Saturs:
- Viduslaiku sievietes ir visvairāk uzņēmīgas pret GERD
- Tad kādi ir visbiežākie GERD komplikāciju riski?
- Atšķiriet sāpes krūtīs, ko izraisa sirds slimības GERD un sāpes krūtīs
- Kā novērst GERD?
No daudzajām gremošanas problēmām sabiedrībā GERD ir viens no visbiežāk nepietiekamajiem. Pat ja tā nav dzīvībai bīstama, "šī slimība var traucēt cilvēka dzīves kvalitātei," paskaidroja prof. Dr Dr Ari Fahrial Syam, Sp.PD-KGEH, MMB, FINASIM, FACP, kad piektdiena (31/8) tikās ar Hello Sehat komandu Indonēzijas gastrointestinālā fonda (YGI) inaugurācijā. Prof. Dr Dr Ari Fahrial Syam ir gastroenteroloģijas-hepatoloģijas konsultants, kurš arī strādā kā Indonēzijas Universitātes Medicīnas fakultātes dekāns.
Īpaši, ja tas joprojām ir atļauts, var palielināties risks, ka Jums radīsies bīstamas GERD komplikācijas. GERD komplikāciju simptomi var pat būt ļoti līdzīgi sirds slimību pazīmēm, tāpēc nav nekas neparasts, lai cilvēki paniku. Tāpēc gremošanas slimību ārstēšanai jābūt ātrai un precīzai. Kādi ir iespējamie GERD sarežģījumi, kas varētu rasties?
Viduslaiku sievietes ir visvairāk uzņēmīgas pret GERD
GERD ir gremošanas slimība, ko raksturo kuņģa skābes (refluksa) atkārtošanās un dažādi citi papildu simptomi, kas rodas vismaz vairāk nekā divas reizes nedēļā.
GERD ir cieši saistīts ar neveselīgu dzīvesveidu, sākot ar sāļajiem un taukainajiem pārtikas modeļiem, smēķēšanu, ēdināšanu steigā, pretsāpju līdzekļu lietošanas biežumu, lai gan tas nav nepieciešams.
Līdztekus dzīvesveida faktoriem arī ar vecumu palielinās GERD rašanās risks. GERD ir visbiežāk sastopams sievietēm viņu 50 gadu vecumā un augstāk, sacīja Prof. Dr Abdul Aziz Rani, Sp.PD-KGEH. Arī liekais svars vai aptaukošanās var palielināt GERD risku gan vīriešiem, gan sievietēm.
Tad kādi ir visbiežākie GERD komplikāciju riski?
GERD parasti izraisa kuņģa gredzena muskuļu vājināšanās, kas izraisa jutīgu kuņģa skābes plūsmu atpakaļ pa barības vadu. Augošas kuņģa skābes var izraisīt degšanas sajūtu kuņģa bedrē (grēmas) un skāba rūgta garša mutē. Citi simptomi ir slikta dūša, vemšana un meteorisms vai spazmas.
Ja tā turpinās atkārtoties, kuņģa skābe, kas ilgu laiku palielinās, var mazināt barības vada oderējumu, lai radītu iekaisušas brūces. Šis iekaisums var paaugstināt dažādu GERD komplikāciju risku, piemēram:
- Balss auklu pietūkums (laringīts)
- Barības vada iekaisums (ezofagīts)
- Astmas klepus
- Zobu erozija.
- Barības vada stingrība
- Bareta barības vads; pirmsvēža bojājumi.
- Barības vada vēzis (adenokarcinoma).
Citējot RSCM datus, Dr. Ari pierādīja, ka 22,8% pacientu tika ārstēti, jo GERD pēc endoskopiskās izmeklēšanas bija barības vada iekaisums, bet 13,3% bija barības vada bojājumi, kas varētu liecināt par Barreta slimību.
Cilvēki, kuriem ir GERD slimība, kā arī Barret slimība, vienlaikus biežāk attīstās barības vada vēzis nekā cilvēkiem, kuriem ir tikai GERD.
Dr Tad Ari piebilda, ka atkārtota sāpes krūtīs var būt arī parastā GERD komplikācija. Salīdzinot ar iepriekš minētajiem sarežģījumiem, patiesībā "sāpes krūtīs ir GERD komplikācija, ka vairums cilvēku bieži parādās un baidās, jo to bieži uzskata par sirds slimības vai sirdslēkmes simptomu," viņš teica.
Atšķiriet sāpes krūtīs, ko izraisa sirds slimības GERD un sāpes krūtīs
Sr. Agasttya Wisjnu Sp.PD kā Indonēzijas Gastroenteroloģijas asociācijas (AĢIN) priekšsēdētājs, kā arī iekšējās medicīnas speciālists, kas praktizē Budi Asih slimnīcā East Džakartā, joprojām ir tāds pats, izskaidrojot, ka GERD un sirds slimību izraisītas sāpes krūtīs ir pilnīgi atšķirīgas.
Daži no Dr. Wisjnu, sāpes krūtīs, ko izraisa GERD, parasti mēdz parādīties biežāk un pasliktinās pēc ēšanas un uzreiz gulēšanas. GERD krūškurvja sāpes var izārstēt uzreiz pēc atpūtas un medikamentu lietošanas. Tikmēr sirdslēkmes izraisītā sāpju sajūta krūtīs izjūt smagāku sajūtu un arī nemainīsies pēc atpūtas.
Viņš arī uzsvēra, ka sāpes krūtīs, visticamāk, ir GERD simptoms, ja nevarat noteikt sāpju atrašanās vietas centru un pēc izmeklēšanas nav sirds slimību riska faktoru.
"(Atrašanās vieta), kur sirdslēkmes sāpes var sajust tieši tur, kur bieži rodas pēc smagas fiziskās aktivitātes izraisīšanas, un tām vispirms ir jābūt riska faktoriem," teica Dr. Wisjnu. Visbiežāk sastopamie sirds slimību riska faktori, piemēram, augsts holesterīna līmenis, hipertensija, hipertensija.
Vēl viena lieta, kas atšķir, ir pavadonis. Sirdslēkme neizraisa vēdera uzpūšanos vai biežas iekaisumu, divas tipiskas kuņģa skābes refluksa pazīmes. GERD simptomi parasti arī nerada tipiskas sirdslēkmes pazīmes, piemēram, smagas sāpes žokļa vai kakla un aukstā sviedri.
Kā novērst GERD?
Lai novērstu GERD komplikācijas, atbilde ir veselīgs dzīvesveids. Varbūt tas ir pārāk klišeja, bet jums ir jāatceras, ka GERD ir slimība, kas ir saistīta ar dzīvesveidu. Lai veselīgs dzīvesveids būtu visefektīvākā profilakse.
- Rūpējieties par savu svaru. Pārmērīgs svars vai aptaukošanās ir viens no galvenajiem GERD riska faktoriem.
- Izvairieties no pārtikas produktiem, kas var izraisīt kuņģa skābes palielināšanos, piemēram, taukainus pārtikas produktus, sāļus ēdienus, pikantus ēdienus, skābo pārtiku, piparmētru, šokolādi, kafiju un bezalkoholiskos dzērienus.
- Nekavējiet uzreiz pēc ēšanas. Saskaņā ar Dr. Ari, padara to par ieradumu ēst vismaz 2 stundas pirms sākat gulēt naktī
- Samaziniet ieradumu dzert pārmērīgu kafiju
- Pārtraukt smēķēšanu.
- Izvairieties no stresa.
