Saturs:
- Kas ir OCD?
- Kas ir OCPD?
- Kādi ir OCD un OCPD cēloņi?
- Kāda ir atšķirība starp OCD un OCPD?
- 1. Izpratne
- 2. Kaut ko darīt
- 3. Ietekme uz produktivitāti
- 4. Emocionālais spiediens
- 5. Simptomu parādīšanās laiks
Iespējams, esat dzirdējuši šo terminu obsesīvi kompulsīvi traucējumi (OCD), kas attiecas uz garīga rakstura traucējumiem. Nu, kā ar personības traucējumiem obsesīvi kompulsīvi personības traucējumi (OCPD)? Lai gan OCD un OCPD nosaukumi ir ļoti līdzīgi, šie divi nosacījumi būtībā atšķiras. Atšķirība ir acīmredzama un nav savstarpēji saistīta. Noskaidrojiet atšķirību starp abiem zemāk minētajiem, teiksim.
Kas ir OCD?
Obsesīvi kompulsīvi traucējumi vai OCD to var interpretēt kā garīgu traucējumu, ko raksturo nepārtrauktas satraucošas domas. Šī prāta parādīšanās ir apsēstības forma ar kaut ko, kas nav vai nav reālistisks.
Šīs apsēstības bieži izraisa trauksmi un izraisa atkārtotu uzvedību kā veidu, kā pārvarēt trauksmi, ko izraisa apsēstība. Tā rezultātā atkārtota rīcība faktiski kavē produktivitāti un ikdienas darbību.
Kas ir OCPD?
Obsesīvi kompulsīvi personības traucējumi (OCPD) ir personības traucējumi, kas personai liek domāt par pārmērīgu perfekcionismu un vēlas kontrolēt visus viņa dzīves aspektus. Cilvēki ar OCPD ir ļoti vērsti uz detaļām, kārtību, vienveidību vai noteiktu sarakstu, lai viņi dažreiz aizmirst par kaut ko darīt.
Lai gan perfekcionisma raksturs šķiet labs, šo uzvedību blakusparādības faktiski var kavēt produktivitāti. Viņa uzmanības dēļ, kad cilvēki, kuriem ir OCPD, paliek garām atsevišķām detaļām, viņi pilnībā pārtrauks savu darbību, jo jūtas kā neveiksme. Vai arī cilvēki, kuriem ir OCPD, var izvēlēties visu no sākuma, ja kaut kas ir nepareizi vai nav izpildīts. Protams, tas prasīs daudz laika.
Kādi ir OCD un OCPD cēloņi?
Tiek uzskatīts, ka ģenētiskajiem faktoriem ir nozīme OCD un OCPD rašanās procesā. OCD ir ciešāk saistīts ar smadzeņu darbības traucējumiem, kas izraisa atkārtotu uzvedību. Tā kā OCPD gadījumā vides faktori, piemēram, vecāku vecāki, ir pārāk aizsargājoši vai pieprasa, lai būtu daudz bērnu.
Gan apsēstība, gan šo divu traucējumu izraisīta perfekcionisms izraisīs trauksmes traucējumus, kas ietekmē to kustību. Abi var parādīties vienlaicīgi kādam, lai identificētu un apstrādātu cilvēkus ar abiem traucējumiem.
Kāda ir atšķirība starp OCD un OCPD?
Vienkārši sakot, cilvēki ar OCD darbojas kompulsīvi (atkārtoti nekontrolējami), jo no smadzeņu ir vēlme. Tas atšķiras no OCPD, kur jūs to pašu nevarat darīt atkal un atkal, piemēram, iztīrot rakstāmgaldu.
Jums ir nepieciešams tikai kārtīgi sakopt savu galdu vienreiz no rīta, bet tiešām pārliecinieties, ka galds ir tīrs un sakopts. Tas var aizņemt ilgu laiku. Tomēr, ja tas ir veikls, jūs pārtraucat tīrīt galdu un sākt darbu. Jūs vienkārši notīriet tabulu vēlreiz, ja tas ir netīrs un pilns ar sīkumiem.
Tā kā cilvēki ar OCD var kārtot savu galdu vairākas reizes vienā stundā vai vienā dienā. Tas nav tāpēc, ka viņš vēlas, lai viņa galds būtu tīrs un sakopts kā kāds ar OCPD. Tas ir tāpēc, ka smadzenes nevar kontrolēt vēlmi organizēt papīra un lodīšu pildspalvas (kas ir kārtīgi sakārtotas). Ja jūs to nedarīsiet, viņš jūtas ļoti nemierīgi un nemierīgi.
Papildus simptomu atšķirībām ir arī citi kritēriji, kas atšķir OCD un OCPD. Skatiet tālāk sniegto paskaidrojumu.
1. Izpratne
Cilvēki ar OCD bieži apzinās apsēstības vai atkārtojas darbības, kas tiek veiktas, jo tas ir būtiski traucējis viņu ikdienas aktivitātēm. Diemžēl cilvēki ar OCD mēdz būt neērti, lai to atzītu, it īpaši, lai meklētu ārstēšanu.
Tā kā OCPD slimnieki tic perfekcionismam un, pēc viņa domām, pārāk augstie standarti ir tikai dabiski. Tā rezultātā viņi neapzinās, ka lietas, ko viņi ir darījuši, ir pārmērīgas vai nedabiskas.
2. Kaut ko darīt
Cilvēki ar OCD dara lietas atkārtoti, lai mazinātu trauksmi un apsēstību, kas jūtama. Atšķirībā no personām, kurām ir OCPD, tās dara mērķtiecīgu un detalizētu veidu, lai palielinātu efektivitāti.
3. Ietekme uz produktivitāti
OCD traucējumi rada nopietnākas negatīvas sekas, jo viņu apsēstība kavēs viņu ikdienas darbību. Tā kā vairumā gadījumu cilvēki ar OCPD joprojām var būt produktīvi darbā.
4. Emocionālais spiediens
Jūs varat justies kā apsēstība ar OCD kā nepatīkama lieta, un jūs jūtaties bezpalīdzīgi vai nemierīgi. Gluži pretēji, OCPD bauda laiku, kur viņiem ir jārīkojas, jādarbojas un jāpilnveido viss.
5. Simptomu parādīšanās laiks
OCD simptomi parādās, ja ir zināmi trigeri, lai atkārtotu uzvedību varētu mazināt. Pieņemsim, ka jums ir apsēstība ar roku mazgāšanu, lai gan jūs faktiski neesat cilvēks, kas ir baktericīds vai ļoti higiēnisks.
Tā kā OCPD sastopamība mēdz saplūst ar savu personību un nav saistīta ar noteikta veida uzvedību. Tā, lai OCPD simptomu parādīšanās varētu notikt jebkurā laikā un tai nav specifiska iedarbināšanas.
Tomēr galu galā, kas var palīdzēt jums diagnosticēt OCD un OCPD ir ārsti un eksperti, piemēram, psihologi. Ja simptomi, kurus jūs jūtaties, traucē, nekavējoties apmeklējiet garīgās veselības speciālistu vai psihologu.
