Saturs:
- Medicīnas video: The future we're building -- and boring | Elon Musk
- 1. AMS (akūta kalnu slimība)
- Akūta kalnu slimības simptomi un pazīmes
- Kā tikt galā ar akūtu kalnu slimību
- 2. HACE (Augsta augstuma smadzeņu tūska /plato smadzeņu tūska)
- HACE simptomi un pazīmes
- Kā tikt galā ar HACE
- 3. HAPE (Augsta augstuma plaušu tūska /plaušu tūska)
- HAPE simptomi un pazīmes
- Kā rīkoties ar HAPE
Medicīnas video: The future we're building -- and boring | Elon Musk
Augstuma slimība ir slimība, kas parasti uzbrūk kalnu alpīnistiem augstumā virs 2000 m virs jūras līmeņa. Tas var notikt tāpēc, ka, kad jūs sasniedzat šo augstumu, ķermenim ir jāpielāgojas esošā skābekļa daudzuma samazinājumam. Šim augstumam ir trīs formas, proti: Akūta kalnu slimība (AMS), kas ietilpst vieglajā kategorijā, kā arī Augsta augstuma smadzeņu tūska (HACE) un Augsta augstuma plaušu tūska (HAPE), kas ir iekļauta smagajā kategorijā. Saskaņā ar altitude.org katru gadu ir alpīnisti, kas mirst no augstuma slimības. Tāpēc, pirms jūs un jūsu draugi uzkāpt kalnā, aiciniet viņus izlasīt šādu informāciju par augstuma slimību!
1. AMS (akūta kalnu slimība)
Akūta kalnu slimība vai AMS atšķiras no vieglas līdz smagas, un galvenie simptomi rodas šķidruma uzkrāšanās dēļ ap smadzenēm. Parasti simptomi parādās 12 stundu laikā pēc kāpšanas. Ja cietušais patlaban atrodas tādā pašā augstumā, simptomi parasti izzūd ātri vairākas stundas, bet, ja cilvēkam ir lēna aklimatizācija, viņam var būt nepieciešams apmēram 3 dienas, lai atgūtu. AMS var atkal parādīties, ja tie palielinās vēl augstāk, jo, ja tas atrodas jaunā augstumā, aklimatizācija noteikti notiks vēlreiz.
Akūta kalnu slimības simptomi un pazīmes
AMS diagnoze tiek veikta, ja pēdējās dienās kāds ir piedzīvojis paaugstinājumu, kā arī:
- Cietušajiem ir galvassāpes (parasti pulsējas un pasliktinās, saliekot vai nolaižoties)
- Nogurums un vājums
- Apetītes zudums, slikta dūša vai vemšana
- Dizzy
- Miega trūkums, bezmiegs, bieži pamošanās un periodiska elpošana
Kā tikt galā ar akūtu kalnu slimību
Tā kā tas ir augstuma slimības veids, labākais veids, kā rīkoties, ir iet pa kalnu. Pretsāpju līdzekļi var mazināt galvassāpes, bet viņš nevar pārvarēt šo stāvokli. Acetazolamīds var jums palīdzēt, it īpaši, ja jums ir jābūt vienā augstumā, kā arī atpūsties 1-2 dienas, lai atgūtu ātrāk. Ir svarīgi atcerēties, ka katru reizi, kad Jums ir AMS slimība, jums nav jāiet augstāk.
Ja jūsu draugam ir AMS simptomi, kam seko apjukums, sāpīga, ļoti smaga galvassāpes vai vemšana, viņiem var būt dzīvībai bīstams stāvoklis, ko sauc par HACE.
2. HACE (Augsta augstuma smadzeņu tūska /plato smadzeņu tūska)
HACE izraisa šķidruma uzkrāšanās smadzenēs un ap to. Parasti AMS simptomi būs sliktāki, kad sasniegs HACE (bet HACE parādīsies ļoti ātri, tāpēc AMS simptomi dažreiz nav zināmi).
HACE simptomi un pazīmes
HACE diagnoze tiek veikta, ja kāds pēdējo dienu laikā ir bijis augsts, kā arī:
- Cietušajam bija smaga galvassāpes (neuzlabojās, neņemot vērā ibuprofēnu, paracetamolu vai aspirīnu).
- Fiziskās koordinācijas zudums (ataksija):
- Neaizsargātība: cietušajiem ir grūtības izdarīt vienkāršas lietas, piemēram, saistīt kurpju siksnas vai iepakot somas.
- Grūti staigāt un nokrist.
- Samazināts informētības līmenis:
- Cietušie parādīs garīgo spēju zudumu, piemēram, atcerēties vai saskaitīt (vai atteikties veikt vienkāršas garīgās pārbaudes).
- Cietušais kļūs sajaukts, miegains, puscietīgs, vājš (un zaudēs dzīvību, ja netiks nekavējoties ārstēts).
- Noturīga slikta dūša, vemšana.
- Izmaiņas uzvedībā (nav kooperatīva, agresīva vai apātiska).
- Halucinācijas, neskaidra vai dubultā redze.
Kā tikt galā ar HACE
Kalns ir visefektīvākā HACE ārstēšana, un to nevajadzētu aizkavēt. Jūs varat izmantot Gamow maisiņu (maisiņu, lai pārvadātu cilvēkus iekšā, parasti tos izmanto augstuma slimības upuriem), lai veiktu pagaidu pasākumus, un, ja tādi ir pieejami, dodiet skābekli un deksametazons.
3. HAPE (Augsta augstuma plaušu tūska /plaušu tūska)
HAPE rodas sakarā ar šķidruma uzkrāšanos plaušās. Svarīgākā šīs slimības pazīme ir elpas trūkums. HAPE var parādīties dabiski bez AMS simptomiem (tas notiek vairāk nekā 50% gadījumu). Smagi HAPE gadījumi var arī attīstīt HACE vēlāk. HAPE var attīstīties ļoti ātri, apmēram 1-2 stundas, vai var būt pakāpeniska dienā. Šis stāvoklis bieži attīstās otrajā naktī jaunā augstumā. HAPE var attīstīties arī tad, kad nāk no augstuma. Tāpēc HAPE ir nāvējošākā augstuma slimība. HAPE biežāk sastopama cilvēkiem ar saaukstēšanos vai krūšu kurvja infekcijām, bet bieži tiek uzskatīta par pneimoniju (krūšu kurvja infekcija).
HAPE simptomi un pazīmes
HAPE sākotnējās pazīmes bieži vien ir mazāka fiziskā veiktspēja (piemēram, nogurums un vājums) un klepus.
- Elpas trūkums:
- Sākotnējais posms: vairāk svārstības nekā parasti, un ilgāk ir nepieciešams atjaunot normālu elpu.
- Progresīvā stadija: izteikts elpas trūkums kāpšanas laikā, un tam ir nepieciešams ilgs laiks, lai atgrieztos normālā stāvoklī, pēc tam atpūstos attīstoties elpas trūkumam.
- Cietušais būs gulējis, gulējot dzīvoklī un dod priekšroku, lai tiktu atbalstīts gulēt.
- Atpūtas elpošanas ātrums palielinās, kad notiek HAPE (jūras līmenī, elpošanas ātrums ir 8–12 elpu minūtē pie miera. Augstumā 6000 m, normāls elpošanas ātrums ir 20 elpas minūtē).
- Sauss klepus.
Kā rīkoties ar HAPE
Vissvarīgākā attieksme ir iet pa kalnu. Jūs varat nodrošināt papildu skābekli vai paaugstināt gaisa spiedienu ap cietušo, ievietojot to Gamow maisā, bet tas nav salīdzināms ar tūlītēju kalna lejupejošu lejupvēršanu. Dažas zāles var palīdzēt, bet parasti to var izmantot tikai apmācīti ārsti vai medicīnas darbinieki. Nifedipīnu var izmantot, lai atvērtu asinsvadus plaušās.
LASĪT ARĪ:
- 6 Kopējās kļūdas kempingā
- 5 Fiziskie vingrinājumi, kas jāveic pirms kāpšanas kalnā
- To priekšmetu saraksts, kuriem jābūt jūsu pirmās palīdzības komplektā
