Saturs:
- Medicīnas video: Game of Thrones S6E05 Explained
- Vīriešu saslimstības simptomi ir sliktāki nekā sievietes
- Hormonu testosterons padara vīriešus neaizsargātus un bieži piedzīvo gripu
- Ko jūs varat darīt, lai novērstu gripas pasliktināšanos?
Medicīnas video: Game of Thrones S6E05 Explained
Cik bieži Jūs saņemat gripu? Ja Jums ir gripas sajūta, jūs sajutīsiet, ka viss ķermenis nav labs, vai jums ir reibonis. Jūs varētu uzskatīt, ka visus šos simptomus piedzīvo gandrīz ikviens, kam ir gripa. tomēr izrādās, ka daži pētījumi liecina, ka vīriešiem ir lielāki simptomi, ja tie ir pakļauti gripai, nekā sievietēm. Tad kāpēc tas notika? Kādi ir iemesli, kādēļ vīriešiem ir sliktāki simptomi?
Vīriešu saslimstības simptomi ir sliktāki nekā sievietes
Kad sieviete uzbrūk saaukstēšanās dēļ, lielākā daļa no viņiem turpina ikdienas darbu. Atšķirībā no vīriešiem, kuriem, ja viņiem ir gripas simptomi, lielākā daļa izlems atpūsties mājās un neko nedarīt.
Patiesībā simptomi, kas parādās, nav atšķirīgi starp sievietēm un vīriešiem. Simptomu smagums ir atkarīgs no katras ķermeņa funkcijas, jo imūnsistēmas līmenis ir atšķirīgs. Tam nav nekāda sakara ar dzimumu.
Līdz šim pētnieki nav pilnībā sapratuši, kāpēc vīrieši jūtas ciešāk, ja viņiem ir gripas slimība nekā sievietēm. Taču šo atšķirību izraisa dažādas ķermeņa funkcijas un abu grupu īpašības.
Hormonu testosterons padara vīriešus neaizsargātus un bieži piedzīvo gripu
Viena no lielākajām bioloģiskajām atšķirībām un starp abām pusēm ir tāda, ka katram ir dominējošais hormons. Sievietēm ir hormons estrogēns, kamēr vīrieši izdzīvo ar testosterona hormonu.
Hormons estrogēns reaģē uz imūnsistēmu labāk nekā hormona testosterons. Jo hormona estrogēna klātbūtne faktiski palielinās sievietes imunitāti. Tā kā reversā hormona testosterons faktiski samazina imūnsistēmu.
Pat McGill University Health Center pētījumā teikts, ka sievietēm ir spēcīgāka imūnsistēma nekā vīriešiem. Šajā pētījumā pētnieki secināja, ka sievietes gūst labumu no tiem esošā estrogēna hormona. Tā kā hormons estrogēns var palielināt imūnsistēmas reakciju, lai organisms spētu atteikties un labāk reaģēt, ja organismā nonāk baktērijas.
Ko jūs varat darīt, lai novērstu gripas pasliktināšanos?
Lai gan pētījumā teikts, ka pastāv atšķirība starp sievietes imūnsistēmu un cilvēka imūnsistēmu, tomēr organisma rezistence ir atkarīga no katra indivīda stāvokļa. Šeit ir lietas, ko jūs varat darīt, lai gripa izzustu no jums:
- Dzert daudz ūdens. Jo labāk ķermenis ir mitrināts, jo ātrāk gripa atstās ķermeni.
- Ēst pārtiku, kas ir bagāta un silta, piemēram, vistas zupa. Pētījumā, kas publicēts žurnālā Chest, tika pierādīts, ka vistas zupas ēdināšana var pārvarēt elpceļu infekciju simptomus.
- Vingrojiet regulāri. Nepadariet savu gripu par iemeslu, lai izvairītos no vingrinājumiem. Regulāra fiziskā slodze var uzlabot imūnsistēmu.
- Ēšanas pārtikas produkti, kas satur augstu C vitamīnu C vitamīns var padarīt Jūsu ķermeni imūnāku pret baktēriju slimībām, tostarp gripu.
