Saturs:
- Medicīnas video: DZIVITE 2017 04 17
- 1. Smadzenes sūta īstu sāpju un ilgas signālu
- 2. Jūsu ķermenis veido atbildi cīņa vai lidojums
- 3. Plankumains un matu izkrišana
- 5. Sabrukts sirds sindroms
Medicīnas video: DZIVITE 2017 04 17
Ir vairākas pārsteidzošas lietas par sirdsdarbību, ko jūs nekad neesat gaidījis. Katra atdalīšana - vai tā ir bijusi tikai kukurūzai jau vairākus gadus - ne tikai iztukšo jūsu emocijas, bet arī ķermeņa veselību.
Pētījumi liecina, ka sirdsdarbība var izraisīt reālas fiziskas problēmas, pat dažos gadījumos, var būt ļoti nopietnas. Tātad, kas patiesībā notiek ķermenī, kad esat salauzts?
Mēs apkopojam 5 reakcijas, ko ķermenis piedzīvojis bojātas sirds laikā, ieskaitot iemeslus, kāpēc tas var notikt.
1. Smadzenes sūta īstu sāpju un ilgas signālu
Satraukumu un neatbildētos izrādījās ne tikai joks. 2010. \ Tgada pētījums tika publicēts Neirofizioloģijas žurnāls norāda, ka, kad esat spiests atdalīties pēc tam, kad tērējāt daļu no savas dzīves, kas pieradis pie kādas mīlestības klātbūtnes, smadzenes sūta sāpju signālus visā ķermenī un izraisa dažādus simptomus izstāšanās nopietni, tāpat kā sakaw persona.
Pētījumā ir nepieciešami 15 cilvēki, kas tikko sadalījušies, lai apskatītu bijušās draudzenes fotogrāfijas un pēc tam atrisinātu matemātikas problēmas. Tad process tiek atkārtots, bet izmanto tuvāko attiecību fotogrāfijas, kurām nav romantisku attiecību. Dalībnieku smadzeņu skenēšana parādīja, ka dažas smadzeņu zonas, kas var izraisīt sāpes, tiek aktivizētas, kad viņi redzēja to ex.
Zinātniski var pierādīt galvas sāpju, apetītes, bezmiega un "panda acu" sagrābšanu, kas rodas sakarā ar sabrukumu. To izraisa dopamīna un oksitocīna - ķīmisko savienojumu, kas rada laimi, līmeņa samazināšanās, ko aizstāj augsts kortizola (stresa hormona) līmenis. Tieši medikamentu lietošanas pārtraukšanas fiziskie simptomi, ko pieredzējuši kokaīna lietotāji.
2. Jūsu ķermenis veido atbildi cīņa vai lidojums
Kad jūs apdraudēsieties, jūs automātiski izdarīsiet dažādus veidus, kā izdzīvot. Atbilde cīņa vai lidojums attiecas uz fizioloģiskām reakcijām, kas izriet no stresa izraisītāja gan garīgi, gan fiziski. Kā stresa reakcija simpātiskā nervu sistēma smadzenēs tiek aktivizēta vairāku hormonu pēkšņas izdalīšanās dēļ. Nervu sistēma stimulēs virsnieru dziedzerus, kas izraisa katecholamīna ražošanu, lai brīdinātu jūsu ķermeni rīkoties.
Tomēr hormonu ražošana, kad organismam tas nav vajadzīgs, radīs vairākas citas problēmas, piemēram, elpas trūkums un ķermeņa sāpes (sakarā ar pārmērīgu kortizola ražošanu), sirdsklauves (sakarā ar kortizola un adrenalīna ražošanu) un tauku uzkrāšanās organismā. Ja sirdsdarbības laikā jūs jūtat, ka apetīte ir ievērojami samazināta, tas ir palielināta kortizola ražošanas rezultāts organismā. Kortizols, kas rodas, stresa gadījumā kavējot asinsriti gremošanas traktā. Tā rezultātā palielinās kuņģa skābes ražošana un rodas nepatīkamas sajūtas kuņģī. Ēdiens, kas iekļūst ķermenī, jūtas bez garšas un nav ēstgribīgs, padarot jūs mazāk ieinteresēts ēst.
Un saskaņā ar 1994. gada pētījumu stress var pat ietekmēt tauku sadalījumu, jo kortizols veicina tauku uzkrāšanos, īpaši vēdera rajonā.
3. Plankumains un matu izkrišana
Atkal tāpēc, ka hormoni. 2007. \ Tgadā tika publicēts pētījums 2007. \ T New York Post izdevās ignorēt biežākos pinnes cēloņus (piemēram, piesārņojumu, pētot Singapūras iedzīvotājus, kur klimata pārmaiņas ir ļoti reti), un nodrošināt, ka stresa faktiski var izraisīt pinnes iekaisumu. Pētnieki saka, ka pat 23% no iekaisuma pinnes gadījumiem rodas, kad cilvēki ir ļoti saspringti, piemēram, ja viņi ir sirdi.
Stress izrādās arī matu izkrišana. Daniel K. Hall-Flavin, M.D., veselības konsultants mayoclinic.org, norāda, ka ir vairāki iemesli, kāpēc stress var izraisīt matu izkrišanu. Stresa hormonu ražošana pakāpeniski atvieglo matu folikulu veidošanos, izraisot matu izkrišanu, kad ķemmētas vai mazgājot matus. Ne tikai tas, ka stress var izraisīt jūsu ieradumu vilkt matus no galvas ādas (ko sauc par trichotillomaniju), kā pagaidu risinājumu izmisīgam un neērtam spriedzes, vientulības vai vilšanās dēļ.
4. Augsts asinsspiediens
Saskaņā ar Amerikas Sirds asociācijas datiem asinsspiediens var strauji palielināties, ja jūs skar stress, bet stresu vien nevar noteikt par hroniska paaugstināta asinsspiediena cēloni. Tāpēc nav jāuztraucas par to (pievienot). Tomēr kāds, kam ir bijis augsts asinsspiediens un stresa nepieciešamība būt uzmanīgiem. Īss asinsspiediena pieaugums cilvēkiem ar šo slimību izraisīs hipertensiju krīzi, kas izraisa tādus simptomus kā galvassāpes, apgrūtināta elpošana, pat deguna asiņošana.
5. Sabrukts sirds sindroms
Amerikāņu sirds asociācija paskaidro, ka, ja smaga stresa gadījumā (piemēram, sabojājot sirdi), dažreiz daļa jūsu sirds īslaicīgi palielinās un nespēj pareizi sūknēt asinis. Lai gan citu sirds daļu darbība darbojas ļoti labi, tā var pat ļoti stipri noslēgt līgumu. Šis stāvoklis var izraisīt smagu īstermiņa sirds muskuļu mazspēju. Tehniski šis nosacījums tiek saukts par stresa izraisītu kardiomiopātiju, bet to bieži dēvē par "bojātu sirds sindromu".
Labā ziņa, bojāta sirds sindroms ir medicīnisks stāvoklis, kas ir ļoti reti, bet viegli ārstējams. Japānas pētījumā 2014. gadā tika lēsts, ka pasaulē ir tikai 2% sabrukuma sirds sindroma gadījumu, kam sekoja akūtas koronārās problēmas. Tomēr tajā pašā pētījumā tika konstatēts, ka sabrukts sirds sindroms biežāk skar sievietes, un gadījumu ziņojumi sasniedza 80% līdz pētījuma veikšanas brīdim.
LASĪT ARĪ:
- Jūsu vai jūsu partnera pazīmes ir neauglīgas
- Harija Potera fani, būsiet laimīgi!
- Tādā veidā izmetiet savu vientulību
