Saturs:
- Medicīnas video: Ar gremdēšanos ūdenī brīvā dabā svin Kunga kristīšanas svētkus
- Vai ir taisnība, ka baktērijas un baktērijas ir vieglāk atbrīvoties no silta ūdens?
- Nav svarīga ūdens temperatūra, bet ilgums
Medicīnas video: Ar gremdēšanos ūdenī brīvā dabā svin Kunga kristīšanas svētkus
Kopš bērnības, iespējams, esat pieraduši mazgāt rokas pirms ēšanas vai pēc ceļojuma. Tomēr, vai jūs zināt, kas ir vislabākā efektīvākā temperatūra baktēriju un baktēriju tīrīšanai, kas pieturas pie jūsu rokām? Kas ir tīrāks, nomazgājiet rokas ar aukstu ūdeni vai siltu ūdeni? Šeit ir atbilde no ekspertiem!
Vai ir taisnība, ka baktērijas un baktērijas ir vieglāk atbrīvoties no silta ūdens?
Daudzi cilvēki uzskata, ka roku mazgāšana ar siltu ūdeni un karstu ūdeni ir efektīvāka, lai nogalinātu baktērijas un baktērijas, kas izraisa slimības. Jo kopš bērnības jums, iespējams, ir teicis, ka ārējie organismi, piemēram, baktērijas, vīrusi un baktērijas, mirst, ja tie būs pakļauti karstai temperatūrai. Tāpēc ēdiena gatavošana līdz pilnīgai pagatavošanai var novērst baktēriju un vīrusu infekciju izraisītas slimības.
Tomēr, kā ar baktērijām un baktērijām, kas atrodas rokā? Vai auksts ūdens rūpīgi attīra rokas? Acīmredzot, pēc pētnieku domām, auksts ūdens ir tikpat efektīvs kā siltais ūdens un karsts ūdens, lai izskaustu baktērijas. Tāpēc nav svarīgi, kādu temperatūru ūdens izmanto roku mazgāšanai.
Pētījums no Rutgersas universitātes Amerikas Savienotajās Valstīs (ASV) atklāja, ka rokas mazgāšana ar temperatūru 15 grādos, 26 grādi līdz 38 grādiem pēc Celsija ir vienāda. Šajā eksperimentā eksperti sniedza baktērijas Escherichia coli (E. coli) pētījuma dalībnieku rokās. Pēc tam dalībnieki tiek lūgti mazgāt rokas ar dažādām ūdens temperatūrām.
Rezultātā gan auksts ūdens, gan siltais ūdens, gan karstais ūdens var gan nogalināt, gan izraidīt baktērijas pareizi. Tātad, jums nav jāuztraucas, ja nevarat mazgāt rokas ar siltu ūdeni. Auksts ūdens ir pietiekams.
Nav svarīga ūdens temperatūra, bet ilgums
Papildus ūdens temperatūras pārbaudei, kas ir efektīva roku tīrīšanai, ekspertu pētījumi Rutgers universitātē Pārtikas aizsardzības žurnālā pārbaudīja arī visefektīvāko roku mazgāšanas metodi.
Saskaņā ar veselības ekspertiem, kas ir šī pētījuma dalībnieki, jūsu ūdens tīrību neietekmē ne ūdens temperatūra, bet gan laiks, kad jūs mazgājat rokas. Roku mazgāšana ar ziepēm 30 sekundes izrādījās daudz efektīvāka, iznīcinot baktērijas un baktērijas rokā. Savukārt, ja jūs tikai 15 sekundēs nomazgāt rokas ar ziepēm, joprojām ir daudzas baktērijas, kas pieturas pie jūsu rokām. Tāpēc ieteicams vismaz 20 sekundes mazgāt rokas ar ziepēm.
Attiecībā uz labāko ziepju roku mazgāšanai, eksperti ir vienisprātis, ka parastās ziepes ir pietiekamas baktēriju un baktēriju tīrīšanai. Jums nav jāizmanto īpaša antibakteriāla vai antiseptiska ziepes. Jo saskaņā ar dažādiem pētījumiem un klīniskajiem pētījumiem antibakteriālā ziepes faktiski nav efektīvākas par parastajām ziepēm. Neaizmirstiet nosusināt rokas ar tīru drānu vai audu.
