Saturs:
- Medicīnas video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
- Vienumi, kas jāiesniedz, kad ceļojot
- 1. Roku tīrītājs
- 2. Audi
- 3. Dzeramā pudeles
- 4. Saules bloķēšana
- 5. Tualetes un sanitārie salvetes
- 6. Medicīna
Medicīnas video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
Kam tas nepatīk ceļojot? Šī jautra aktivitāte patiešām ir miljons cilvēku hobijs. Ir daudzas lietas, ko mēs varam iegūt, veicot vienu darbību, sākot no iepazīšanās ar vietējās teritorijas vietējo gudrību, satiekoties ar daudzām jaunām sejām, labāk iepazīstot sevi, līdz mācīšanās izdzīvot citā vietā.
Tāpēc ceļojot netieši tas iemācīs mums uzdrīkstēties atstāt "komforta zonu". Dažiem cilvēkiem tas noteikti nav viegli, īpaši sievietēm. Tas nav noslēpums, ja sievietes tiek uzskatītas par „vienotākām” nekā vīrieši, kad viņi vēlas ceļot. Ir daudzi priekšmeti, kas tiek pārvadāti no svarīgākajiem līdz nenozīmīgajiem.
Patiešām, patiešām ir preces, kas sievietēm jāpārvadā ceļojot, bro! Tiek saglabāta ne tikai ikdienas vajadzību apmierināšana, bet arī tīrības un veselības nodrošināšana atvaļinājuma laikā. Ko jūs darāt Lasiet tālāk, lai uzzinātu.
Vienumi, kas jāiesniedz, kad ceļojot
Šeit ir daži obligāti priekšmeti, kas sievietēm ir jāsniedz, lai tie būtu veselīgi ceļojot.
1. Roku tīrītājs
Ceļojot ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību personiskajai higiēnai. Tagad viens no labākajiem veidiem, kā to izdarīt, ir celt pudeli roku sanitizer savā maisiņā. Tā kā baktērijas un baktērijas ir visur, no tualetes izlietnes līdz margām sabiedriskajā transportā. Tādēļ tas ir obligāti jāsniedz roku sanitizer nogalināt baktērijas rokā.
2. Audi
Audi ir viens no elementiem, kas bieži tiek aizmirsti ceļojot. Patiesībā šis elements ir ļoti svarīgs ceļojot.
Ir jāsagatavo divu veidu audi, proti, mitra audi un sausie audi. Šie divi priekšmeti kļūst par glābējiem, kad dodaties uz vannas istabu, noslaucat rokas vai notīriet dažādas citas lietas.
Wet salvetes kalpo, lai noslaucītu ļoti netīrus priekšmetus, kas parasti atrodami, kad jūs to darāt ceļojot savvaļā. Lai gan mitrās salvetes lieto pēc ēšanas vai pēc tualetes.
3. Dzeramā pudeles
Uzturēšanās hidratācijā ir galvenais, lai to novērstu dehidratācija. Tāpēc šobrīd vissvarīgākais ir apmierināt šķidruma vajadzības organismā ceļojot.
Vienkāršs solis, lai novērstu dehidratāciju, ir vienmēr pievienot dzērienu pudeli, ko var uzpildīt atkārtoti. Papildus iepakojuma pudeļu lietošanas samazināšanai tas var būt arī viens no veidiem, kā ietaupīt izdevumus, kamēr esat ceļojot Kas zina, kur var palikt, lai piepildītu dzērienu pudeli, cik vien vēlaties!
4. Saules bloķēšana
Sunblock darbojas ne tikai, lai izvairītos no saules apdeguma. Bet vēl svarīgāk ir tas, ka saules bloķēšana ir nepieciešama, lai to novērstu ādas vēzis un izvairīties no dažādām iespējām, lai tās varētu iekost no odiem vai kukaiņiem, kas izraisa slimības.
Kad ceļojotJums būs daudz "nodarbojas" ar sauli. Turklāt sieviešu āda ir jutīgāka pret ultravioleto gaismu. Tāpēc sagatavojieties saules bloķētājs, kas satur SPF 50 īpaši sejai un ķermenim mugursomā! neaizmirstiet vienmērīgi ik pēc divām stundām vienmērīgi pielietot saulessargu.
5. Tualetes un sanitārie salvetes
Moments ceļojotir jāsaglabā sieviešu tīrība. Tāpēc sanitārie salvetes un pantyliners kļūt par vienu no priekšmetiem, kas jādod ceļojuma laikā.
Ja neesat menstruācija, varat to izmantot pantyliners, pjedestāls, kas izskatās kā pārsējs, bet ar mazāku un plānāku izmēruabsorbēt pārmērīgu maksts šķidrumu.
6. Medicīna
Papildus iepriekš minētajiem priekšmetiem, pieņemot lēmumu, jums ir arī jāsagatavo zāles ceļojot. Jo īpaši, ja dodaties uz vietu, kas atrodas tālu no veikala vai aptiekas. Jums nav nepieciešams veikt pārāk daudz narkotiku ceļojot, vienkārši nogādājiet to pietiekami. Ja jūs patiešām to vajag, Jūs varat lietot zāles, piemēram, pretsāpju līdzekļus, alerģijas zāles, kustības slimības zāles, uztura bagātinātājus un vitamīnus, kā arī recepšu zāles.
Pārliecinieties, ka visi iepriekš minētie priekšmeti ir iepakoti maisā. Tomēr neļaujiet jums pārāk pārmērīgi iesaiņot lietas, jo tas jūs apgrūtinās.
