Saturs:
- Kā jūs risināt niezi sausas ādas dēļ?
- Kas var izraisīt sausu ādu?
- Kā novērst niezi un sausu ādu?
- 1. Tīriet cimdus
- 2. Zivju eļļas patēriņš
- 3. Uzklājiet vazelīnu
- 4. Auzu pārslas
Kāds ir jūsu ādas tips? Vai jums ir tendence būt taukainai, sausai vai kombinētai ādai? Ja jums ir taukaina āda, problēma, ar kuru jūs saskaraties, var būt ādas pinnes. Savukārt sausā ādā bieži sastopama problēma var būt niezoša āda. Jā, sausa āda bieži ir saistīta ar niezi. Taču niezi izraisa ne tikai sausa āda, bet nieze var rasties arī tāpēc, ka kādam ir alerģija. Ja tā, kā jūs risināt niezi sausas ādas dēļ?
Kāds, kam ir sausa āda, patiešām ir jutīgs pret kairinājumu, nemaz nerunājot par nepareizas ārstēšanas produkta lietošanu. Ja rodas kairinājums, simptomi, ko jūtat, var būt nieze, karstums un dedzināšana. Apzināti vai neapzināti, jūs varat saskrāpēt kairinātāju, padarot to sliktāku. Ja tā, jums ir tendence uz ekzēmu un dermatītu.
LASĪT ARĪ: Ādas nieze bez iemesla? Varbūt jūs esat uzsvērts
Kā jūs risināt niezi sausas ādas dēļ?
Ārstējot slimību, jāārstē problēmas cēlonis. Piemēram, jūsu astma atkārtojas aukstā gaisa dēļ, tāpēc vispirms jātiek galā ar aukstu gaisu, padariet ķermeni siltu. Līdzīgi niezošai ādai cēlonis ir sausa āda.
Šeit ir daži veidi, kā var tikt galā ar sausu ādu:
- Neaizmirstiet vienmēr saglabāt ādu mitru, piemēram, izmantojot mitrinošu krēmu vai losjons. Lai būtu drošāk, vispirms jākonsultējas ar ārstu, kāds krēms ir piemērots niezošiem un sausiem ādas apstākļiem. Bet, ja esat atradis piemērotu mitrinošu krēmu bez ārsta apmeklējuma, vienkārši turpiniet.
- Neskrāpējiet niezi un sausu ādu. Sākotnēji jūs nevarat izturēt niezi, bet skrāpēšana var izraisīt traumas. Visbeidzot, tā kļūst kairināta un iekaisusi, jo jūsu nagi ir arī baktēriju avots.
- Ja nieze, mēģiniet atbrīvot to ar ledus kubiņiem vai ledus ūdeni. Kā iesaiņot ledus kubiņus ar flaneļa audumu vai tīru drānu. Var arī iegremdējot tīru drānu aukstā ūdenī. Tad saspiest niezošu ādu
- Ja nieze ir smaga, Jums jāapmeklē ārsts. Ieteicamās zāles var būt antihistamīni un steroīdi, kas tiek uzklāti uz ādas. Antidepresantiem var ieteikt arī niezi
- Bez aukstā ūdens jūs varat arī uzsūkt siltā ūdenī (anget-anget naga). Pelde ar ziepēm, kas satur daudz mitrinātāja, tad uzklājiet vēlreiz losjons pēc dušas
LASĪT ARĪ: No alerģijām līdz vēzim: 6 Pēkšņas niezošas ādas cēloņi
Kas var izraisīt sausu ādu?
Ir vairāki faktori, kas var izraisīt sausu ādu, piemēram, vecuma faktorus, kas vairs nav jauni. Novecošana var mainīt ādas šūnu audus. Papildus tam, ka āda zaudē elastību, āda arī sāk zaudēt mitrumu.
Sausa ādu var izraisīt arī ilgtermiņa gaisa kondicionēšana vai apkure. Ir vairāk, tas noteikti padarīs jūs pārsteigts, izrādās, ka mazgāšana (drēbes, plāksnes) un duša pārāk bieži var izraisīt arī ādas izžūšanu.
Kā novērst niezi un sausu ādu?
Kā paskaidrots iepriekš, problēmas ar niezošu ādu sakne ir sausa āda. Tātad, jums vajadzētu ārstēt sausu ādu, piemēram:
1. Tīriet cimdus
Nopietni? Jā, jums ir jāaizsargā rokas, veicot mājasdarbus, piemēram, mazgājot traukus un drēbes. Mazgāšanas līdzekļa ziepes var izraisīt sausu un kairinātu ādu, īpaši tiem, kam ir sausas ādas tipi. Ja rokas joprojām ir pakļautas ziepēm, mēģiniet to izmantot losjons pēc tam turiet rokas mitras. Mēģiniet izvēlēties cimdus, kas nav izgatavoti no lateksa.
2. Zivju eļļas patēriņš
Vispirms vispirms jautājiet savam ārstam, ja jūs varat pievienot zivju eļļu kā ikdienas piemaksu. Ādas var izraisīt dažādi veidi, piemēram, vecums un vide. Zivju eļļa satur taukskābes, kas var mitrināt ādu. Bez tam, ka taukskābes ir labas ādas veselībai, tās ir labas arī sirds veselībai, tāpēc jūs iegūstat vairāk priekšrocību šo faktoru pārvarēšanā.
LASĪT ARĪ: 6 Zivju eļļas priekšrocības ķermeņa veselībai
3. Uzklājiet vazelīnu
Vaskelīns ir ļoti efektīvs sausas ādas ārstēšanā. Pamatojoties uz Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas pētījumiem, ko citē webMD, vazelīns var mīkstināt visu ķermeni, sākot no lūpām līdz kājām.
4. Auzu pārslas
Tiešām? Kā tas var būt? Jaunākais pētījums, ko citē webMD, norāda, ka kviešiem ir viela, ko sauc par avenantramīdiem, šī viela var mazināt iekaisumu un apsārtumu uz ādas. Kā? Jūs varat mērcēt ar auzu pārslām. Pirmkārt, sasmalciniet vai auzu maisītāju, pēc tam apkaisa ar vannu vai vanna ar tekošu ūdeni. Samaisiet 15 minūtes.
