Saturs:
Medicīnas video: Diabēta e-skola. Kas ir hipoglikēmija?
- Definīcija
Kas ir hipoglikēmija?
Cukura diabēta pacientiem zems cukura līmenis asinīs (hipoglikēmija) rodas, ja pārāk daudz insulīna un asinīs nav pietiekami daudz cukura (glikozes). Hipoglikēmiju definē kā cukura līmeni asinīs zem 70 miligramiem decilitrā (mg / dl) vai 3,9 milimoliem litrā (mmol / L).
Daži faktori var izraisīt hipoglikēmiju diabēta slimniekiem, ieskaitot pārāk daudz insulīna vai citu diabēta zāļu lietošanu, izlaižot maltītes vai vingrināt, nekā parasti.
Skatieties agrīnās brīdinājuma zīmes, lai nekavējoties varētu ārstēt zemu cukura līmeni asinīs. Ārstēšana ietver īstermiņa risinājumu, piemēram, lietojot glikozes tabletes, lai paaugstinātu cukura līmeni asinīs līdz normālam diapazonam.
Neapstrādāta hipoglikēmija var izraisīt krampjus un samaņas zudumu. Lai gan tas ir reti, tas var būt nāvējošs. Pastāstiet savai ģimenei un draugiem, kādi simptomi ir jāredz un ko darīt, ja pats nevarat pārvarēt šo stāvokli.
Kādas ir hipoglikēmijas pazīmes un simptomi?
Hipoglikēmijas pazīmes un simptomi, kas var rasties ātri, ir šādi:
- Shakiness
- Nervu vai nemiers
- Svīšana, drebuļi un lipīgums
- Kairināts vai nepacietīgs
- Apjukums, tostarp delīrijs
- Ātra sirdsdarbība
- Galvassāpes vai reibonis
- Bada un slikta dūša
- Miegains
- Redzes traucējumi
- Lūpu vai mēles grūšana vai nejutīgums
- Galvassāpes
- Vājums vai nogurums
- Dusmas, spītība vai skumjas
- Koordinācijas trūkums
- Murgi vai raudāšana miega laikā
- Bez samaņas spazmas
- Labojums
Kas man jādara?
Ja domājat, ka cukura līmenis asinīs ir pārāk zems, pārbaudiet cukura līmeni asinīs ar glikozes mērītāju. Tad ēst vai dzert kaut ko ar cukuru vai ogļhidrātu, kas ir pietiekami augsts, lai ātri paaugstinātu cukura līmeni asinīs. Pārtikas produkti, kas satur daudz tauku, piemēram, šokolāde, nedarbojas labi. To pārtikas produktu piemēri, kas ātri paaugstinās cukura līmeni asinīs, ietver:
- Pieci līdz seši saldumi
- Četras unces (120 mililitri) regulāras augļu sulas vai sodas (ne diētas soda)
- Viena ēdamkarote (15 ml) cukura, želejas vai medus
- Trīs glikozes tabletes (pieejamas bez receptes daudzās aptiekās)
- Glikozes gēls (lasāms etiķete daudzumam)
Ja Jums ir pazemināts glikozes līmenis asinīs, bet nevarat nekavējoties pārbaudīt cukura līmeni asinīs, veiciet pirmās palīdzības pasākumus kā hipoglikēmijas gadījumā. Iespējams, vēlēsities jebkurā laikā atvest vismaz vienu saldu ēdienu vai dzērienu. Valkājiet rokassprādzi, kas identificē jūs kā kādu, kam ir diabēts.
Pēc 15 līdz 20 minūtēm pārbaudiet cukura līmeni asinīs. Ja jūs joprojām esat pārāk zems, ēst vai dzert kaut ko saldu. Kad jūtaties labāk, ēst kā parasti.
Kad man jāapmeklē ārsts?
Bieži vien Jums var būt nopietna hipoglikēmija, neraugoties uz zāļu pielāgošanu. Šādā situācijā ārsti var ieteikt dažādus augstākus glikozes daudzumus un izrakstīt glikagonu, kas izraisa glikozes līmeņa paaugstināšanos asinīs.
Glucagon, kas ir pieejams tikai pēc receptes, ir pieejams kā ārkārtas šļirces komplekts. Ja jūs nezināt, kādam, kas Jums injicē, ir jāmaina jūsu stāvoklis, lai gulētu ķermeņa malā, lai novērstu aizrīšanās risku, ja vemšana.
15 minūšu laikā jums jābūt uzmanīgiem un gatavam norīt. Tad jums ir jāēd. Ja 15 minūšu laikā Jums nereaģē, jums ir nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība.
- Profilakse
Jūsu labākais ierocis ir praktizēt labu diabēta vadību un iemācīties atklāt hipoglikēmiju, lai jūs varētu to ārstēt agri - pirms tā pasliktinās.
Pievērsiet uzmanību jūsu pārtikas plānam. Ēd vismaz trīs reizes dienā ar pat pārtraukumiem, un pārliecinieties, ka plaisa starp regulārām un regulārām uzkodām ir saskaņā ar ārsta ieteikumiem.
Plānojiet maltīti, lai tā būtu ne vairāk kā 4 līdz 5 stundu intervāls
Ja vēlaties izmantot, veiciet 30 minūtes līdz 1 stundu pēc ēšanas. Pārbaudiet cukuru pirms un pēc treniņa un apspriediet ar savu ārstu, kādas izmaiņas var veikt.
Pirms lietošanas pārbaudiet insulīnu un diabēta zāļu devu. Pārbaudiet cukura līmeni asinīs tik bieži, kā to norādījis Jūsu ārsts. Izmantojiet identifikācijas rokassprādzi, norādot, ka Jums ir diabēts.
