Saturs:
- Medicīnas video: Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban
- Kāpēc daudzi bērni baidās no tumsas?
- Dažādi veidi, kā pārvarēt bērnus, kuri baidās no tumsas
- 1. Nāciet mierīgi saskarties ar bērnu
- 2. Protams, reaģējot uz bērnu bailēm
- 3. Nomieriniet bērnu un novirziet viņa bailes
- 4. Lūdziet palīdzību no ārsta vai psihologa
Medicīnas video: Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban
Bailes var izjust ikviens, un tā ir normāla. Tomēr bailes no bērniem gandrīz vienmēr notiek it īpaši naktī. Jā, daudzi bērni baidās gulēt naktī, jo atmosfēra ir tumša un klusa. Tad kā rīkoties ar bērniem, kas baidās no tumsas? Nāciet, uzziniet atbildi nākamajā pārskatā.
Kāpēc daudzi bērni baidās no tumsas?
Bailes no bērniem tumsā cēlonis nav zināms. Tomēr Dž. Bermans, Ph.D., ģimenes terapeits Beverly Hills skaidroja WebMD, ka bērna bailes rodas, pateicoties viņa jaunajai iztēlei.
Bērna iztēles attīstība notiek aptuveni 2 līdz 3 gadu vecumā. Šajā vecumā bērni var iedomāties par dažādām lietām, bet nevarēja atšķirt; kas ir fantāzija un kas ir reāli.
Bez iztēles vēl viens faktors, kas liek bērniem baidīties no tumsas, ir televīzija (TV). TV var attēlot attēlus un skaņas, kas var stimulēt bērna smadzenes. Diemžēl daudzi vecāki neapzinās televīzijas negatīvo ietekmi un neierobežo bērnu skatīšanās laiku. Faktiski ne visas TV pārraides ir piemērotas bērniem, piemēram, cīņas, vardarbības vai biedējošu un bērnu neredzētu ainas.
Grāmatas, kas tiek uzskatītas par noderīgiem mācību līdzekļiem, var arī stimulēt iztēli un radīt bailes bērniem. Sākot no monstru, raganu vai savvaļas dzīvnieku attēliem, var vajāt bērnus, kad viņš ir viens pats un tumsā. Patiesībā vecāki paši var arī iebiedēt bailes bērniem, biedējot viņus paklausīt un paklausīt.
Dažādi veidi, kā pārvarēt bērnus, kuri baidās no tumsas
Patiesībā bailes ir svarīgas, jo var mūs brīdināt. Parasti šī sajūta radīsies, kad kāds mēģinās vai piedzīvos kaut ko, kas nav zināms un nekad nav pieredzējis. Tomēr bailes no tumsas, kas rodas bērniem, ir jāsaskaras.
Kāpēc? Šīs bailes var traucēt bērna miegu, lai gan miegs ir laiks bērna ķermenim atpūsties. Tālāk ir minēti dažādi veidi, kā vecāki var risināt bērnu bailes tumsā.
1. Nāciet mierīgi saskarties ar bērnu
Bailes var padarīt bērnu nemierīgu. Tātad, labākais veids, kā to risināt, ir parādīt mierīgu attieksmi un nodrošināt drošību bērniem. Jautājiet, kas liek bērniem baidīties. Tad paskaidrojiet bērnam, ka viņš ar savu baili var izrunāt vārdus, kas nav pārspīlēti, lai viņa bailes neizrādītos.
2. Protams, reaģējot uz bērnu bailēm
Parasti kaut kas, ko baidās bērni, nav kaut kas reāls. Piemēram, bērni baidās no monstriem, kas naktī parādās zem gultas. Nu, jums nav jāuztraucas un jāuztraucas par to. Viņa bailes laika gaitā pamazām izzudīs.
Tomēr tas nenozīmē, ka jūs nenovērtēsiet lietas, par kurām baidās bērni, un vienkārši ļaujiet tai iet. Lai mācītu drosmi bērniem, jums jāpierāda, ka tas, ko bērns baidās, nepastāv. Aiciniet bērnu pārbaudīt zem gultas un pastāstīt bērnam, ka zem gultas nav nekas. Pastāstiet savam brālim vai māsai, lai neliktu vai neiedrošinātu savu bērnu.
3. Nomieriniet bērnu un novirziet viņa bailes
Lai pārvarētu bailes no bērniem tumsā, dariet to pakāpeniski. Neļaujiet bailēm padarīt viņu miegu labi un traucēt guļošajai māsai vai savai māsai. Varbūt bērns lūgs pavadīt miegu vai lūgt, lai apgaismojums tiktu apgaismots. Nu, tam nevajadzētu kļūt par ieradumu. Jūs varat pārliecināt savu bērnu uzdrīkstēties vienatnē gulēt, dodot savu mīļāko lelli, lai pavadītu jūsu bērna miegu.
Turklāt, samaziniet bērnu laiku, lai skatītos TV, īpaši naktī, kā arī samazinātu briesmīgo lasīšanas šausmu grāmatas bērniem. Tā vietā izvēlieties gaismas grāmatas, kas var padarīt bērna noskaņojumu priecīgu.
4. Lūdziet palīdzību no ārsta vai psihologa
Vairumā bērnu bailes no tumsas pārvarēs dažas nedēļas. Tomēr, ja bērnam nav pārmaiņu, lai gan esat mēģinājis to pārvarēt, nevilcinieties lūgt ārsta vai psihologa palīdzību.
Izvairieties no bērniem no stresa, piemēram, zaudējot mājdzīvnieku vai tuvākās personas nāvi vai ģimenes problēmu, kas var izraisīt trauksmi un padarīt bailes sliktākas.
