Saturs:
- Kas ir paradoksāla elpošana?
- Paradoksālas elpošanas pazīmes un simptomi
- Kas izraisa tipisku elpas trūkumuparadoksāla elpošana?
- Paradoksālas elpošanas ārstēšana un profilakse
Elpošana ietver diafragmas muskuļa kustību, kas nospiež, lai plaušas izplestos, lai gaisā varētu iekļūt ārā. Tomēr muskuļu patoloģijas var izraisīt diafragmas un plaušu darbību. Šo stāvokli sauc par paradoksālu elpošanu, kas ir viens no elpas trūkuma cēloņiem, ko jūs nekad nevarat saprast.
Kas ir paradoksāla elpošana?
Paradoksāla elpošana ir elpošanas traucējumi, ko izraisa diafragmas muskuļu kontrakcijas funkcijas novirzes. Parasti diafragmas muskulim jāspiež uz leju, lai jūs varētu elpot, bet šis stāvoklis izraisa diafragmas muskuļa izspiešanu, lai plaušas nevarētu izvērsties.
Tā rezultātā kāds, kas piedzīvo šo stāvokli, nevar brīvi elpot, lai ieelpotu tik daudz skābekļa kā viņa ķermeņa vajadzībām. Paradoksāla elpošana arī liek organismam neizstarot tik daudz oglekļa dioksīda, kā vajadzētu. Tas var izraisīt elpas trūkumu un dažādas citas veselības problēmas.
Paradoksālas elpošanas pazīmes un simptomi
Paradoksālas elpošanas pazīmes un simptomi ir:
- Ļoti īsa elpošana
- Viegli jūtat reiboni un vāju
- Viegli gulēt un gulēt pārāk ilgi
- Viegli nogurusi
- Pabeidzis nogurums
- Bieži pamosties naktī
- Sirdsdarbība ir ļoti ātra
- Vāja, noguris, miegains, vājš (zema fiziskās aktivitātes veiktspēja)
- Elpošana ļoti ātri
- Pieredze sāpes un spiediena sajūtu ap krūtīm un vēderu apvidū
Kas izraisa tipisku elpas trūkumuparadoksāla elpošana?
Būtībā traucēklis paradoksāla elpošana izraisa diagebramas muskuļu anomālijas un tas ir traucējumu veids, kuru ir grūti atpazīt.
Tomēr ir dažas veselības problēmas, kas var izraisīt šo stāvokli. Piemēram:
Miega apnojas traucējumi
Obstrukcijas miega apnoja var izraisīt tipisku elpas trūkumuparadoksāla elpošana. Šis stāvoklis ir elpošanas traucējumi miega laikā, kā rezultātā cilvēks miega laikā pārtrauc elpošanu vai ieelpo. Šis stāvoklis traucē skābekļa plūsmu un oglekļa dioksīda aizplūšanu. Laika gaitā krūšu siena var paplašināties uz iekšu, nevis uz āru.
Pieredze traumas vai smagas traumas sienas membrānā
Nelaimes gadījumu var izraisīt bojājumu diafragmas laukumā, kur tiek atbrīvotas ribas un iekšējās krūšu sienas, lai diafragma normāli apstājas, kad elpotu gaisu, lai tas iedarbotos paradoksāla elpošana.
Nervu traucējumi
Frenicālais nervs ir nervs, kam ir nozīme diafragmas un citu muskuļu kustību regulēšanā krūtīs vai rumpī. Nervu bojājumi šajās daļās var izraisīt muskuļu kontrakcijas izmaiņas elpošanas laikā. Stāvoklis ir saistīts arī ar neiroloģiskiem bojājumiem tādos gadījumos kā krūšu trauma, plaušu vēža, multiplās sklerozes, muskuļu distrofijas un Guillain-Barre sindroma komplikācijas.
Elpošanas muskuļi vājinās
Elpošanas sistēmas muskuļu, piemēram, multiplās sklerozes un Lou Gehrigas slimības var izraisīt elpas trūkumu paradoksālas elpošanas dēļ.
Minerālu trūkums
Kālija, magnija un kalcija trūkums var ietekmēt elpošanas modeļus caur centrālās nervu sistēmas traucējumiem, kas regulē elpošanas procesu.
Paradoksālas elpošanas ārstēšana un profilakse
Vairums gadījumu no paradoksāla elpošana ārstē, ārstējot stāvokli, kas to izraisa. Piemēram, muskuļu kontrakcijas traucējumi minerālu deficīta dēļ uzlabosies, ja organisms ir saņēmis pietiekamu minerālvielu patēriņu.
Šajā gadījumā paradoksāla elpošana izraisa krūšu traumas, operācija ir nepieciešama muskuļu locītavu un noņemto vai bojāto ribu labošanai. Bet gadījumos, kas rodas hronisku slimību un nervu traucējumu dēļ, ir iespējams, ka ārstēšanas un dziedināšanas process būs grūtāks.
Apstrāde, lai ārstētu simptomus paradoksāla elpošana ietver arī:
- Elpošanas aparātu, piemēram, skābekļa masku, izmantošana
- Tracheotomijas izmantošana, veicot jaunu elpceļu
- Nomainiet zaudētos elektrolītus ar intravenoziem šķidrumiem
- Vai terapija miega apnojas traucējumiem
- Novērš aizsprostojumus vai citus svešķermeņus, kas izraisa elpceļu kontrakcijas un bloķēšanas traucējumus.
Daudzi cēloņi paradoksāla elpošana nevar pārvarēt ar dzīvesveida izmaiņām. Tomēr šos traucējumus var samazināt ar tādu rīcību kā:
- Uzturēt veselīgu uzturu ar sabalansētu uzturu
- Lai saglabātu veselīgu svaru, tas ir nepieciešams, lai novērstu miega apnoja
- Smēķēšanas ieradumu un alkohola patēriņa samazināšana
- Stiprina vēdera atbalsta muskuļus (galvenie muskuļi) ap diagframu.
