Saturs:
- Medicīnas video: My Friend Irma: Memoirs / Cub Scout Speech / The Burglar
- Kas izraisa celulītu?
- Četras sastāvdaļas celulīta likvidēšanai
- Recepte 1: novērst celulītu ar ēteriskajām eļļām
- Recepte 2: novērst celulītu ar bērnu krēmu
- Recipe 3: novērst celulītu ar kokosriekstu eļļu
- 4. recepte: likvidējiet celulītu ar kafiju
Medicīnas video: My Friend Irma: Memoirs / Cub Scout Speech / The Burglar
Celulīta likvidēšana nav kaut kas viegli izdarāms. Celulīts ir stāvoklis, kad ādai ir zona, kas balstās uz tauku nogulsnēm, kas padara ādu izliektu un sarecē. Celulīta lietošana nenozīmē, ka Jums ir liekais svars. Pat plāniem cilvēkiem tas var būt. Tomēr, ja Jums ir liekais svars, celulīts var samazināties, kad samazinās svars.
Kas izraisa celulītu?
Celulīts ir izplatīts sievietēm, salīdzinot ar vīriešiem. Celulīts var notikt arī ģenētikas dēļ. Turklāt celulīta izskatu ietekmē arī šādi faktori:
- Slikts uzturs
- Nepareizs uzturs
- Lēna vielmaiņa
- Fiziskās aktivitātes trūkums
- Hormonālas izmaiņas
- Dehidratācija
- Tauki organismā
- Ādas biezums un krāsa
Celulīts mēdz būt mazāk redzams uz tumšas ādas. Ja jums ir spilgta āda un vēlaties izmantot peldkostīmi vai īsu apģērbu, valkātpašnodarbinātājs brūna āda var padarīt bumbas un rievas jūsu augšstilbos mazāk redzamas. Lai noslēptu celulītu, jūs varat arī izmēģināt celulīta noņemšanu mājās, izmantojot dabiskas sastāvdaļas, piemēram, zemāk norādītās.
Četras sastāvdaļas celulīta likvidēšanai
Recepte 1: novērst celulītu ar ēteriskajām eļļām
Materiāli:
- ¼ tasi neapstrādātas bioloģiskās kokosriekstu eļļas
- ½ glāze sviesta sviests organiskas izejvielas
- 2 ēdamkarotes vīnogu eļļas (grapeseed)
- 1 ēdamkarote olīveļļas
- 30 pilieni apelsīnu ēteriskās eļļas
- 10 pilieni lavandas ēteriskās eļļas
- 20 pilieni greipfrūtu ēteriskās eļļas
- 10 pilieni citronu ēteriskās eļļas
Kā veikt:
- Jūs varat izmantot nelielu pannu ar vidēji zemu ugunsgrēku (bieži sajaucot) vai mikroviļņu krāsnī, izmantojot pakāpenisku 30 sekunžu sildīšanas ātrumu (kādu laiku maisot), lai izkausētu kokosriekstu eļļu un sviesta sviests.
- Pēc kausēšanas pārnes uz lielu bļodu (vai nu izmantojot maisītāja trauku vai citu bļodu, ko var izmantot ar roku maisītāju), ļaujiet tai atdzist uz galda 15 minūtes.
- Pievienojiet vīnogu sēklu eļļu, olīveļļu un visas ēteriskās eļļas.
- Pārvietojiet bļodu ledusskapī un atstājiet to 30 minūtes, līdz tas sacietē.
- Pēc tam izmantojiet elektrisko maisītāju vai lielā ātrumā samaisiet, ja 6–7 minūtes izmantojat vadu noslaucīt, vai kamēr mīksts ir mīksts.
Kā lietot:
Uzglabāt stikla traukā ar hermētisku vāku (var ilgt vairākus mēnešus). Lai izmantotu, berzēt šo krēmu uz celulīta problēmu apgabala.
Recepte 2: novērst celulītu ar bērnu krēmu
Materiāli:
- 100 ml bērnu krēms (bērnu krēms)
- 20 pilieni ēteriskās eļļas (var izmantot arī citronu eļļu vai eļļu) greipfrūts)
- 2-5 pilieni kanēļa ēteriskās eļļas
Kā veikt:
- Novietojiet visas sastāvdaļas glāzē un pārliecinieties, ka tas ir labi samaisīts.
- Pirms sajauciet līdz gludai, atstājiet krēmu uz galda vairākas stundas.
Kā lietot:
Izmantojiet šo krēmu katru dienu un masējiet to zonu, kurā ir celulīts, izmantojot krēmu. Šis krēms var ilgt vienu mēnesi.
Recipe 3: novērst celulītu ar kokosriekstu eļļu
Materiāli:
- ¾ tasi kokosriekstu eļļas
- 2 ēdamkarotes šķēles bišu vasks(bišu vasks)
- 3 ēdamkarotes ragana lazda
- 10 pilieni kadiķu eļļas
- 10 pilieni rozmarīna eļļas
- 30 pilieni eļļas greipfrūts
- 30 pilieni eļļas ciprese
Kā veikt:
- Pievienojiet visas ēteriskās eļļas traukā un samaisiet, tad ievadiet ragana lazda un samaisa, līdz vienmērīgi sadalās.
- Likvidēt bišu vasks pār zemu siltumu un pievienojiet kokosriekstu eļļu, ja tas nav pārāk šķidrs.
- Pēc bišu vasks un šķidrā kokosriekstu eļļa, pievieno to bļodiņai ēteriskās eļļas un samaisa.
- Ielejiet saturu burkā, vēlreiz nosedziet, tad uzglabājiet vēsā, sausā vietā
Kā lietot:
Lai maksimāli izmantotu šo krēmu, izmantojiet to divreiz dienā (vienreiz no rīta un vienu reizi pirms gulētiešanas).
4. recepte: likvidējiet celulītu ar kafiju
Materiāli:
- 1 glāze maltas kafijas
- 1 glāze brūnā cukura
- 1 biezeni vārīta avokado
- 1 ēdamkarote olīveļļas
Kā veikt:
Ielieciet visas sastāvdaļas bļodā un sasmalciniet tāsskrubis.
Kā lietot:
Izmantojiet apļveida kustības, lai berzētu skrubis uz ādas, kurai ir celulīts. Atstājiet 15 minūtes un pēc tam noskalojiet ar aukstu ūdeni.
