīgs no katra pacienta stāvokļa.
Parasti pacientiem nav ieteicams lietot:
- 25-30% tauku no kopējām kaloriju vajadzībām dienā, ar 7% piesātināto tauku un pārējie ir nepiesātinātie tauki.
- Ja Jums ir augsts asinsspiediens vai tūska (ķermeņa pietūkums šķidruma uzkrāšanās dēļ), Jums vajadzētu lietot tikai 3-5 gramus sāls dienā.
- Izvairieties no pārtikas produktiem, kurus ir grūti sagremot un satur daudz gāzes, piemēram, kāposti, brokoļi un gurķi.
- Vismaz 25 grami šķiedru dienā, lai novērstu aizcietējumus
Pievērsiet uzmanību arī pārtikas uzņemšanai pēc ārstēšanas beigām
Pēc tam, kad jums ir atļauts doties mājās, tas nenozīmē, ka jūs varat atgriezties pie jebkura vajadzīgā patēriņa. Lai novērstu turpmāku insultu, jums jāturpina dzīvot uztura princips.Pētījums, kurā bija iesaistīti 11 862 cilvēki ar insultu anamnēzē, norādīja, ka, nosakot un plānojot diētu tieši pēc insulta terapijas, 62% pacientu tika novērsta atkārtota insults.
Tāpēc ir dažas lietas, kas jums jādara mājās pēc insulta terapijas, proti:
1. Ierobežojiet sāls patēriņu
Tiem no jums, kuriem ir bijusi insults, Jums jāizvairās no pārmērīga sāls patēriņa un tādu pārtikas produktu vai dzērienu patēriņa, kas satur augstu nātriju. Lielais nātrija daudzums sāls un iesaiņotajos pārtikas produktos ir viens no iemesliem, kas izraisa vaskulāro traucējumu rašanos.
Ja tas netiek kontrolēts, Jums var rasties otrā insulta vai pat pēkšņa sirdslēkme. Nātrija dienas patēriņš nepārsniedz 230 mg. Tomēr, ja Jums ir augsts asinsspiediens, nātrija patēriņš nedrīkst pārsniegt 1800 mg. Patiešām, šis ierobežojums ir atkarīgs no katra pacienta stāvokļa. Ja vēlaties uzzināt skaidrāk, varat doties pie ārsta un lūgt palīdzību no dietologa, lai padarītu Jūsu ikdienas uzturu.
2. Izvēlieties pārtikas produktus ar labu tauku saturu
Augsti piesātinātie tauki organismā tikai palielinās holesterīna līmeni. Tas padara personu neaizsargātu pret insultu vai pēkšņu sirdslēkmi. Tāpēc no šī brīža izvairieties no pārtikas produktiem, kas satur augstu piesātināto tauku saturu, piemēram, ceptu pārtiku dziļi friying, gajih uz gaļas, iekšpuses un vistas ādas.
Tā vietā pārtikas produkti, kas paredzēti patēriņam, ir rieksti, kas satur labus taukus, piemēram, mandeles. Vai arī jūs varat paļauties uz avokado un lašu kā nepiesātināto tauku pārtikas avotu.
3. Pievērsiet uzmanību atbilstošajai daļai
Ja jums patiešām ir problēmas ēst, tad jums vajadzētu samazināt devu, bet vienā dienā palielināt maltītes biežumu. pielāgot pārtiku, kas patērēta ar kaloriju vajadzībām. Ja sajaukt, jūs varat konsultēties ar dietologu, plānojot pareizu diētu insulta terapijas laikā un pēc tās.
