Saturs:
Medicīnas video: Yang Lan: The generation that's remaking China
Kā viens tētisbūs grūti līdzsvarot biroja dzīvi, rūpējoties tikai par māju. Bez partnera atbalsta, lai dalītos atbildības sloga vai lēmuma pieņemšanā, jums ir jāsniedz lielāks atbalsts bērniem, kamēr jūs pats jūtaties vienatnē.
Jūs varat arī uztraukties par sievietes figūras trūkumu jūsu bērnam. Ja esat pārāk noguris vai aizņemts, lai emocionāli atbalstītu savu bērnu vai disciplinētu tos, var rasties uzvedības problēmas.
Šeit ir daži ieteikumi, ka jūs kā viens tētis var veiksmīgi pacelt savu bērnu un arī brīvi pavadīt laiku.
1. Pārvaldiet mājsaimniecību finanses
Uzziniet, kā veikt ikmēneša finanšu budžetu. Ziniet, kad tiks izmaksāta jūsu alga un citi ienākumi, un norādiet datumus, kad jūsu mājsaimniecības rēķini - mācību maksa par maksu, elektroenerģijas un ūdens rēķini, bērnu kabatas nauda - termiņš, lai jūs varētu sagatavot līdzekļus iepriekš. Neaizmirstiet arī veikt ilgtermiņa finanšu plānošanu, piemēram, bērna apmācību un pensionēšanos.
Ja iespējams, dariet visu iespējamo, lai palielinātu savu naudas plūsmas kanālu, piemēram, ilgtermiņa ieguldījumus vai mazos uzņēmumus (piemēram, pārdodot internetā) papildus biroja darbam.
2. Izmantojiet stiprinājumus
Visiem vientuļajiem vecākiem nepieciešama palīdzība. Neviens izņēmums, tēvi ir pazīstami kā visi skaitļi. Tas ir apmierinoši, ja varēsiet apgūt visu atsevišķi, bet nav nekas nepareizs, lai palīdzētu jums atbalstīt. Palīdzība var būt kāds, kas rūpējas par bērniem, kamēr jūs strādājat, vai tikai kāds, ar kuru jūs varat runāt, kad jūtaties pārmērīgi.
It īpaši meitenēm ir jūtama citu sieviešu klātbūtne, lai palīdzētu viņiem ar vairākām lietām; ir vairākas tēmas, par kurām viņi jūtas neērti, lai apspriestu ar jums, piemēram, menstruācijas vai seksuālās attiecības. Palūdziet palīdzību no vecmāmiņas, tante vai māsas brālēna, lai palīdzētu jums atrisināt jūsu bērna problēmas.
Ja ģimenē nav sievietes figūras, jūs varat lūgt palīdzību ar tēva sievieti, kurai ir spēcīga, pārliecināta un neatkarīga personība. Jūs varētu lūgt palīdzību no sava bērna skolotāja, biroja sievietes kolēģa vai tuvākās kaimiņu mātes vai kādu no viņa mātes draugiem.
Katra sieviete var sniegt palīdzību tik ilgi, kamēr jūsu meita jūtas ērti čatā ar viņiem, un jūs esat pilnīgi pārliecināti, ka šie cilvēki kļūs par labu paraugu viņas augšanai.
3. Izveidot un uzturēt ikdienas rutīnas
Viens no tēviem dzīvojošo biroja darbu veikšana, bērnu aprūpe un mājas vides tīra un droša uzturēšana ir viegls uzdevums. Daži cilvēki ir neapmierināti, jo viņi nav labi iepazinušies ar mazgāšanas uzdevumu. Ja ģimenes finanses dod iespēju iznomāt bērnu aprūpētāju vai mājsaimniecības palīgu, lai palīdzētu pārvaldīt māju. Tomēr, ja vēlaties ietaupīt naudu, viens taustiņš: dalīšanas laiks.
Izveidojiet regulāru ikdienas un iknedēļas grafiku - brokastu laiku, pusdienas, bērnības pacelšanu, nakti naktī, kad pavadīt katru mēnesi - un paklausiet, lai jūsu bērns zinātu un saprastu, kas viņam jādara katru dienu. Pastāvīga rutīnas palīdzēs jūsu bērnam justies drošāk un palīdzēs jums būt organizētākai.
4. Palieciet disciplinētu
Bērni labi attīstīsies, ja viņi zinās un sapratīs, kādus uzvedību no viņiem sagaida citi, jo īpaši viņu vecāki, un kādus noteikumus viņiem jāievēro.
Ja esat šķīries, strādājiet ar savu ex, lai uzzinātu un izdarītu labus disciplināros noteikumus un metodes savam bērnam. Ja jūsu bērns ir citu personu uzraudzībā, paskaidrojiet viņiem, kādas ir jūsu cerības par to, kā viņi disciplinē savu bērnu. Apsveriet noteiktu limitu pārvērtēšanu, piemēram, skatoties bērnu TV, kad viņš vai viņa var uzrādīt lielāku atbildību.
Neapmierinātība un sulkētbērns ir tikai īslaicīgs, bet vērtības, kuras esat iestrādājis, jo viņi bija jauni ar disciplīnu, ilgs, kamēr viņš aug.
5. Pavadiet laiku kopā
Lai gan zvanu un netīrās krūšu kaudzes zvana, veltiet laiku, lai spēlētu kopā, lasītu tos gulētiešanas stāstus, dotos uz tirdzniecības centru vai vienkārši skatīties filmu mājās. Un pats galvenais, koncentrējieties uz jūsu un jūsu bērna kā ģimenes attiecībām un mīlestību.
Bet, neaizmirstiet atvēlēt laiku, lai sevi vienkārši atpūsties vai dzert kafiju ar citiem pieaugušajiem, vai arī jūs kļūsiet uzbudināmi, saskaroties ar bērniem, jo viņi ir pārsteigti par stresu. Tātad, atstājiet savu bērnu kādu laiku, lai spēlētu vecmāmiņas vai tante mājā, un dodieties skatīties jaunāko filmu!
6. Atveriet savu bērnu
Tas ir nenoliedzami, ka jūsu bērns sāks uzdot daudz jautājumu par izmaiņām viņa ģimenē vai par mātes atrašanās vietu. Atbildiet uz bērna jautājumiem godīgi, izmantojot vienkāršus teikumus, kas atbilst viņu vecumam. Pārliecinieties, ka jūsu bērns saņem palīdzību un atbalstu, kas nepieciešams, lai risinātu sarežģītas emocijas.
Kad jūsu bērns ir briesmās, jūs nevarat vienkārši pateikt viņam, ko viņiem vajadzētu darīt; Jums ir jāuzklausa bērna paskaidrojums un jāsniedz ieteikumi. Ļaujiet viņam mēģināt domāt par jūsu ieteikumiem, lai pieņemtu vislabāko lēmumu. Uzturēt saziņu starp ģimenes locekļiem; jūsu bērniem būs jāzina, ka viņi var "palaist" pie sava tēva, lai lūgtu palīdzību un padomu bez noraidīšanas un sprieduma.
7. Nepadariet savu draugu uzticību savam bērnam
Dzīvojot vienatnē bez partnera, dažreiz jūtaties kārdinājums paļauties pārāk daudz uz savu bērnu, lai tas būtu komfortabls, saprotams vai līdzjūtīgs, bet bērniem nav spējas, emocionālās spējas vai dzīves pieredzes, kas varētu aizstāt pieaugušo partneri.
Tēvs joprojām pilda tēva lomu. Tas nozīmē, ka neatkarīgi no tā, cik lielā mērā jūs esat laulības šķiršana vai laulāto atšķiršana, jums ir jāturpina mājokļa vadītājs, bet joprojām mīlēt savu bērnu, uzaicināt viņus spēlēt, kā arī nodrošināt viņiem laiku un dažādas iespējas.
LASĪT ARĪ:
- Māciet bērniem pasargāt sevi no seksuālās vardarbības briesmām
- Padomi, lai bērni mīl augļus un dārzeņus
- Jūsu mazulim bieži ir deguna asiņošana?
