Saturs:
- Medicīnas video: Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011
- Kāds ir parastais BAB modelis?
- Kādas ir sekas, ja zarnu turat pārāk ilgi?
- 1. Stool sacietē
- 2. Lēna zarnu kustība
- 3. Bakteriālas infekcijas
- Nepatīk turēt atpakaļ NODAĻA!
Medicīnas video: Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011
Ikvienam ir nepieciešams un būs defekācija. Vidējais cilvēks iztukšo vienu līdz trīs reizes dienā vai vismaz trīs reizes nedēļā. Mums patiešām nav nepieciešams katru dienu iztīrīt, bet kas notiek, ja BAB aizturēsim dienas?
Kāds ir parastais BAB modelis?
Trūkums mazāk nekā trīs reizes dienā, un tas sāp, jo izkārnījumi ir grūti, tos var uzskatīt par aizcietējumiem. Tikmēr, zarnas, kas ir iesnas un iesnas un liek jums iet uz priekšu un atpakaļ uz tualeti vairāk nekā trīs reizes dienā, var uzskatīt par caureju.
Vissvarīgākais ir tas, ka neaizkavējieties doties uz vannu, kad zvans jums ir izsaucis. Zarnu kustības pārtraukšana kādu laiku var kaitēt jūsu veselībai, it īpaši, ja jūs to turpināt izstiepšanai dažu dienu laikā - varbūt pat nedēļās.
Kādas ir sekas, ja zarnu turat pārāk ilgi?
Gadījumā, ja ilgtermiņā notika defekācija, tas notika 2013. gada sākumā. ZiņotsKompas16 gadus vecs angļu pusaudzis, nosaukts Emīlijs Titteringtons, nomira, jo viņai nav bijusi zarnu kustība 8 nedēļas. Titteringtonam ir zināms viegls autisms, kas viņu aizskar tualetē, tāpēc viņš izvēlas aizturēt BAB. Titterington tika ziņots, ka miris no sirdslēkmes zarnu pietūkuma dēļ, kas nomāca citus iekšējos orgānus.
Šeit ir daži riski, ar kuriem jūs varētu saskarties, ja esat izmisīgi turpināt defekāciju dienām.
1. Stool sacietē
Stool satur 75% ūdens kopā ar baktēriju, olbaltumvielu, pārtikas atkritumiem, ko nevar sagremot, mirušās šūnas, tauki, sāls un gļotas. Tā kā lielākā daļa no tiem ir ūdens, fekālijas var viegli pārvietoties pa zarnu un izraidīt caur taisnās zarnas.
Tomēr, jo ilgāk jums ir zarnu kustība, izkārnījumi var izžūt un sacietēt, jo ķermenis reabsorbēs ūdens saturu. Cietas izkārnījumi ir grūti noņemami. Tas radīs jums lielisku sāpes vēderā. Citi simptomi, kas var rasties, ir trauksme un apetītes zudums.
2. Lēna zarnu kustība
Nejauši noturot urinēšanu, var arī kaitēt atgriezeniskās saites mehānismam, kas kalpo, lai atvieglotu zarnu kustību. Ja jūs turpināsiet aizstāvēt, zarnu kustības var palēnināties un galu galā nav iespējams apturēt.
Lai gan zarnas nav papildinātas ar pārtiku, zarnas joprojām rada nelielu daudzumu iesnas un gļotas, tāpēc zarnas nebūs pilnīgi tukšas. Turklāt, neatkarīgi no tā, vai jūs to saprotat vai ne, jūs sašaurināsiet iegurņa un sēžamvietas muskuļus, apzināti turot atpakaļ refleksu, lai iztecētu. Tajā pašā laikā, šķidrums, kas joprojām ir šķidrums, var izslīdēt caur biezu izkārnījumu masu, padarot izkārnījumus lielākus un justos ļoti sāpīgi, lai izkārnītos.
Ja turpināsiet ēst, kā parasti, bez zarnu kustībām, jūsu resnās zarnas pakāpeniski uzbriest, pateicoties sacietējusi izkārnījumiem. Tā rezultātā lielas zarnas var tikt ievainotas vai saplēstas.
3. Bakteriālas infekcijas
Cilvēki vienmēr ir pieņēmuši, ka zarnu kustības ilgstoša turēšana ir tāda pati kā indes glabāšana ķermenī. Tas ir taisnība. Tievajās zarnās tajā joprojām ir izkārnījumi, tāpēc tas neļauj organismam noņemt toksīnus.
Turklāt Jums ir arī risks saslimt ar bakteriālu infekciju, ja izkārnījumi izplūst caur zarnu vai taisnās zarnas brūci vai asaru. Ja zarnas ir inficētas, baktērijas, kas sākotnēji dzīvo zarnās, sāks strauji vairoties. Zarnas iekaisīs un piepildīsies ar strupu. Šī infekcija nomāc zarnu, tādējādi kavējot asins plūsmu caur zarnu sienām. Tā rezultātā zarnu audiem trūkst asins un mirst lēni.
Šis process turpināsies, līdz zarnu muskuļu siena kļūst ļoti plāna un galu galā saplīst. Tas ļauj zarnās esošās baktērijas noplūst citā vēderā. Šo stāvokli sauc par peritonītu.
Nepatīk turēt atpakaļ NODAĻA!
Mēs iesakām nekavējoties doties uz vannas istabu, tiklīdz kuņģis sāk justies iesaiņojies. Ja jūs nejauši atradāt defekāciju grūtību dēļ, to noņemot, izmantojiet caurejas līdzekļus vai citus izkārnījumu mīkstinātājus, lai stimulētu zarnu kustību vienmērīgi.
Konsultējieties ar savu ārstu, ja Jums joprojām ir problēmas ar zarnu kustību pat pēc zāļu lietošanas vai diētas uzlabošanas.
