Saturs:
- Medicīnas video: Zeitgeist Addendum
- 1. Menguluma sveķi
- 2. Regulējiet elpošanu
- 3. Izkraušanas laikā izvairieties no miega
- 4. Žāvēšana
- 5. Pūstiet īpašu balonu
- 6. Dažu zāļu lietošana
- Uzmanību!
Medicīnas video: Zeitgeist Addendum
Vai esat kādreiz uzskatījuši, ka jūsu ausis bija „neērti” pie jums vai pat zvana, kad braucāt ilgu laiku vai atrodaties lidmašīnā? Tas ir vidusauss traucējumi gaisa spiediena izmaiņu dēļ, un parasti tas ir biežāk sastopams, ja Jums ir auksts, Jums ir deguna sastrēgumi, alerģija vai sinusa infekcija un citas ar dzirdi saistītas slimības.
Šis auss traucējums var rasties arī, braucot kalnainos apvidos vai kad jūs to darātniršana ar akvalangu. Parasti tas izraisa ausu sāpes un dzirdes zudumu vienā vai abās ausīs. Tālāk norādītas dažas problēmas, ar kurām saskaras cilvēki, kuriem ir ausu traucējumi braukšanas laikā:
- Ausu sāpes
- Ausu sajūta ir pilna vai bloķēta
- Samazināta dzirde
- Buzzing
- Dizzy
- Iziet asinis no auss
- Sāpes vidusauss
- Uz auss ir spiediens
Būtībā personai, kurai ir dažas no iepriekš aprakstītajām slimībām, nav ieteicams lidot vai lidmašīnā, bet tas nav labi, ja problēmas dēļ ir jāpārceļ ceļojums. Tāpēc šeit ir daži padomi, kā rīkoties ar auss traucējumiem, vadot:
1. Menguluma sveķi
Nepieredzējis vai nepieredzējis konfektes, kad lidmašīna sāk nolaišanos, ļauj gaisam plūst caur Eustachijas cauruli. Tas attiecas arī uz, ja norij, sakņojas vai košļāt. Zīdaiņiem jūs varat dot viņiem ēdienu vai dzērienus, kad lidmašīna sāk izkraut, lai tās norītu kaut ko.
2. Regulējiet elpošanu
Mēģiniet veikt dziļu elpu, pēc tam uzmanīgi izelpot ar muti aizvērt, nospiežot / aizverot degunu (valsava manevrs). Tādā veidā netiek izplūdis gaiss, bet jūs viegli piespiediet gaisu Eustachijas caurulē. Ja jūs to izdarīsiet, jūs sajutīsiet, ka ausis saka „pop” kā zīme, ka gaiss tiek piespiests vidusauss. Tas bieži tiek darīts, lai pārvarētu zibspuldzi ausī. Atkārtojiet to ik pēc dažām minūtēm, līdz lidmašīna nolaižas, vai līdz ausis jūtas ērti.
3. Izkraušanas laikā izvairieties no miega
Negaidiet, kad lidmašīna nolaižas vai kad ir mainījies gaisa spiediens. Lūdziet kādu, lai jūs pamodinātos, kad jūs atradīsiet. Ja esat nomodā, veiciet 1. punktā minēto metodi, kas norij un sūkā konfektes vai pārtiku, lai virzītu gaisu vidusauss.
4. Žāvēšana
Yawning ir arī tādas pašas priekšrocības kā rīšana un košļāšana. Tomēr, turklāt, jums ir jādara arī valsalva manevrs, tas pats, kas 2. ciparā. Tas izspiež gaisu Eustachijas caurulē, lai auss nebūstu un nesāpēs.
5. Pūstiet īpašu balonu
Speciāla balona pūšana var apturēt sāpes lidojuma laikā un palīdzēt izdzēst auss dzirdi pēc nolaišanās. Viens no šiem īpašajiem balona izstrādājumiem ir Otovent. Objektu parasti nosaka ārsts, kad pārbaudāt sevi, vai arī to var iegādāties no farmaceita. Šis balons ir piestiprināts caurulei, tad jūs ievietojat cauruli vienā no nāsīm. Tad jūs uzspridzināt, aizverot vienu no nāsīm ar pirkstiem un turot muti aizvērtu. Tad pārtrauciet pūšanu un sākt elpot normāli. Gaiss ienāks un izkļūs no balona. Pēc tam to var atkārtot, izmantojot pretējo nāsī.
6. Dažu zāļu lietošana
Jūsu ārsts var izrakstīt zāles vai ieteikt lietot labu medikamentu, lai kontrolētu apstākļus, kas var novērst Eustahijas caurules pareizu darbību. Šīs zāles ietver:
- Deguna dekongestanta aerosols
- Mutes dobuma dekongestanti
- Perorālie antihistamīni
Lai mazinātu diskomfortu, Jūs varat lietot nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu vai naproksēnu nātriju, vai lietot pretsāpju sāpju mazinātājus, piemēram, acetaminofēnu.
Uzmanību!
Ja traucējumi ilgst ilgi, jums jādara terapija ar ārsta palīdzību vai jāveic operācija. Ausu bojājumu operācija ir reti nepieciešama. Tomēr, lai samazinātu gaisa spiedienu un iztukšotu šķidrumu, ārsts var veikt ieskrējienu jūsu dzirdes dobumā. Bieži ievainojumi, piemēram, plīsums, kas bojāts, vai iekšējās auss membrānas plīsums, parasti dziedē. Tomēr dažos retos gadījumos var būt nepieciešama operācija, lai to labotu.
LASĪT ARĪ:
- Kāpēc jūs varat tīrīt ausis ar kokvilnas pumpuru?
- Veselīgs veids, kā tīrīt ausis
- Transportlīdzekļu paģiru pārvarēšana bērniem
