Saturs:
- Pazīmes un simptomi, ja Jums ir jāatceļ badošanās
- Kas jādara pēc badošanās atcelšanas?
- Vai ir iespējams novērst zemas cukura līmeni asinīs, ja tukšā dūšā?
Ikviens, arī jūs, noteikti vēlas iziet pa labi. Tomēr jums var rasties problēma, un galu galā jums šajā dienā ir jāatceļ ātrums. Ir vairāki veselības apstākļi, kas ļauj jums nekavējoties atcelt badošanos, jo tas var kaitēt jūsu ķermenim. Tad kāda veida stāvoklis mani labāku atceļ? Tālāk norādītas pazīmes un simptomi.
Pazīmes un simptomi, ja Jums ir jāatceļ badošanās
Veselības problēmas, kas visdrīzāk rodas, ja tukšā dūšā ir hipoglikēmija vai zems cukura līmenis asinīs. Tas notiek tāpēc, ka organisms ilgu laiku nesaņem nekādu devu. Jo īpaši, ja esat aizmirsis rītausmu vai neēdat augstvērtīgu sahur pārtiku, nav neiespējami piedzīvot hipoglikēmiju.
Turklāt hipoglikēmija ir pakļauta arī cukura diabēta slimniekiem, kad viņi ir gavējuši, jo viņu patoloģiskais hormona insulīns izraisa ķermeņa cukura līmeni asinīs.
Tad kādas ir pazīmes, ja mans cukura līmenis asinīs ir zems un nekavējoties jāatceļ badošanās? Simptomi un pazīmes, kad Jums ir zems glikozes līmenis asinīs pēc badošanās:
- Galvassāpes
- Grūti koncentrēt
- Feel “keliyengan”
- Trīce
- Izkāpiet daudz sviedru
- Vīzija kļūst neskaidra
- Sajūta ļoti noguris
- Vāja struktūra bez enerģijas
- Ķermeņa un sejas āda kļūst gaiša
Ja jūtaties tikai reiboni vai nogurumu, varbūt hipoglikēmijas līmenis, kas Jums rodas, joprojām ir salīdzinoši viegls. Bet, ja jūs jūtaties vairāk nekā vienu zīmi vai simptomu, kas iepriekš minēts, tad jums nekavējoties jāatceļ ātrums. Hipoglikēmijas stāvoklis, kas netiek ārstēts ātri, izraisīs citas sliktas komplikācijas.
Kas jādara pēc badošanās atcelšanas?
Ja Jums rodas hipoglikēmija, ķermenim ir nepieciešams atkārtots cukura līmenis asinīs, tāpēc jums ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk aizpildīt kuņģi ar pārtiku. Jūs varat nekavējoties dzert saldu tēju vai dzērienus, kas satur cukuru, lai ātri atjaunotu cukura līmeni asinīs hipoglikēmijas laikā, un pēc tam turpiniet ēdienu.
Vai ir iespējams novērst zemas cukura līmeni asinīs, ja tukšā dūšā?
Jūs varat novērst zema cukura līmeņa asinīs stāvokli, ja tukšā dūšā lietojat pārtiku, kas satur šķiedrvielas, olbaltumvielas un augstas enerģijas rezerves ar atbilstošu porciju. Turklāt jūs varat arī ēst uzkodas, kas ir daudz šķiedrvielu un olbaltumvielu, piemēram, SOYJOY, tāpēc jūs jūtaties pilnīgāki un enerģiskāki visu dienu.
SOYJOY no sojas pupiņām tiek lēnām sagremota organismā, tādējādi novēršot kuņģa gremšanu un labu cukura līmeni asinīs.
