Saturs:
- Medicīnas video: Elite: Dangerous Reboot and Restart The Asp Scout Review
- UVB gaismas risks acīm
- Kāpēc lētas saulesbrilles var būt bīstamas?
- Nav jābūt dārgām, ja vien tas ir augstas kvalitātes
Medicīnas video: Elite: Dangerous Reboot and Restart The Asp Scout Review
Bieži atpūsties pludmalē vai pavadīt daudz laika ārā, kad saule spīd karsti? Saulesbrilles noteikti ir jūsu galvenais ierocis. Bet esiet uzmanīgi, ja jūsu aktivitātēm tiešām ir nepieciešamas saulesbrilles kā acu aizsardzība un ne tikai stils, neuzņemieties risku valkāt lētas saulesbrilles. Tas nav jautājums par prestižu, bet vairāk par acu veselību.
UVB gaismas risks acīm
Uz DailyMail, vecākais acu eksaminētājs eksperts Viewpoint Opticians York, Chris Worsman, teica, ka UVB stariem, ko izstaro saule var sabojāt okulāru. Okulārs ir acs daļa, kas palīdz fokusēt gaismu.
"Okulārs ir izgatavots no daudzām olbaltumvielām, tāpēc objektīvs izskatās skaidrs," sacīja Chris. "UVB izraisa olbaltumvielu sadalīšanos un tangled, lai objektīvs kļūst duļķains. To sauc par kataraktu un var attīstīties pēc ilgstošas neaizsargātas saules gaismas iedarbības. "
UV iedarbība bez labas UV aizsardzības var arī palielināt ādas vēža risku plakstiņos. Chris paskaidroja, ka ādas vēža veids, ko sauc par bazālo šūnu karcinomu, parasti izskatās kā acu plakstiņš vai sāpes, un tas var notikt arī saules iedarbības dēļ.
"Lai gan tas nav izplatījies uz citām vietām, tas var augt plakstiņos, un vēža vēža ķirurģiska noņemšana atstās nozīmīgu rētu," turpināja Chris. "Īstermiņā saules iedarbība var izraisīt foto keratītu, kad intensīva saules gaismas iedarbība nogalina radzenes ārējo slāni."
Kāpēc lētas saulesbrilles var būt bīstamas?
Saulesbrilles bloķēs UV starus, ja tos uzmanīgi izvēlaties. Gaisma tiek mērīta nanometros, un UVB stari ir aptuveni 320-390 nanometri. Ja saulesbrillēm ir CE marķējums (Eiropas standarta UV aizsardzība), tas nozīmē, ka saulesbrilles var saņemt UV gaismu ne vairāk kā par 5% zemāk par 380 nanometriem.
"Viss, kas jums ir nepieciešams pievērst uzmanību saulesbrilles, ir UV 400 zīme, kas nozīmē, ka brilles nesaņem UV gaismu zem 400 nanometriem," skaidroja Chris.
Tehniski tas nozīmē, ka brilles piedāvā lielāku aizsardzību nekā CE marķējums, bet atšķirība ir minimāla, un UV gaisma starp 380-400 nav tik kaitīga, salīdzinot ar zemāko izmēru.
Lēti saulesbrilles parasti nesatur objektīvu, kas nodrošina aizsardzību pret saules gaismu, bet tikai parastās lēcas ir krāsainas ar melnu tinti, ar tumšāko 4. līmeni un spožāko. "Bet šī objektīva tumšā krāsa ir tikai displejs un faktiski nenodrošina UV aizsardzību," teica Specsaversa acu eksaminētāja eksperts Džeimss Goldenbergs.
Džeimss teica, ka lētas saulesbrilles patiešām ir pakļautas riskam, jo tās tiešām neaizsargā acis no UV gaismas. Citēts LaiksUVA un UVB aizsargbrilles viegli filtrēs gaismu. Lētas glāzes neko nedara, lai aizsargātu mūs, izņemot tikai stilu. Melnā tinte, kas pārklāj lēcu, nesniedzot aizsardzību, patiešām var mazināt spīdumu, pat ja acis joprojām ir pakļautas UV gaismai. Laika gaitā šīs tumšās lēcas faktiski traucēs jūsu redzējumu un, ja tās tiek izmantotas pārāk ilgi, tas parasti izraisa reiboni, jo acīm ir jāstrādā īpaši smagi.
"Turklāt gaismas iedarbība uz UVA un UVB var palielināt katarakta risku, makulas deģenerāciju un pat acu melanomas attīstību, kas ir ļoti reti sastopams vēža veids," Dr Wayne Bizer, oftalmologs un Amerikas Oftalmoloģijas akadēmijas pārstāvis.
Nav jābūt dārgām, ja vien tas ir augstas kvalitātes
Pēc viņa teiktā, jūsu izvēlētās saulesbrilles nav dārgas. Lai gan saulesbrilles, kuru vērtība pārsniedz 1 miljonu latu, parasti ir pilnībā aizsargātas, bet bieži vien lētākas un parastajā optikā pārdotās saulesbrilles var novērst ultravioleto gaismu.
Dr Wayne iesaka, ka mēs pērkam glāzes no labas un pareizas vietas, vienmēr pārliecinieties, vai tās ir uzlīmes un kvalitāte. "Jums vajadzētu iegādāties saulesbrilles labā vietā. Varbūt ir labi izvairīties no cilvēkiem, kas pārdod ielās, kur šīs brilles bieži neatbilst standartiem, ”viņš teica.
LASĪT ARĪ:
- Redzot zaļo zaļo veselību?
- Pasākumi, lai novērstu bojātu acu aizskalošanos datora priekšā
- Multitasking mums nav labs
