Saturs:
- Medicīnas video: I did my research, blew the whistle and found myself at war. | Ilze Matīse‑VanHoutana | TEDxRiga
- Laiks brīvprātīgajiem
- Piedalieties vietējās aktivitātēs un līdzekļu vākšanā
- Kļūsti par plaušu vēža aktīvistu
- Mainiet savu dzīvesveidu veselībai
Medicīnas video: I did my research, blew the whistle and found myself at war. | Ilze Matīse‑VanHoutana | TEDxRiga
Kā tas ir cilvēks, kas iziet plaušu vēzi? Veiksmīga plaušu vēža definīcija var atšķirties no cilvēka, sākot no vēža pazīmju trūkuma pēc ārstēšanas vai ar vēža ārstēšanas procesu, sākot no diagnozes sākuma. Ja jūs joprojām esat tur un cīnās ar plaušu vēzi ar visu savu spēku, jūs joprojām cīnās. Pēc tam, kad ārsts saka, ka esat bez vēža, ir vairākas lietas, ko jūs varat darīt kā cilvēkus, kas ir bez vēža.
Laiks brīvprātīgajiem
Tā kā bijušie vēža slimnieki jau zina, diagnosticējot plaušu vēzi, ir biedējoša un neskaidra lieta, un tā var būt izaicinājums ārstēšanai. Kurš ir vispiemērotākais, lai palīdzētu jauniem pacientiem, izmantojot šo smago laiku, izņemot tos, kas to ir pieredzējuši? Pacienta mentoringa programma apvienos bijušos vēža slimniekus vai aprūpētājus ar jauniem pacientiem, kā klausītājus vai palīdzot viņiem šajā procesā. Jautājiet vietējam vēža centram, ja viņiem ir mentoringa vai kontaktu programma, lai atbalstītu cilvēkus, kuriem tā ir nepieciešama.
Piedalieties vietējās aktivitātēs un līdzekļu vākšanā
Katram vēža centram ir vajadzīgs finansējums pētniecībai un resursi vēža slimniekiem. Turklāt daudziem pacientiem ir nepieciešama finansiāla palīdzība viņu aprūpē. Lūdziet vēža centru vai vietējo slimnīcu uzzināt par notikumiem, kas tiek veikti, lai palielinātu atbalstu, parasti viņiem vienmēr ir vajadzīgi dalībnieki un brīvprātīgie. Bieži vien šie notikumi ļauj jums sponsorēt citas puses, piemēram, staigājot, braucot vai cikliski, lai cīnītos pret vēzi, jūsu ieguldījumu var dubultot.
Kļūsti par plaušu vēža aktīvistu
Kādreiz domājāt, kāpēc oktobrī bija daudz rozā lentu rotājumi? Šī parādība rodas no bijušajiem krūts vēža slimniekiem, kuri palielina uzmanību un piesaista līdzekļus, lai cīnītos ar šo slimību. Tas liecina par finansējuma un ārstēšanas likmju dramatiskā pieauguma rezultātiem. Jūs varat arī darīt to pašu par plaušu vēzi, iesaistoties palielinot izpratni par šo stāvokli.
Daudzas bezpeļņas organizācijas cīnās, lai palielinātu izpratni un līdzekļus plaušu vēža pētniecībai un atbalstam pacientiem, un ir vajadzīgi vietējie aktīvisti, lai atbalstītu šo darbību.
Varat arī veikt lielas izmaiņas. Šie ir tikai daži ieteikumi, kuros jūs varat mazliet pavadīt laiku un pieredzi, lai mainītu plaušu vēža slimnieku dzīvi.
Mainiet savu dzīvesveidu veselībai
Daudziem cilvēkiem plaušu vēža izplatīšanas panākumi var būt motivācija veikt pozitīvas dzīvesveida izmaiņas. Cilvēki, kas atgūstas no plaušu vēža, tiek aicināti ievērot labas veselības vadlīnijas, piemēram, nesmēķēt, ierobežot alkoholu, ēst veselīgi un tikt galā ar stresu. Regulāra fiziskā aktivitāte var veidot jūsu spēku un enerģijas līmeni. Pacientiem, kuri ir dziedināšanas procesā, pat tiem, kas lieto skābekli, tiek ieteikts katru dienu staigāt 15 līdz 30 minūtes, lai uzlabotu sirds un plaušu funkciju. Jūsu veselības aprūpes speciālistu komanda var palīdzēt jums sagatavot treniņu plānu, pamatojoties uz Jūsu vajadzībām, fiziskajām spējām un fitnesa līmeni.
Turklāt ir svarīgi regulāri veikt medicīniskās pārbaudes un testus. Ir ieteicama arī vēža rehabilitācija, piemēram, fizikālā terapija, konsultācijas, sāpju ārstēšana, uztura plānošana un emocionāla konsultēšana. Rehabilitācijas mērķis ir palīdzēt pacientiem atjaunot kontroli dzīves aspektos un kļūt par neatkarīgu un produktīvu.
Ņemot vēzi, tas nenozīmē, ka jūsu dzīve beigsies drīz. Vēzis ir izaicinājums, lai jūs varētu atrast veidus, kā to pārvarēt un izdzīvot. Veselīga dzīvesveida apvienošana ar pozitīvām domām ir labākais veids, kā cīnīties pret plaušu vēzi.
