Saturs:
Atkausēšanas stāvoklis jeb BAB ir atkarīgs no izmantotā tualetes veida. Indonēzijā tualetes, ko parasti izmanto, ir tupēt tualetes un tualetes sēdekļi. Sākumā tualetes, ko izmantojam, ir tupēt tualetes, bet, tā kā rietumu kultūra ietekmē, sēžamās tualetes tiek plaši izmantotas, īpaši biroju ēkās un tirdzniecības centros. Tomēr, vai zinājāt, ka tualetes sēdekli sauc par vairāku veselības problēmu cēloni, piemēram, hemoroīdi, aizcietējumi, IBD (iekaisuma zarnu slimība), apendicīts un pat sirdslēkmes? Lai uzzinātu vairāk, apskatīsim tālāk sniegto skaidrojumu.
Dažādas problēmas, kas var rasties NODAĻAS sēdes pozīcijā
Squatting ir defekācijas stāvoklis, ko mūsu senči veic līdz 19. gadsimta vidum. Tualetes, kas veidotas kā krēsli, tiek izmantotas tikai karaļi un cilvēki ar invaliditāti (fiziskās invaliditātes). Tomēr "progress" no Rietumvalstīm ir cēlonis resnās zarnas un iegurņa slimībām, kā aprakstīts ziņojumā par medicīnas zinātni Izraēlā.
Globalizācijas progresēšanas gaitā krampju tualetes tiek pārveidotas par sēdvietām. Tā ir slikta attīstība sabiedrībai. TIr vairākas veselības problēmas, kas var rasties, sēžot zarnu stāvoklī, piemēram, hemoroīdi (hemoroīdi) un anālās plaisas (tūpļa atdalīšanās).
NODAĻA pozīcija ietekmē zarnu stāvokli
Pierādījumi liecina, ka zarnu un iegurņa problēmas ir saistītas ar nepareizu zarnu kustību. NODAĻA Saspringšana ir labākā pozīcija, jo jūs varat virzīt visu zarnu iztukšošanu. Kā redzams attēlā, tupētājā stāvoklis faktiski var iztaisnot un atpūsties taisnajā zarnā.
Drošības labad daba ir apzināti radījusi šķēršļus defekācijas procesam, ko var noņemt tikai ar tupēšanu. Sēdus stāvoklis var izraisīt taisnās zarnas aizturēšanu ar puborectalis muskuļu palīdzību. Šis šķērslis padara netīrumu un netīrumu iztukšošanu, tāpat kā braucot ar automašīnu, neatlaižot rokas bremzes.
Visbeidzot, sēdvietas tualetes, kas ļauj indivīdiem sēdēt NODAĻA pozīcijā, ir izraisījušas lielu nevajadzīgu ciešanu. Zinātniski ieguvumi no iepriekšminētajiem tupējumiem ir mācība, lai mēs varētu atgriezties pie dabiskākas BAB pozīcijas. Tomēr, ja jūs esat lietojis tualetes sēdekli pārējā dzīves laikā un nekad neesat bijis klusā stāvoklī kopš bērnības, tad var būt nepieciešams laiks, lai pierastu pie saliekamā tualetes.
LASĪT ARĪ:
- Saglabājot defekāciju, var būt letālas sekas
- 10 Sāpju cēloņi urinējot
- 8 Fakti par defekāciju, kas sievietēm jāzina
