Saturs:
- Medicīnas video: Cukura saldums un posts
- Hipotalāma, smadzeņu daļa, kas regulē apetīti
- Melanocotrīns
- Mesolimbiska sistēma
- Leptīna hormons
- Ghrelin hormons
Medicīnas video: Cukura saldums un posts
Jau dabiski instinkti, kad mēs jūtamies izsalkuši, uzreiz redzam ēdienu, noteikti vēlmi un apetīti. Ķermenis veic dažādas funkcijas un atbildes, iegūstot ārējus stimulus, tostarp arī tad, ja badā arī ķermenis veic dažādas lietas, kas saistītas ar ķermeņa funkciju, lai reaģētu uz badu. Tad kā var izsaukt badu? Daži jūtas izsalkuši, bet daži reti jūtas izsalkuši, kāda ir atšķirība?
Apetīti kontrolē smadzenes un hormoni, kas darbojas kopā, lai reaģētu, kad apetīte palielinās vai samazinās. Bada signāli parādīsies, kad cukura līmenis asinīs organismā samazinās, jo to izmanto enerģijai - dažādām aktivitātēm. Kad signāls tiek pienācīgi uztverts smadzenēs, tas nav ilgi pirms vēlmes un vēlmes ēst pārtiku parādīsies. Šajā ziņā ir svarīga ne tikai smadzeņu kontrole, bet arī dažādi hormoni, piemēram, insulīns, glikagons, ghelīns un leptīns.
Hipotalāma, smadzeņu daļa, kas regulē apetīti
Smadzenēm ir savi iestatījumi ienākošās un izejošās enerģijas regulēšanai. Lai saglabātu šo līdzsvaru, smadzenes izraisa apetītes pieaugumu un kritumu. Kad saražotā enerģija nav pietiekama, lai atbalstītu veiktās darbības, smadzenes, it īpaši hipotalāma, automātiski palielinās apetīti, lai iegūtu vairāk pārtikas, kas nāk un pēc tam pārvērš enerģijā. Hipotalāms ir smadzeņu daļa, kas atbild par dažādu ķermeņa funkciju veikšanu, ražojot dažādus hormonus, tostarp hormonus, kas ietekmē apetīti. Hipotalāms ir galvenais un galvenais, lai reaģētu uz badu un apetīti, kas, reaģējot uz stimulāciju, izdalīs dažādas ķermeņa funkcijas.
Melanocotrīns
Melanocotrīns 3 un 4 ir hipotalāmu receptori vai ziņu saņēmēji. Šī viela regulē daļu, kas jāēd, lai ķermenis būtu pilnīgs. Tādēļ, ja ir traucējumi vai bojājumi šim receptoram, porciju izvietojums būs haotisks un izraisīs cilvēka pārēstību un aptaukošanos.
To apliecina eksperimenti ar aptaukošanās pelēm. Ir zināms, ka žurkām ir zems melanocotrīna 3 un melanocotrīna 4 līmenis tā, ka nevienam nevienam nevajadzētu regulēt ēdiena daļu. Turklāt melonokotrīns arī regulē ēšanas biežumu, kas jāveic dienā, kad ir samazinājies melanocotrīna daudzums, ēšanas biežums būs pārmērīgs un var izraisīt svara pieaugumu.
Mesolimbiska sistēma
Mesolimbik ir daļa no smadzenēm, kas regulē uzvedību, motivāciju, prieku un euforijas sajūtu par kaut ko, kas pēc tam izplata hormonu dopamīnu. Kad jūs ēdat vai dzerat kaut ko, kas garšo ļoti labi, mesolimbiskā sistēma saņems prieku un prieku par labu ēdiena sajūtu. Tad mezolimbiskā sistēma izdalās no dopamīna homo, kas rada laimes un prieka sajūtu.
Leptīna hormons
Leptīns ir tauku šūnu veidots hormons, kas arī ir atbildīgs par apetītes un bada regulēšanu organismā. Hipotalāmā ir īpaši receptori vai vielas, kas saņem leptīna signālus, kas būs aktīvi, ja leptīna līmenis organismā ir pārāk augsts. Leptīns palielinās, ja kuņģis ir pilns un pēc tam dos signālu receptoram. Īpaši hipotalāmu receptori saņems paziņojumu, ka kuņģis ir pilnībā uzlādēts un samazina badu un apetīti. Ja leptīna hormons organismā ir pārāk zems, ēšana var izraisīt cilvēka pārēstību.
Ghrelin hormons
Atšķirībā no leptīna ghrelīns ir hormons, kas liek jums ēst un palielināt badu. Ghrelin ražo hipotalāms un parādīsies, ja būs tādi apstākļi kā cukura daudzums asinīs, kuņģa tukšums vai labs ēdiens vai atspirdzinošs dzēriens. Signāli no redzes un smaržas tiks nosūtīti tieši uz smadzenēm, īpaši hipotalāmu. Tad hipotalāmu ķermenim būs jānovērš ghrelīns.
Kad ķermenī palielinās ghrelīna daudzums, kuņģis tiks automātiski iztukšots un pēc tam noturēts, lai uzņemtu pārtiku, kas nonāks. Turklāt ghrelīns stimulēs siekalu dziedzerus, lai radītu vairāk siekalu, kas darbojas, lai palīdzētu ēdiena gremošanas procesam mutē.
LASĪT ARĪ
- Esiet uzmanīgi! Skābi saturoši produkti Padara ķermeņa pH arī skābi
- 9 Efektīvi pārtikas produkti Atceliet uzpūstu kuņģi
- Esiet uzmanīgi, ēdot pārmērīgu cukuru, var izraisīt osteoporozi
