Saturs:
- Medicīnas video: Breaking2 | Documentary Special
- Kā padarīt maltīti jūsu mazulim patīkamu laiku
- 1. Dodiet gudrus un unikālus galda piederumus
- 2. Aiciniet bērnu sagatavot ēdienu
- 3. Padariet maltīti, stāstot stāstus
- 4. Izveidojiet pārtiku
- 5. Ēd ar ģimeni vai draugiem
- 6. Neaizmirstiet dot dāvanu vai balvu, ja jūsu bērns ēd labi
Medicīnas video: Breaking2 | Documentary Special
Tas nav bērni, kuru vārdi dažreiz nepatīk satraukums un ir picky par pārtiku. Jūsu kā vecāku darbs ir radīt bērna ēdienreizes, lai tas būtu daudz jautrāks, lai viņš gribētu ēst. Nu, aun vairāki soļi, ko jūs varat veikt, lai jūsu bērns varētu baudīt maltītes, uzturot labu uzturu. Kādi ir veidi?
Kā padarīt maltīti jūsu mazulim patīkamu laiku
1. Dodiet gudrus un unikālus galda piederumus
Pirmais veids, kā padarīt Jūsu bērna maltīti patīkamu laiku, ir nodrošināt bērniem gudrus, interesantus un viegli lietojamus galda piederumus (parasti bērniem vecumā no 2 līdz 4 gadiem).
Ērtie galda piederumi noteikti atvieglos jūsu mazulim baudīt maltīti. Papildus Jūsu bērna uzmanības piesaistīšanai, unikālie ēdiena gatavošanas piederumi arī atgādinās bērniem par patīkamu maltītes laiku.
2. Aiciniet bērnu sagatavot ēdienu
Jūs varat pagatavot un pagatavot pārtiku, lai jūsu bērns justos entuziasmīgi par ēšanu. Mēģiniet iegūt savu bērnu, lai pagatavotu ēdienu, piemēram, veļas dārzeņus, vai ēdiet ēdienus. Neapšaubāmi tas var izraisīt apetīti un sagaidīt ēšanas pasākumus.
3. Padariet maltīti, stāstot stāstus
Maziem bērniem parasti patīk darīt lietas, stāstot stāstus. Tātad, arī vecākiem nav nekādu kaitējumu, lai izbaudītu maltīti, pastāstot stāstus. Piemēram, varat pastāstīt stāstus vai spēlēt lomas par trušu vai kaķu dzīvniekiem, kuriem patīk ēst burkānus un zivis.
Izvēlieties stāsta lomu vai raksturu, kas atbilst bērna ēdieniem. Salīdzinot bērnu kā stāsta dalībnieku, tiek uzskatīts, ka tas var padarīt bērnus vēlmi tērēt savu pārtiku
4. Izveidojiet pārtiku
Bērnība, ir pienācis laiks eksperimentēt ar kaut ko apkārt, ieskaitot pārtiku. Jūs varat trenēt savu motorisko, vienlaikus gatavojot maltīti jūsu mazulim.
Kā? Jā, jūs varat ļaut bērnam ēst un gatavot ēdienu. Ļaujiet bērnam uz pārtikas pagatavot mērci, sojas mērci vai majonēzi (tomēr tā tiek uzraudzīta un vērsta, jā). Turklāt jūs varat izveidot savu pārtiku pēc iespējas unikālāk. Ļaujiet bērnam ēst arī ar savām rokām, lai stimulētu motoru nervus uz pirkstiem.
5. Ēd ar ģimeni vai draugiem
Jūs varat arī veikt maltīšu izklaidi bērniem, kad esat socializējies. Jā, parasti bērniem tas patiks, ja viņi ēd vai pārvietojas kopā ar draugiem. Tāpēc vienmēr bērnus iepazīstiet, ēdot kopā ar ģimeni vai reizēm uzaiciniet draugus ēst kopā mājās.
6. Neaizmirstiet dot dāvanu vai balvu, ja jūsu bērns ēd labi
Jūs varat dot vienkāršas dāvanas vai apbalvojumus, piemēram, aplausi, kissing, un pat ļaujot jums mazgāt savas rokas pēc ēšanas, var būt ļoti patīkams. Vēlams izvairīties no sodīšanas formā to nedod uzkodas, konfektes vai citi neveselīgi pārtikas produkti.
