Saturs:
- Medicīnas video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
- Kāds ir bērna ēšanas paradumu veidošanas process?
- Krūts piens veido dažādas garšas bērniem
- Zīdaiņiem, kuriem tiek nodrošināta ekskluzīva barošana ar krūti, parasti ir priekšroka dārzeņiem un augļiem kā pieaugušajiem
Medicīnas video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
Vai jūs zināt, ka izrādās, ka bērna uzturs ir izveidojies no bērna vēl dzemdē, un turpinās, kad jaundzimušajam bērnam ir dota ASI viņa mātei? ASI piešķiršana ir ne tikai labvēlīga bērna gremošanas sistēmai, jo tā organismā ir viegli sagremojama, bet arī var padarīt bērnus par pārtikas trūkumu un labu diētu. Bet tomēr tas ir atkarīgs no mātes uztura grūtniecības laikā un zīdīšanas periodā. Tad kā bērna barošana ar krūti var radīt labu un veselīgu uzturu?
Kāds ir bērna ēšanas paradumu veidošanas process?
Ēšanas uzvedība vai ēšanas modeļi ir ēšanas ieradumi, kas veidojas no dzimšanas, pat tad, kad tie vēl ir dzemdē, kurus bērns veic, līdz bērns ir nobriedis. Pirmajā gadā pēc piedzimšanas bērni augs un attīstīsies ātri un izdarīs dažādas izmaiņas. Viens no notikumiem, kas iegūti no pirmā gada, ir veidot bērna modeļus un ieradumus.
Bērna ēšanas paradumi lielā mērā būs atkarīgi no vecāku, īpaši mātes, ēšanas paradumiem. Tikai dzemdē bērns ir jutis dažādas garšas no ēdiena, ko māte patērē, un tas būs bērna ēšanas paradumu priekštecis vēlāk. Dažādi pētījumi ir pierādījuši, ka mātei patērētā pārtika grūtniecības laikā var ietekmēt māšu amnija ūdens garšu, kas pēc tam veido garšas uztveri auglim.
Bērna ēšanas ieradumi arvien biežāk veidosies, kad viņa māte piedzima un saņēma mātes pienu. To apliecina vairāki pētījumi par bērniem, kuri picky ēdējs vai bērni, kas ir pārāk picky par pārtiku. Vienā pētījumā teikts, ka bērniem, kuri ir saņēmuši papildu pārtiku vai mīksto pārtiku mazāk nekā 6 mēnešu vecumā, ir 2,5 reizes lielāka iespēja, ka viņiem ir slikti ēšanas paradumi, piemēram, pārtika. Vēl viens pētījums, kas tika veikts 2005. gadā, arī norādīja, ka tas pats ir tas, ka bērni, kas nav baroti ar krūti, mēdz būt slikti ēšanas paradumi, piemēram, ne līdzīgi dārzeņiem un dažiem svarīgiem pārtikas avotiem izaugsmei un attīstībai.
Krūts piens veido dažādas garšas bērniem
Katrs jaundzimušais bērns patiesībā zina saldumu un patīk. Ēšanas vai dzeršanas kaut kas jauns var palielināt zināšanas par garšu bērniem. Tomēr, jaundzimušais bērns, protams, ir labāk barots ar mātes pienu, un no mātes piena šis bērns jūtas daudz jaunu garšu, ko viņš nekad nav mēģinājis.
Piemēram, ir pētījums, kurā aplūkota atšķirība starp mātēm, kas baro bērnu ar krūti, un pēc tam dzerot burkānu sulu, salīdzinot ar mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Rezultāts ir zināms, ka var teikt, ka bērni, kurus baro ar mātēm, kuras patērē burkānu sulu, ir jutuši burkānu patieso garšu. Vēl viens pētījums, kas tika veikts Amerikā 8 gadus, aplūkoja, kādi faktori ietekmē bērnu paradumus un ēšanas modeļus. Šajā pētījumā tika atklāta skolu vecuma bērnu grupa, kam patīk ēst dārzeņus un augļus, ir zināms, ka bērni zīdīšanas laikā visvairāk saņem zīdīšanu, salīdzinot ar bērniem, kuriem nepatīk augļi un dārzeņi.
Zīdaiņiem, kuriem tiek nodrošināta ekskluzīva barošana ar krūti, parasti ir priekšroka dārzeņiem un augļiem kā pieaugušajiem
Atšķirībā no formulas piena, mātes pienam piemīt dažādas garšas, jo to ietekmē barošana ar krūti un barošana, ko patērē mātes, kuras baro bērnu ar krūti. Krūts piena garša ir sajūta, ka zīdaiņiem tiek atzīta atpazīstamība, kas pēc tam kļūs par bērna ēšanas paradumiem, līdz viņš kļūst par pieaugušo. ASI piederošo garšu daudzveidība palīdz bērniem atpazīt dažādus aromātus jau agrīnā vecumā, lai, audzējot, viņi jau zina šo garšu un pēc tam mēdz padarīt bērnus izvēlēties un izvēlēties pārtiku.
Bērniem parasti ir ļoti grūti ēst dārzeņus un augļus, lai gan šie pārtikas produkti ir galvenais vitamīnu un minerālvielu avots, kas nepieciešams augšanai. Mātes, kas baro bērnu ar krūti, patērē dažādus augļus un dārzeņus, bērns piedalīsies augļu un dārzeņu garšas gaumē, ko māte ēd. Tātad, kad bērns uzauga, viņš vairs nebūs satriekts un nepatika augļu un dārzeņu garša, jo viņš to bija nogaršojis kopš bērna. Tāpēc bērniem, kuriem tiek nodrošināta ekskluzīva barošana ar krūti, ir grūti ēst, jo viņi vēlas tikai ēst noteiktus pārtikas produktus.
LASĪT ARĪ
- Imunizācija izrādās ietekmējusi arī bērnu inteliģenci
- Bērnu uzvedība ir vecāku uzvedības atspoguļojums
- Galaktozēmijas cēloņi, traucējumi, kas padara bērnus nespēj sagremot pienu
