Saturs:
- Medicīnas video: Esoteric Agenda - Best Quality with Subtitles in 13 Languages
- Dažādi veidi, kā tikt galā ar sausām acīm
- 1. Mākslīgas asaras
- 2. Pievienojiet omega-3 taukskābju daudzumu
- 3. Ciklosporīns
- 4. Aizveriet asaru caurumu (fiksatoru)
Medicīnas video: Esoteric Agenda - Best Quality with Subtitles in 13 Languages
Vai Jums bieži rodas tādi simptomi kā vienreizējs acs, apsārtums un iesnas, vai jutīgs pret spīdumu? Esiet uzmanīgi, kas nozīmē, ka Jums ir radušās sausas acis. Sausās acis patiešām var notikt ikvienam, bet vecāka gadagājuma cilvēki ir jutīgāki pret viņiem. Kā veids, kā tikt galā ar sausām acīm, jūsu acu ārsts var ieteikt šādas četras lietas atkarībā no acu stāvokļa un vispārējās veselības.
Dažādi veidi, kā tikt galā ar sausām acīm
1. Mākslīgas asaras
Pirmais veids, kā tikt galā ar sausām acīm, ir izmantot mākslīgas asaras. Šo metodi var izmantot vieglas līdz smagas sausas acu slimības gadījumā. Mākslīgās asaras parasti tiek pasniegtas kā pilieni, ziedes un želejas.
Šīs zāles darbojas, palielinot mitrinošo šķidrumu (eļļošanu) acī un samazinot asaru iztvaikošanu, lai acis nebūtu viegli izžūt. Acu pilieni bieži tiek izvēlēti, jo tie ir visvieglāk un ērtāk lietot. Zāles pilienu veidā var lietot līdz 4 reizēm dienā, saskaņā ar ārsta norādījumiem.
Tajā pašā laikā zāles, kuras ir ziedes vai želejas, ieteicams lietot tikai naktī. Tas ir tāpēc, ka tekstūra ir biezāka un var aptvert redzējumu.
No dažādām tirgū pieejamām mākslīgām asaru zālēm mēģiniet vienmēr lietot zāles, kas nesatur konservantus, jo īpaši ilgstošai lietošanai.
2. Pievienojiet omega-3 taukskābju daudzumu
Jaunākais pētījums žurnālā Ophthalmology 2013. gadā atklāja pierādījumus tam, ka viena mēneša svarīgāko omega-3 taukskābju patēriņa palielināšana var palīdzēt palielināt asaru veidošanos un samazināt iztvaikošanu. Omega-3 taukskābes var iegūt kā uztura bagātinātājus vai ikdienas ēdienus.
Dažādi pārtikas produkti, kas satur lielu daudzumu omega-3, ietver:
- Zaļie lapu dārzeņi
- Olīveļļa
- Tunzivis, laši un sardīnes
- Rieksti
- Flaxseed
- Olas, kas bagātinātas ar omega-3
- Avokado
3. Ciklosporīns
Ciklosporīns ir pretiekaisuma acu piliens. Šīs zāles satur 0,05 procentus ciklosporīna un to lieto tikai vidēji smagas līdz smagas sausas acu slimības gadījumā.
Šo narkotiku lieto tik daudz kā vienu pilienu ik pēc 12 stundām (2 reizes dienā). Lietojot kopā ar mākslīgām asarām, pauze uz 15 minūtēm, lai katra narkotika varētu pilnībā absorbēt jūsu acīs.
Visbiežāk novērotā blakusparādība ir dedzinoša sajūta pirmās zāļu lietošanas nedēļas laikā. Kopumā jaunais progress būs jūtams pēc lietošanas aptuveni mēnesi.
4. Aizveriet asaru caurumu (fiksatoru)
Šī procedūra tiks veikta, kad sausa acu slimība ir smaga. Pungta vai asaru kanālus var uz laiku slēgt, izmantojot silīciju vai kolagēnu. Stiprinājuma spraudņa uzstādīšanu veic oftalmologs. Tā kā, ja tas ir pastāvīgi jāaizver, ārsts var izmantot lāzeri vai cautery.
Papildus četriem veidiem, kā tikt galā ar iepriekš minēto sauso acīm, vēl viena lieta, kas var palīdzēt samazināt sausās acs simptomus, ir dzīvesveida izmaiņas. Piemēram, izvairoties no cigarešu dūmu iedarbības, turot apkārtējo gaisa mitrumu (piemēram, izmantojot to) mitrinātājsvai gaisa mitrinātājs) un ierobežojiet lietošanusīkrīkukas var izraisīt nogurušas acis.
