Saturs:
- Medicīnas video: Kickstart seminar #3 in Ireland - Torben Sondergaard
- Kādas ir seksuālās problēmas sievietēm, kurām ir diabēts?
- 1. Maksts sausums
- 2. Maksts infekcijas
- 3. Problēmas ar orgasmu
- Kā tikt galā ar seksuālajām problēmām sievietēm, kurām ir diabēts?
- Izmantojiet smērvielas
- Izmantojiet rīkus
- Sports
- Saglabāt cukura līmeni asinīs
- Konsultējieties ar ārstu
Medicīnas video: Kickstart seminar #3 in Ireland - Torben Sondergaard
Sekss joprojām ir daudz labumu veselībai pat tad, ja Jums ir diabēts. Jo sekss var veicināt asins plūsmu, palīdzēt jums gulēt un uzlabot garastāvokli. Bet 35% sieviešu, kurām ir diabēts, apgalvo, ka, saskaroties ar saviem partneriem, piedzīvo seksuālas problēmas.
Kādas ir seksuālās problēmas sievietēm, kurām ir diabēts?
Cukura diabēta komplikācijas vīriešiem un sievietēm viņu seksuālajā dzīvē var parādīties dažādos veidos, un šī seksuālā problēma var kļūt ilgstoša, ja netiks risināta gudri, īpaši sievietes.
Tā kā diabēta izraisītie nervu bojājumi, ko piedzīvo sievietes, var palēnināt asins plūsmu uz maksts un dzimumorgānu audiem, tādējādi ietekmējot garastāvokli un hormonālās izmaiņas. Dažas no izplatītākajām seksuālajām problēmām, ar kurām saskaras diabēta sievietes, ir:
1. Maksts sausums
Maksts sausums ir lieta, ko visbiežāk sūdzas sievietes, kurām ir diabēts. Diabēta sievietēm ir divreiz lielāks risks saslimt ar maksts sausumu, bet jūs varat arī pieredzēt, ja esat menopauzes vai pēcmenopauzes fāzē.
Ja maksts ir sausa, pacients jutīsies niezošs kā dedzināšana maksts. Turklāt sausā maksts liek maksts oderējumam kļūt plānāks un sausāks, lai maksts zaudētu elastību un elastību. Tas izraisa diskomfortu un sāpes dzimumakta laikā.
2. Maksts infekcijas
Normālos apstākļos maksts ir sēnīšu šūnas vai baktērijas, kas nerada nekādus traucējumus, jo tas joprojām ir normālā daudzumā. Tomēr infekcija var rasties, ja sēne vai baktērijas nekontrolē.
David D Merrero, PhD, Amerikas Diabēta asociācijas veselības vadītājs, sacīja, ka sievietes, kurām ir diabēts, ir vairāk pakļautas urīnceļu infekcijām (UTI), rauga infekcijām un citām maksts infekcijām. Tas izraisa maksts kairinājumu, kas padara sāpes dzimuma laikā kā maksts sausumu.
3. Problēmas ar orgasmu
Orgasma problēma ir lielākā problēma sievietēm, kurām ir diabēts. Ja glikozes līmenis asinīs ilgtermiņā saglabāsies augsts, tas potenciāli var kaitēt nervu šūnām un asins plūsmai uz dzimumorgāniem. Nervu traucējumi vai diabētiskā neiropātija ietekmē sievietes stimulāciju sasniegt organismu dzimumakta laikā.
Turklāt problēmas, kas saistītas ar depresiju un trauksmi, ko izraisa diskomforta sajūta no maksts sausuma, izraisa interesi par seksuālo aktivitāti sievietēm ar diabētu.
Kā tikt galā ar seksuālajām problēmām sievietēm, kurām ir diabēts?
Pat ja jums rodas seksuālas problēmas, tas nenozīmē, ka nevarat palielināt seksuālo apmierinātību ar savu partneri. Ir vairāki veidi, kas var palīdzēt samazināt seksuālās problēmas, lai jūsu dzimumdzīvi būtu labāk. Varat veikt šādus padomus:
Izmantojiet smērvielas
Maksts eļļošanu izmanto, lai atvieglotu iekļūšanu maksts sausuma dēļ. Bet jums ir jābūt uzmanīgiem, izvēloties smērvielas. Iemesls tam ir, ka dažas smērvielas parasti satur cukura veidus, piemēram, glicerīnu un propilēnglikolu, kas traucēs jūsu maksts pH un, iespējams, izraisīs sēnīšu infekcijas.
Izmantojiet rīkus
Jums ir jābūt gudriem, lai atrastu veidus, kā ar partneri sasniegt organismu. Izmantot jaunas metodes dzimumattiecībām ar seksa rotaļlietām vai seksa rotaļlieta ja esat zaudējis sajūtu vai seksuālo vēlmi. Ātrākais veids, kā iegūt nepieciešamo stimulu, ir ar vibratoru. Tas tiek darīts tāpēc, ka jūsu ķermenis diabēta dēļ reaģē lēnāk.
Sports
Sports var uzlabot jūsu seksuālo dzīvi dažādos veidos. Iemesls ir tas, ka vingrinājumi var mazināt stresu, palielināt elastību, radīt labus hormonus un justies labāk. Papildus vingrošanai, jums ir arī jāsaglabā veselīgs uzturs, piemēram, ēdot augļus, dārzeņus, kartupeļus, riekstus un sēklas, kas ir bagātas ar uzturvielām un vitamīniem.
Saglabāt cukura līmeni asinīs
Jums ir jākontrolē cukura līmenis asinīs, jo cukura līmenis asinīs normālā diapazonā var palīdzēt aizsargāt asinsvadus, novērst nervu bojājumus un padarīt maksts vieglāku cīņā pret infekciju.
Konsultējieties ar ārstu
Ārsti var samazināt iespējamos seksuālo problēmu cēloņus, ar kuriem jūs sastopaties, un ieteikt atbilstošu ārstēšanu. Bet, ja jūs nejūtaties ērti runājot ar savu ārstu par seksu, jūs varat lūgt vērsties pie ārsta, kas specializējas seksuālajā medicīnā.
