Saturs:
- Medicīnas video: Lesson 14 - Is God holy or loving, or both? The Pioneer School
- Vai zinājāt, ka saules gaisma var sabojāt acis?
- Kas notiks ar acīm, ja jūs bieži saņemsiet saules UV starus?
- Kā saulesbrilles var aizsargāt jūsu acis?
- Padomi, kā izvēlēties labas saulesbrilles, lai aizsargātu acis
Medicīnas video: Lesson 14 - Is God holy or loving, or both? The Pioneer School
Brīvdienu plānošana pludmalē? Viens no priekšmetiem, kas jums ir jāveic, noteikti ir saulesbrilles. Varbūt tavs mērķis ir brilles uz pludmali. Bet patiesībā vairāk nekā. Tas ir nepieciešams, ja izmantojat glāzes pludmalē vai sauli. Šī priekšrocība ir aizsargāt acis no saules briesmām.
Vai zinājāt, ka saules gaisma var sabojāt acis?
Saules gaisma ir nepieciešama, lai atbalstītu mūsu dzīvi. Tomēr, aiz milzīgajām priekšrocībām dzīvē, saules gaismā ir arī bīstama ultravioletā gaisma. Šajā laikā jūs tikai zināt, ka ultravioletā gaisma vai UV gaisma var sabojāt ādu, tāpēc jūs to valkāt losjons vai sauļošanās ja jūs atstāt māju. Tomēr izrādās, ka saules gaisma var arī sabojāt acis. Kā nāk?
UV gaismu var absorbēt šūnās un acu audos esošās molekulas. Tātad, ja acs absorbē pārāk daudz UV gaismas, tad var tikt bojātas tādas struktūras kā radzene, lēca un tīklene. UV iedarbība, kas ir pārāk daudz, ko saņem acs, var izraisīt fotokeratītu vai ultravioleto keratītu. Šis stāvoklis ir jūtams kā radzene un konjunktīva, kas deg un, protams, ir sāpīga. Parasti jūs to saprotat pēc dažām stundām. Simptomi ir sarkanas acis, sajūta, ka acī ir svešs objekts, acis ir ļoti jutīgas pret gaismu un pārmērīga acu šķidruma.
LASĪT ARĪ: Aizsargājiet ādu no saules starojuma šajā veidā
Kas notiks ar acīm, ja jūs bieži saņemsiet saules UV starus?
Ilgstoša UV starojuma iedarbība uz acīm var izraisīt nopietnas acu problēmas, piemēram:
- Pterygium, kas ir patoloģiska audu augšana, kas aptver acs balto daļu un var bloķēt jūsu redzējumu. Pterijs prasa operāciju, lai to noņemtu. Ja tas ir ļoti smags, šis stāvoklis var izraisīt astigmatismu.
- Makulas deģenerācija, notiek tīklenes bojājuma dēļ, kas var sabojāt centrālo redzējumu. Makulas deģenerācija var izraisīt aklumu.
- Katarakta- stāvoklis, kad acs lēca kļūst duļķaina, lai redze kļūtu neskaidra. Katarakta parasti notiek gados vecākiem cilvēkiem, bet tā var notikt arī jebkurā vecumā.
Kā saulesbrilles var aizsargāt jūsu acis?
Ne tikai stila dēļ, bet arī sauļošanās saulainā saulē ir noderīga, lai saglabātu acis. Saulesbrilles var bloķēt UV staru nokļūšanu acīs. Briļļu lēcas var aptvert acis no saules. Turklāt stikla vai plastmasas (polikarbonāta) lēcām ir arī īpašs pārklājums, lai absorbētu vai atspoguļotu UV gaismu.
Plastmasas lēcām ir labāka spēja bloķēt UV gaismu, salīdzinot ar stikla lēcām. Tikmēr, izvēloties fotohromatisko lēcu, jūs varat nodrošināt pilnu UV aizsardzību.
Valkājot brilles, tas nozīmē, ka aizsargājat acis no UV gaismas, tādējādi samazinot acu problēmu vai akluma risku. Turklāt brilles var arī novērst putekļu, smilšu un citu nelielu daļiņu nokļūšanu gaisā. Tāpēc, lai aizsargātu acis, ir ieteicams izmantot brilles, ja laika apstākļi ir karsti vai vietā, kur ir daudz putekļu.
LASĪT ARĪ: Brilles pret kontaktlēcām, kas ir labākais jums?
Lai aizsargātu acis, izvēlieties brilles, kurām ir UV aizsardzība. Varbūt jums ir nepieciešams iegādāties recepšu brilles, lai nodrošinātu, ka jūsu brilles ir aizsargātas pret UV stariem. Tomēr glāzēm, kuras neizmanto recepšu, var būt tāda pati kvalitāte, ja vien tām ir tāda pati UV aizsardzība un objektīva izmērs. Brilles ar tumšām lēcām ir laba izvēle, lai aizsargātu acis.
Padomi, kā izvēlēties labas saulesbrilles, lai aizsargātu acis
Tālāk ir sniegti daži padomi, kā izvēlēties saulesbrilles, lai aizsargātu acis no UV stariem:
- Izvēlieties glāzes, kas var bloķēt UV A un UV B starus 99-100%. Šo informāciju var redzēt uz etiķetes.
- Pārbaudiet, vai glāzes, kuras izvēlaties, ir piemērotas un nosedz acis labi un nav bojātas.
- Neizvēlieties glāzes, pamatojoties uz objektīva tumšuma vai krāsas līmeni. Brilles ar tumšākiem objektīviem var nespēt bloķēt UV gaismu labāk nekā citi krāsu objektīvi, ja vien tas nav recepšu brilles. Lai izvēlētos labākas brilles, izlasiet etiķeti.
- Saulesbrilles rāmis lielāks ir labāks, jo tas var labāk aptvert visas acu daļas no UV gaismas. Izvēlieties glāzes, kas arī aptver jūsu acu sānu, jo saules gaisma var rasties no dažādām nepilnībām.
- Ja jūs daudz braucat ar laivu vai braucat daudz, jums jāizvēlas saulesbrilles ar polarizētiem lēcām. Šis objektīvs ir efektīvs, lai samazinātu spīdumu no saules gaismas.
- Neaizturiet stiklu cenu. Brilles ar dārgākām cenām ne vienmēr ir labākas kvalitātes, aizsargājot acis no UV gaismas. Pētījumi rāda, ka dažas augstas cenas glāzes ir mazāk efektīvas, aizsargājot acis no UV gaismas, salīdzinot ar lētākām brillēm.
LASĪT ARĪ: Bīstamu logu saulesbrilles valkāšanas risks
