Saturs:
- Medicīnas video: The Great Gildersleeve: Minding the Baby / Birdie Quits / Serviceman for Thanksgiving
- Izprast D vitamīna funkciju asinsspiedienā
- Asinsspiedienu joprojām ietekmē vairākas citas lietas
Medicīnas video: The Great Gildersleeve: Minding the Baby / Birdie Quits / Serviceman for Thanksgiving
Ir zināms, ka D vitamīns ir noderīgs, lai saglabātu veselus kaulus un ādu, kā arī saglabātu organisma vielmaiņas funkcijas kopumā. Labākais D vitamīna avots mums ir rīta saules iedarbība, lai gan to var iegūt arī no dažādiem svaigas pārtikas un piedevu avotiem. Nu izrādās, ka vēl viena D vitamīna funkcija nav plaši pazīstama, kas kontrolē asinsspiedienu. Kā tas var būt?
Izprast D vitamīna funkciju asinsspiedienā
Pētījumā ziņots, ka regulāra D vitamīna lietošana var samazināt asinsspiedienu, īpaši cilvēkiem, kuriem ir hipertensijas (prehypertension) risks, vai tiem, kas to ir pieredzējuši.
Dažreiz jūsu ķermenis var radīt pārāk daudz šūnu muskuļos, kas savieno asinsvadus, tāpēc parādās plāksne. Plāksnes, kurām atļauts uzkrāties, var kavēt asins plūsmu, kas laika gaitā var paaugstināt asinsspiedienu
Pētnieki ir atklājuši, ka D vitamīna dienas devas var saistīties ar īpašiem receptoriem asinsvadu sienas šūnās, kas var samazināt šūnu palielināšanās risku, kas var izraisīt plākstera uzkrāšanos.
D vitamīna funkcija var arī samazināt sistēmas darbību, kas kontrolē asinsspiedienu. Šo sistēmu sauc par renīna-angiotenzīnu, kas ļauj paaugstināt asinsspiedienu, ja tas ir pārāk aktīvs.
Tomēr tas, kas izraisa asinsspiediena sistēmas darbību, joprojām nav zināms, un kā D vitamīns var palīdzēt kontrolēt asinsspiedienu, joprojām ir noslēpums.
Asinsspiedienu joprojām ietekmē vairākas citas lietas
Daži eksperimenti liecina par D vitamīna funkciju asinsspiedienā cilvēkiem, kuriem ir hipertensija. Pētnieki ir atklājuši, ka D vitamīna piedevu lietošana var samazināt sistolisko asinsspiedienu, bet nesamazina diastolisko asinsspiedienu.
Turklāt ne visi pētījumi liecina, ka D vitamīns pazemina asinsspiedienu, tāpēc vēl nav pierādījumu, lai noteiktu, vai D vitamīns palīdz pazemināt asinsspiedienu un mazināt hipertensijas risku.
D vitamīns var palīdzēt organismam daudzos veidos, bet jaunu datu pārskatīšana liecina, ka D vitamīnam nav daudz ietekmes uz augstā asinsspiediena samazināšanu.
Citā pētījumā konstatēts, ka nav pazīmju, ka vitamīna D līmeņa paaugstināšanās organismā būtiski ietekmētu asinsspiedienu. Šīs analīzes rezultāti neatbalsta D vitamīna lietošanu kā ārstēšanu pacientiem ar hipertensiju. Šis pētījums liecina par D vitamīna efektīvas lietošanas trūkumu augsta asinsspiediena ārstēšanai.
Pētījumā teikts, ka D vitamīnam var būt neliela, bet ne būtiska ietekme uz asinsspiediena pazemināšanos, savukārt citas analīzes rada pretrunīgus rezultātus. Lai gan novērojumi liecina, ka D vitamīns var kontrolēt asinsspiedienu, intervences pētījumi to nav pierādījuši.
Tomēr ir daudzi citi faktori, kas var ietekmēt arī analīzes rezultātus. Novecošana, aptaukošanās, smēķēšana un kustības trūkums var ietekmēt D vitamīna līmeni un slimības ierašanos. Zemu D vitamīna līmeni izraisa slimība, nevis otrādi. Bet D vitamīnam var būt pozitīva ietekme uz sirds veselību, piemēram, D vitamīns var ietekmēt endotēlija funkciju vai asins recekļu veidošanās tendenci.
Tomēr šīs analīzes rezultāti neatbalsta D vitamīna lietošanu ārstēšanai pacientiem ar hipertensiju vai kā iejaukšanos, lai samazinātu asinsspiedienu.
Taču ir debates un konflikti, lai pierādītu saikni starp D vitamīnu un asinsspiedienu. Ja Jums ir augsts asinsspiediens, jautājiet savam ārstam, lai pārbaudītu D vitamīna statusu. Tas var būt vienkārša atbilde, lai palīdzētu samazināt asinsspiediena komplikāciju risku, ieskaitot sirdslēkmes, insultus, nieru mazspēju un sastrēguma sirds mazspēju.
