Saturs:
- Medicīnas video: 7 Days Adventure With God (2017) - FULL MOVIE
- Kādi vitamīni ir slikti absorbēti, ja man ir Krona slimība?
- Kur es varu saņemt šo vitamīnu?
Medicīnas video: 7 Days Adventure With God (2017) - FULL MOVIE
Krona slimība ir hroniska slimība, kas ietekmē gremošanas traktu, izraisot iekaisumu, kairinājumu vai pietūkumu. Krona slimība var ietekmēt katru gremošanas trakta daļu, bet bieži ietekmē tievo zarnu un resnās zarnas sākumu.
Kādi vitamīni ir slikti absorbēti, ja man ir Krona slimība?
B12 vitamīns
Ja Jums ir bijusi operācija tievās zarnas apakšējā daļā, jūs nevarat pietiekami daudz absorbēt šo vitamīnu. Zarnu apakšējo daļu sauc par termālo ileumu. Šajā zarnu daļā absorbē vitamīnu B12. Pēc tam, kad daļa zarnu tiek izņemta, tas var izraisīt B12 vitamīna trūkumu
B12 vitamīns tiek ražots un uzglabāts organismā. B12 vitamīna trūkums var izraisīt anēmiju, jo tas palīdz radīt asins šūnas. B12 vitamīnam ir arī nozīmīga loma centrālās nervu sistēmas funkcijā.
D vitamīns
Gandrīz 70 procenti cilvēku ar Krona slimību tiek uzskatīti par nepietiekamiem D vitamīnā. Tas palīdz organismam absorbēt kalciju spēcīgiem kauliem, bet cilvēki ar Krona slimību bieži nesaņem pietiekami daudz šī vitamīna. D vitamīna piedevu ieteicamā uzturvērtība ir 800 I. diena.
Vitamīni A, E un K
Šis vitamīns ir taukos šķīstošs vitamīns. Cilvēkiem ar Krona slimību var būt grūtības absorbēt taukus, izraisot šī vitamīna trūkumu.
A vitamīns ir nepieciešams veselīgai ādai un gļotādām. Tas palīdz arī attīstīt kaulus un zobus un veicina imūnsistēmu. E vitamīns ir antioksidants, kas aizsargā jūsu šūnu sienu. K vitamīns palīdz asins recekļiem.
Kur es varu saņemt šo vitamīnu?
Jūs varat saņemt šo vitamīnu no pārtikas. Veselīgai un sabalansētai ēdienkartei jānodrošina pietiekami daudz vitamīnu. Tomēr ar Krona slimību var samazināties vitamīnu un minerālvielu uzsūkšanās un uzsūkšanās. Jūs varat saņemt šo vitamīnu no pārtikas avotiem, piemēram:
- B12 vitamīns: gaļa, mājputni, zivis, jūras veltes, olas, piens un piena produkti; nav atrodami augu pārtikā.
- A vitamīns no dzīvnieku izcelsmes avotiem (retinols): stiprināts piens, siers, krējums, sviests, stiprināts margarīns, olas, aknas
- Beta-karotīns (A vitamīns, kas pārvērsts no augu avotiem): lapu dārzeņi un tumši zaļi; tumši oranži augļi (aprikozes, melones) un dārzeņi (burkāni, ziemas skvošs, saldie kartupeļi, ķirbji).
- E vitamīns: polinepiesātinātā augu eļļa (sojas pupas, kukurūza, kokvilna, saflora); zaļie lapu dārzeņi; kvieši; kviešu produkti; sirds; olu dzeltenums; rieksti un sēklas.
- K vitamīns: zaļie dārzeņi un dārzeņi kāpostu ģimenē; piens; arī baktēriju zarnu traktā.
Jūs varat arī izmantot piedevas, lai piegādātu organismam šo vitamīnu. Atkarībā no Krona slimības iekaisuma smaguma un atrašanās vietas katram pacientam var būt vajadzīgas dažādas vajadzības.
Ja zema ileuma gadījumā rodas iekaisums, jums ir nepieciešams B12 vitamīna papildinājums. Šo papildinājumu var lietot sīrupa, injekciju vai deguna aerosolu veidā. Jūsu ārsts veiks vairākus testus, lai noteiktu B12 vitamīna daudzumu asinīs, lai ārstētu anēmiju, ja Jums ir šis stāvoklis.
Vairumam cilvēku ar hronisku zarnu kairinājumu (IBD) regulāri nelietojiet pārāk daudz multivitamīnu. Krona slimības gremošanas traucējumi ir bieži. Taukos šķīstošie vitamīni, piemēram, D, A, E un K vitamīni, ir labāk uzsūcas šķidrā formā nekā tabletes.
Vairumam cilvēku ar iekaisuma zarnu slimību ir jāpielāgo diēta, lai aizstātu uztura un hidratācijas zudumu. Jums ir jāsazinās ar ārstu vai dietologu, lai uzzinātu vislabāko diētas plānu Jūsu vajadzībām.
Labdien, Veselības grupa nesniedz medicīnisku palīdzību, diagnostiku vai ārstēšanu.
