Saturs:
- Medicīnas video: Our Miss Brooks: Conklin the Bachelor / Christmas Gift Mix-up / Writes About a Hobo / Hobbies
- Kas ir mākslas terapija?
- Kā jūs sākat darīt mākslas terapiju?
- Vai ir taisnība, ka mākslas terapija var palīdzēt pārvarēt vēzi?
Medicīnas video: Our Miss Brooks: Conklin the Bachelor / Christmas Gift Mix-up / Writes About a Hobo / Hobbies
Mākslas terapija ir diezgan jauna joma medicīnas jomā. Mākslai, kas bauda mākslu vai mākslas darbu izgatavošanu, jau sen ir zināms, ka tam ir dziedinoša iedarbība. Cilvēkiem, kuriem ir vēzis, mākslas terapija nodrošina daudzas lietas, sākot ar mieru, samazinot trauksmi un bailes, regulējot emocijas ar medicīnisko diagnozi, pat ar emocijām, kuras ir grūti izteikt vārdos, var izdarīt mākslu. Apskatīsim mākslas terapijas pārskatus dziļāk.
Kas ir mākslas terapija?
Mākslas terapija ir emocionāla atbalsta veids, lai palīdzētu cilvēkiem, kas saskaras ar ļoti sarežģītiem apstākļiem savā dzīvē. Māksla šeit, it īpaši parastā lieta, ir vizuālā māksla. Tāpat kā attēlu vai objektu veidošana, kam ir personiska nozīme. Tas ir tas, kas neapzināti spēj atbrīvot emocijas.
Šī mākslas terapija nav paredzēta, lai radītu izstādes darbus, jums pat nav vajadzīgi eksperti vai eksperti šajā jautājumā.
Šo terapiju patiešām lieto cilvēki, kuriem ir hroniskas slimības un kuriem ir sliktas garīgās veselības problēmas. Tātad, šī terapija ir pieejama, lai mazinātu garīgās problēmas, lai pacienti varētu koncentrēties uz galvenā slimības ārstēšanu.
Kā jūs sākat darīt mākslas terapiju?
Ko var darīt, ja šī terapija ir gleznošana, zīmēšana vai pat skulptūra. Jebkura vizuālā māksla, kas ir populāra. Lai sāktu terapiju, tas ir pietiekams ar savu gatavību. Jūs varat sākt sevi, lai veiktu vēlamās mākslas aktivitātes.
Šīs mākslas terapijas uzmanības centrā ir ļaut jums izteikt jūtas, izprast jūtas un samazināt stresu.
Šai terapijai nav ieteicama īpaša metode. Jebkurš rīks, stila veidošanas veids, kā jebkurš, var dot prieku un mieru.
Lai sāktu darbu, ir svarīgi atrast vietu, kas ir ērta jūsu mājās vai ap jums. Dažiem cilvēkiem patīk šī terapija, klausoties mūziku, daži arī patīk klusā vietā bez skaņas.
Labākais veids, kā sākt, ir sākt uzreiz, bez iedomāties prātā, kādus attēlus izlej, uzreiz. Tas ir izteiksmīgākais veids mākslas terapijā.
To var izdarīt tikai ar terapeitu vai grupas draugiem, kuriem ir vienādi mērķi. Atkarībā no jums patīk situācija.
Ja jūs izmantojat terapeitu, viņi nemācīs jums zīmēt vai krāsot. Terapeits palīdzēs jums izpētīt jūtas, attīstīt pašapziņu un labklājību.
Parasti šī darbība ilgst vismaz 60 minūtes. Šo terapiju var veikt vairākas nedēļas vai vairākus mēnešus regulāri.
Vai ir taisnība, ka mākslas terapija var palīdzēt pārvarēt vēzi?
Ziņots Apvienotajā Karalistē vēža izpētē, ir veikts pētījums par sievietēm, kurām veikta staru terapija krūts vēža ārstēšanai. Pētījumā konstatēts, ka mākslas terapija var palīdzēt uzlabot spēju tikt galā ar stresu un stresu medicīniskā procesa laikā un var uzlabot dzīves kvalitāti.
Aptauja Apvienotajā Karalistē 2013. gadā ziņoja, ka 92% cilvēku ar vēzi, kuri bija lietojuši mākslas terapiju, uzskatīja, ka šī terapija bija ļoti izdevīga.
Lielākā daļa cilvēku, kas ir šīs terapijas aktīvisti, apgalvo, ka mākslas terapija palīdz viņiem no dažādām nepatīkamām jūtām un sniedz atbalstu, kad viņi jūtas nemierīgi un tālu no cilvēkiem, kurus viņi mīl. Turklāt pētnieki arī konstatēja, ka, izmantojot glezniecību, var mainīt viļņu modeļus, hormonus un signālus smadzenēs.
Vairākos mākslas terapijas, ainavu vai dabas ainavu, piemēram, kalnu, lembanga, upju un citu attēlu, pētījumos tas ir visskaistākā mākslas tēma.
Dažiem cilvēkiem patīk arī abstrakti attēli vai tieša pirkstu glezniecība. Nav īpašu noteikumu, tas būs atšķirīgs katram indivīdam.
