Saturs:
- Medicīnas video: Salas novadā daudzbērnu ģimene jau vairākus gadus dzīvo necilvēcīgos apstākļos
- Kā pastāstīt draugiem un radiniekiem, ja man ir aborts?
- Pirmkārt, jums ir jādara miers ar sevi
- Paziņot tieši un personīgi
- Varat arī to prezentēt ar īsziņu
- Sakiet to vienkārši
- Sagatavojiet dažādus komentārus un reakcijas
Medicīnas video: Salas novadā daudzbērnu ģimene jau vairākus gadus dzīvo necilvēcīgos apstākļos
Aborts ir skumjš lieta un sabojā visu iespējamo vecāku, īpaši mātes, sirdi. Protams, ja jūtaties skumji un vīlies, jo zaudējat potenciālo bērnu. Ne tikai skumji, jūs varat arī sajaukt, kā pastāstīt incidentu tuvākajiem cilvēkiem.
Jā, ziņu apmaiņa, piemēram, tas noteikti nav viegli, jo īpaši tiem, kas ir skumji. Tomēr jums vēl ir jāapmainās ar šo incidentu ar jums tuvākajiem cilvēkiem, jo tas arī palīdzēs jums no skumjas. Tad kā jūs pastāstāt ziņas par spontāno abortu savai ģimenei un tuvākajiem radiniekiem?
Kā pastāstīt draugiem un radiniekiem, ja man ir aborts?
Patiesībā nav skaidru veidu, kā pastāstīt savai ģimenei un radiniekiem ziņas par spontāno abortu. Tas ir atkarīgs no tā, ar ko jūs runājat, un cik lielā mērā jūs jūtaties ar izmantoto metodi. Tomēr šeit ir padomi, kā atvieglot jums pastāstīt kādam citam par aborts ziņas.
Pirmkārt, jums ir jādara miers ar sevi
Pirms jūs pastāstāt citiem, jums jādara miers ar sevi. Varbūt jums ir nepieciešams maz laika un atgūt savu drosmi un spēku. Ja esat patiesi gatavs, jūs varat sākt ar tuvāko personu.
Paziņot tieši un personīgi
Ja vēlaties saņemt tiešu emocionālu atbalstu, jūs varat sākt ar šo ziņu jums tuvāko personu, piemēram, savu vīru. Varbūt sākumā jūs baidīsieties pateikt savam vīram, jo jūs nevēlaties viņu izjaukt. Tomēr esiet pārliecināti, ka jūsu vīrs var padarīt jūs spēcīgāku un ērtāku, strādājot ar šo stāvokli.
Tas pats, ko jūs varat darīt ar citiem ģimenes locekļiem. Ticiet, ka viņi visi var stiprināt jūs.
Varat arī to prezentēt ar īsziņu
Ja jums nav ērti pastāstīt savai ģimenei vai tuviem radiniekiem, varat izmantot citas metodes, piemēram, īsziņas vai caur tērzēšana. Pierakstiet, kas, jūsuprāt, ir jāpasaka, un paskaidrojiet savu pašreizējo stāvokli - vai jūs vēlaties būt viens pats pirmais vai saņemt tiešu emocionālu atbalstu.
Sakiet to vienkārši
Jums nevajag izskaidrot aborts, ja to nevēlaties. Lieta, kas jūsu ģimenei tajā laikā ir jāzina, ir jūsu stāvoklis. Jūs varat atklāt cēloni, ja esat gatavs pateikt visu stāstu. Ja viņi nospiež jūs, lai pastāstītu visu stāstu, varat to noraidīt, atklājot, ka neesat apmierināts stāsta stāstījums.
Sagatavojiet dažādus komentārus un reakcijas
Pēc tam, kad esat pabeidzis stāstīt, kas noticis, jūs noteikti gaidīsiet, ka persona, kurai jūs stāsta, atbildēs atbilstoši jūsu vēlmēm. Bet diemžēl ne visi zina, ko vēlaties, pat ja viņi nezina, kāda veida reakcija viņiem būtu jāsniedz.
Dažas no tām var nesniegt atbildes. Tas nenozīmē, ka viņi jums nerūp, tikai viņi nekad nejūt to, ko jūs jūtaties šobrīd, un beidzot sajaukt to, ko viņiem vajadzētu darīt.
Kamēr citi var atbildēt, piemēram, "Viss būs labi" vai "Tikai esiet pacietīgi, jūs vēlāk atkal būs stāvoklī." Varbūt jums nepatīk dzirdēt teikumus. Tomēr viņi teica, ka viņi vēlējās parādīt savu uzmanību.
Pārējie var sniegt jums padomu un padomu. Ja tas notiek ar jums, nejūtiet lekciju vai nedrošu, jo varbūt viņiem jau ir pieredze, kas jums nav. Tomēr neievietojiet visas lietas, ko citi saka jūsu sirdij, izvēlēties, kuras jūs varētu padarīt mierīgu un ērtu.
